50代　男一人暮らしの休職日記

うつ病で入院しました24日目

昨日はカレンダーを見間違えていました。 9月の最後は昨日ではなくて今日でした。 入院生活に慣れてボケてしまったか。 今度は間違えないように注意しよう。 今日念願の外泊願の許可が下りました。 多分大丈夫だと思っていましたが、ほっと一安心しました。 まあ、たった一泊だけですが羽根を伸ばして眠る事が出来るぞ。 あとは好きな物を遠慮なく食べたい！ 駅の立ち食いうどん、お寿司、牛丼、成城石井のクロワッサン。 今からとても楽しみです。

2019/09/30 15:55

うつ病で入院しました23日目

暑い日から暖かい日になりました。 今度こそ秋らしい天気になったのかな。 おかげで心地よく過ごす事が出来てます。 今月はもう今日で終わりか、一日が早く感じられます。 入院生活には慣れてきましたが、自宅のことが恋しくなってきました。 そこで今回、病院に外泊願いを出しました。 すんなり許可が出るかと思いましたが、残念ながら保留になりました。 その理由は、院長先生の許可が必要との事。 一旦許可が出れば2回目以降は、院長先生の許可ではなくて確認だけで良いみたいですが。 すぐに外泊の許可が出なかったのは残念でしたが、決まりがあるのなら仕方がない。 明日には結果が出るので楽しみにしておこう。 外泊できたら自…

2019/09/29 16:03

うつ病で入院しました22日目

今日はベッドのシーツ交換がありました。 おかげで気分がスッキリしました。 どうやらシーツ交換は1ヵ月に1回のようなので、注意して丁寧に寝ることにしよう。 そういえば昨日、ちょっとした出来事がありました。 病室で昼寝をしていたのですが、突然叫び声が聞こえてきました。 「助けてくれー！」 その叫び声ははっきりと2回聞こえました。 私は目を閉じて寝ていましたし、叫び声がしたその場にはいなかったので、どの様な状況なのかわかりませんでした。 それでも周りの日常は変わらなく、何事も無いかのようでした。 ある意味叫び声よりも何事もないことが怖く感じました。 ここは閉鎖病棟、いろいろな想像をしてしまいます。 …

2019/09/28 15:13

うつ病で入院しました20〜21日目

昨日はお風呂に入って昨日はお風呂に入ってのんびりしていたら、時間の経過を忘れてしまいブログを書く時間がありませんでした。 今日で入院してから3週間が経過しました。 時間が経つのが本当に早く感じられます。 ようやく単調で食べて寝るだけの生活にも慣れてきました。 これで病室のうるさい2人が静かになれば静かになれば良いのですが。 あと地味に辛いのが、毎日のお通じを聞かれることです。 3日連続でお通じがないと下剤を服用することになります。 今のところ幸いにもそうなることはありませんが、結構プレッシャーになります。 他の病院でもこういうことがあるのでしょうか？ ちなみに入院している人全員が聞かれているよ…

2019/09/27 15:43

うつ病で入院しました19日目

昨日のブログで暑いと書いたら、今日はまた暑い日に戻ってしまいました。 もしかしたらこのまま、秋を通り越して冬になってしまうのでは？ 今日の入院生活では心電図の検査をしました。 といっても身体の調子が悪いのではなく、月に一度の検査でした。 最近の心電図の機械は持ち運びができるんですね。 病室のベッドで寝たまま検査を受けることができました。 私は今、うつ病で入院しているのですが、この他にもレントゲン撮影もあるそうです。 なんだか至れり尽くせりですね。 それとも昔からこうなんだろうか？ 結構いろいろと検査があるので、リラックスする暇もないと言うのは贅沢なんでしょうか。

2019/09/25 15:59

うつ病で入院しました18日目

ここ数日は窓際のベッドの上で寝ていても、日差しは暑くありません。 ようやく秋らしくなり、暑さも和らいできているようです。 今日は先日話しに来るとおっしゃっていた薬剤師の方が見えられました。 話しの内容は私の予想通り、今服用している薬の確認でした。 現状では副作用はなく効果はあるようなので、薬は変更なしのままようでした。 あと意外だったのが、早く退院したいですかと尋ねられたことです。 入院してから3週間も経っていないのにですよ。 よほど私の体調が良く見えたのかな？ そして私の方は思わず、いえまだ暫くは入院しますと答えてしまいました。 あれほど入院は嫌だと言っていたのに。 案外、入院生活のことを気…

