体軸って何だ？？？インナーマッスルの縦の筋連鎖で体軸を形成する！〜疲れない体を作る〜

体軸って何だ？？？インナーマッスルの縦の筋連鎖で体軸を形成する！〜疲れない体を作る〜

体軸って何だ？？？インナーマッスルの縦の筋連鎖で体軸を形成する！〜疲れない体を作る〜テニスという競技の特性上体軸を意識しにくい部分がある。なぜかと言うとフィジカルコンタクト！人との接触や衝突がないため

2020/07/02 13:11