2019/09/24 15:41

うつ病で入院しました17日目

今日は週2回あるうちの一回目のお風呂の日！ 風呂に入るまでは面倒くさくて入るのをやめようとしましたが、入浴してよかった。 おかげで心も体もリフレッシュできました。 入院してからは風呂に入る頻度が多くなったので、入院したのは良かったのかもしれません。 この調子でうつ病の症状も良くなればいいけれど、まあ焦らず入院生活を過ごす事にしましょう。 それにしても暑い日が続きますね。 9月もあと1週間ですが、一体いつになったら涼しくなるのであろうか。

2019/09/23 15:33

うつ病で入院しました16日目

今日はのんびり過ごしてしまい、気がついたら夕方4時。 スマホが使える時間まであと僅かになってしまいました。 久しぶりにリラックス出来た気がします。 いつもこうならいいのに。 明日は時間に余裕を持ってブログを書きたいと思います。

2019/09/22 16:21

うつ病で入院しました15日目

今日は涼しく感じます。 いよいよ秋らしい季節になってきたのかな。 今日は特に何もない1日です。 平和といえば平和ですが、退屈です。 まあ、何もしなくても眠気があるので、暇さえあれば寝ています。 病室のうるさい二人は相変わらず騒がしいですが、寝ている時間が長いので平穏です。 いつもこうなら良いのですが。 そういえば今日、薬剤師の方が病室に見えられました。 私のうつ病の状態を確認する為のようでしたが、とにかく大声で話すのでうるさかった！ 気分がハイなのか？ うつ病とは対照的な方でしたが、静かに話して欲しかった。 ただ、病院の患者へのフォローは意外にしっかりしていると感じました。 そして薬剤師の方は…

2019/09/21 15:28

うつ病で入院しました14日目

早いものです！ 入院してから今日で2週間目に入りました。 入院なんかしたくないよと言ってから、時間が経過するのがあっという間でした。 でも、予想される入院期間が2～3か月間ということを考えると、まだまだ先は長いなと感じます。 とりあえずは今月が終わるのをひたすら待つことにします。 今月2回目の外出をしました 先週は身体の一部から出血をしたので、入院先から外来の病院で診察を受けるために外出しました。 その時の検査ではレントゲン撮影とCTスキャンがありましたが、今回はその結果を聞くために2度目の外来のため外出しました。 果たして検査の結果は？ 異常なしでした。 う～ん、おかしいな。 確かに出血は数…

2019/09/20 16:11

うつ病で入院しました13日目

今日は3日ぶりのお風呂の日。 自宅にいた頃はあまりお風呂に入っていませんでしたが、入院してからは他の人の目が気になるんでしょうか、週2回とは言えこまめにお風呂に入っています。 これは、入院してから良い面が出ているようです。 まだまだ風呂に入るのは面倒な時が多いのですが、この習慣は定着するようにしていきたい。

2019/09/19 15:53

うつ病で入院しました12日目

9月も後半ですが暑い日がまだまだ続きますね。 エアコンの効いた病室にいると外の気候が分かりにくいですが、病室から出て窓から外を見ると分かります。 外出許可が降りれば散歩でもしようと思いましたが、まだ散歩するには暑いので先の話になりそうです。 今日は入院先の食事についての状況です。 正直言ってご飯が美味しくありません。 これが辛い。 不味いという訳ではないのですが、あまり食事が進みません。 おかずの方はそこそこ美味しいので、何とか食べられています。 主食の米はもう少し良いものを食べたい。 人によっては配膳されるや否、ご飯の上から醤油をかけています！ やはり美味しくないんだろうな。 あと、一日の食…

2019/09/18 16:02

うつ病で入院しました11日目

相変わらず病室の二人はうるさいけれど、今日は特に何もない平凡な日常です。 先日、身体から出血した件については未だ若干の出血と痛みがありますが、症状は落ち着いています。 なので不安が無いと言えば嘘になりますが、あまり気にしないようにしています。 今度の通院は今週の金曜日だから、そろそろ入院先には外出許可を確認しておかないといけないな。 その時は外出時間を大目に見ておこう。 前回の通院では外出時間が短かったため、自宅に戻りのんびりする事が出来ませんでした。 今度はちゃんと自宅でできるだけのんびり過ごしてリフレッシュしたいぞ！ さて今日はこれから、いつものように夕食を食べ、2時間程ボーとしたらあとは…

2019/09/17 16:03

うつ病で入院しました10日目

9月も半ばなのにまだ暑い日が続きますね。 入院先ではエアコンは快適に運転されていますが、窓際にある私のベッドの部屋は暑いですし、風呂から上がった時は汗をかきます。 早く秋の天候になって涼しくならないかな。 入院生活は特に変わりはありませんが、今日は祝日ということもあり、病院の人たちはまったりモードです。 いつもなら特定の患者たちが問題を起こして騒ぎになりますが、今日は落ち着いた空気になっています。 但し私の病室は相変わらず騒がしいです。 そうです例の二人です。 眠っている間はイビキでうるさいし、起きている間は大きな声で歌ってうるさい。 今日は朝から3時間も歌っていた！ おかげで私は気が休む時間…

2019/09/16 16:07

うつ病で入院しました8〜9日目

昨日はブログを書く気力がなくて更新出来ませんでした。 スマホは病室に持ち込めないので、ナースセンターに預けています。 なので決められた時間にスマホを受け取り、決められた場所で使用します。 これが地味にしんどいです。 病院側は人員が少なく忙しいので、スマホを受け取りに行くのを躊躇してしまうのです。 だから気力がないと、今日はスマホは使わなくて良いやとなってしまいます。 さて一昨日の話しですが、うつ病とは別の症状が発生してしまいました。 まあ、身体の一部から出血するのですが。 一時は出血が止まらなかったので焦りました。 そして出血が小さくなってから外部の病院に診察してもらいました。 兎にも角にも私…

2019/09/15 16:03

うつ病で入院しました6〜7日目

いや〜大変でした。 一昨日の夜にうつ病の他に、身体に異常が発生！ 身体のある部分から出血しました。 なかなか出血が止まらず、昨日まではベッドの上で安静にしていました。 そして今日、診察を予約していた病院に行って来ました。 入院らしてから1週間ぶりの外出！ 今日はブログを書く時間がないので、次回また書きます。

2019/09/13 16:05

うつ病で入院しました6日目

入院してからずっと一日中騒音を出している二人組みの話ばかりでしたね。 なのでしばらくの間は、この問題が進展しない限りは他の話を書こうと思います。 まあ、閉鎖病棟での入院生活なのであまり変化のある話にはならないでしょうが。 今回は入院生活の流れをお話します。 1週間の流れは入浴が月曜日と木曜日になります。 そして作業療法は月曜日から金曜日になります。 作業療法は強制ではありませんが、雰囲気的にはやらないといけない感じがします。 但し私はまだ一度も参加してはいませんが。 一日の流れは、朝6時起床、7時朝食、8時半血圧測定、 11時半昼食、14時血圧測定、17時半夕食、20時半睡眠導入剤服用、21時…

2019/09/11 15:28

うつ病で入院しました5日目

病室の二人は相変わらず朝から晩まで、そして眠っている時も五月蝿いです。 でもその事は病院にはまだ言えていません。 二人が近くにいる時に病院の人に言うのは躊躇してしまうからです。 五月蝿くて迷惑をかけているのは向こうなので、そんな心遣いは不要だと思うのですが。 そして今日もベッドの上で二度寝でした。 日中は作業療法？と言うものがありましたが、当然欠席させて頂きました。 入院してから5日目ですが、まだ1回も作業療法には参加していないな。 病院からは気が向かなければ参加しなくても良いと言われていますが、日に日にプレッシャーを感じています。 しかし睡眠不足の状態では参加は難しいし、そもそも自分は一人で…

2019/09/10 16:04

うつ病で入院しました4日目

とうやら入院期間は2〜3ヶ月になりそうです。 長過ぎますよ。 せいぜい1ヶ月くらいだと考えていました。 何だか医師に騙されたような気分です。 まだ入院生活が悪くなければ良いのですが、もう既に嫌になっています。 その理由は、同じ病室にいる二人のことです。 まず、イビキが酷い。 その音は大怪獣のようです。 おかげで毎日が眠れなくて睡眠不足です。 睡眠導入剤は服用していますが、全くの効果無しです。 イビキの当の本人たちは気持ち良く寝てるので、余計に腹が立ちます。 仕方がないので日中に寝て睡眠不足を解消します。 しかしここでも問題発生！ イビキの二人が大声で歌を歌います。 マジか、ここは病室だぞ！ い…

2019/09/09 15:36

うつ病で入院しました2、3日目

昨夜ブログを書こうとしましたが、病院に預けているスマホの使用許可が降りず書けませんでした。 その理由は夜勤で人がいないので対応できないとのこと。 そんな事、事前に話して欲しかったです。 そして今日、新たに分かった事がありました。 スマホが使用出来る時間が決められていました。 その時間は、午前9時半から11時と午後2時半から5時までのみ。 たったこれだけ？ しかもあまり長時間の使用はダメみたいです。 ブログを書くのに1〜2時間はかかるので、そうしたら動画視聴やネットサーフィンする時間がほとんどありません。 スマホよりも療養が大事と言われればそうなんですけど、娯楽も大切だと思うだけど。 ほんと、入…

2019/09/08 15:12

うつ病で入院しました1日目

今日は身体の調子が良くなかったので、うつ病の通院と入院は明日に延ばしたかったです。 その旨を病院に連絡しましたが、それならタクシーで来てくださいと言われました。 マジか？ いや、本当に驚きました。 タクシーを利用したら5千円はかかりますよ。 そもそも身体を動かすのも辛いのに。 よほど私を入院させたいようです。 一瞬切れそうになりましたが、病院とケンカしたら今後気まずくなるだけです。 仕方がない、今日病院に行く事にしました。 但しタクシーは使いません。 お金がもったいない！ どうにか車を運転出来る状態まで身体を休ませました。 おかげで病院に着いたのは午後の診察時間ギリギリでしたが。 病院に着いた…

2019/09/06 19:00

NISAの状況 2019年 8月

1週間以上にわたって痛かった腰がだいぶ楽になってきました。 つい最近までは下手したらこのまま寝たきりに近い状態になると思っていたのが嘘のようです。 ただ、まだ腰に違和感はあるので注意して生活していきます。 そして明日はいよいようつ病で入院する日ですが、せめてあと1日は自宅で過ごしたいと思っています。 とりあえず明日のことは明日考えよう。 8月のNISA、つみたてNISAはどうなっているのか 9月から5日経過していますが、8月分のNISAとしてどうなったのか見てみます。 今年のNISA枠はすでに使い切っているので自然とほったらかし投資になっています。 eMAXIS Slim米国株式（S&P500…

2019/09/05 21:42

今日も休みます

腰痛がひどいので今日（9/4）は休みます。

2019/09/05 00:14

今日は何もなし

今日は何もやる気が起きませんでした。 腰は相変わらず痛いし、良いことがありませんでした。 明日は頑張ってブログを書きます。

2019/09/03 23:53

9月になって少しは涼しくなったかな

暑さもだいぶ和らいできましたね。 先月までは毎日アイスを食べていましたが、昨日からはほとんど食べなくなりました。 エアコンの冷房もあまり使わなくなりました。 すっかり秋モードに入りました！ それでも腰は相変わらず痛いです。 昨日調子に乗りすぎて体を動かしたのが良くなかったみたいです。 今日は朝起きてゴミ集積場までごみを捨て、それから朝食を食べてら腰を労わるため夕方までずっと寝ていました。 その後夜になって夕食の買物に行ったついでに、入院用の蓋つきのコップも買いました。 入院まであと4日、入院の準備や税金の支払いなど早くしないといけない。 何もしないでただのんびりとしたいのですが、入院が近づいて…

2019/09/02 22:06