浜松footworkテニス倶楽部〜テニスシングルス専門・少人数開催〜

体軸って何だ？？？インナーマッスルの縦の筋連鎖で体軸を形成する！〜疲れない体を作る〜

体軸って何だ？？？インナーマッスルの縦の筋連鎖で体軸を形成する！〜疲れない体を作る〜テニスという競技の特性上体軸を意識しにくい部分がある。なぜかと言うとフィジカルコンタクト！人との接触や衝突がないため

2020/07/02 13:11

サーブで足は寄せる？寄せない？〜弾丸サーブ養成道場始まりました🎾〜

サーブで足は寄せる？寄せない？〜弾丸サーブ養成道場始まりました🎾〜YouTube更新しました🤗目指せ時速180キロ🔥アラフォーテニス弾丸サーブ養成道場🎾ボチボチ頑張っていきますのでYouTubeの方で

2020/06/25 22:55

今年初のテニスシングルスイベントを開催しました😊

今年初のテニスシングルスイベントを開催しました😊

2020/01/09 21:21

バックハンドで仕留める型が出来上がってきた🎾〜アラフォーアスリート記録✨〜

バックハンドで仕留める型が出来上がってきた🎾〜アラフォーアスリート記録✨〜

2019/12/07 22:33

テニスはいかに確率の高い選択をし続けるかが大事なスポーツだっ🎾

テニスはいかに確率の高い選択をし続けるかが大事なスポーツだっ🎾

2019/12/01 17:39

テニスの90%以上はボールを打つ以外の時間が割合を占める👍

テニスの90%以上はボールを打つ以外の時間が割合を占める👍

2019/11/24 13:36

テニスのメンバーと一緒に名古屋アドベンチャーマラソンに参加してきました👟

テニスのメンバーと一緒に名古屋アドベンチャーマラソンに参加してきました👟

2019/11/07 18:00

今日は新橋体育センターで浜松footworkテニス倶楽部のシングルスイベントを開催🎾

今日は新橋体育センターで浜松footworkテニス倶楽部のシングルスイベントを開催🎾

2019/11/06 22:34

先日試打会で打ったこの「ピュアアエロ」がしっくりきた🤩〜スピンをお金で買う！笑〜

先日試打会で打ったこの「ピュアアエロ」がしっくりきた🤩〜スピンをお金で買う！笑〜

2019/11/06 14:53

今日はテニスのシングルスの試合形式を行いました🎾〜課題はパッシングショット😭〜

今日はテニスのシングルスの試合形式を行いました🎾〜課題はパッシングショット😭〜

2019/10/20 23:27

11月から花川だけでなく新橋でもテニスシングルスイベント開催します🎾

11月から花川だけでなく新橋でもテニスシングルスイベント開催します🎾

2019/10/19 12:09

下半身のバネでスピンを強烈にかけ続けるスタイルに変えて🎾

下半身のバネでスピンを強烈にかけ続けるスタイルに変えて🎾高く弾むため相手から甘い返球が返ってくる事が多くなってきたので前に詰めて叩く👊これにスライスを混ぜると上下幅が大きく相手はかなり打ち辛い様です。

2019/10/17 17:16

テニスやゴルフなど地に足をつけて手で道具を操るスポーツって筋肉を活性化させるためには効果的です🤗

テニスやゴルフなど地に足をつけて手で道具を操るスポーツって筋肉を活性化させるためには効果的です🤗

2019/09/25 13:18

自分勝手にラケット動かしても反発されて遅くなる！〜今日の浜松footworkテニス倶楽部の気付き〜

自分勝手にラケット動かしても反発されて遅くなる！〜今日の浜松footworkテニス倶楽部の気付き〜

2019/09/21 21:59

女子大生に完膚なきまで叩きのめされて🎾😅 〜テニスシングルスイベント〜

女子大生に完膚なきまで叩きのめされて🎾😅 〜テニスシングルスイベント〜

2019/09/15 22:00

大分涼しくなってきたので気持ちよくテニス出来ましたね🍁

大分涼しくなってきたので気持ちよくテニス出来ましたね🍁

2019/09/14 18:48

体を開くと、思いっきりキレよく腰をぶん回すとの違いについて🤗

体を開くと、思いっきりキレよく腰をぶん回すとの違いについて🤗

2019/09/12 17:39

9月下期の予定も出ました✨浜松footworkテニス倶楽部🎾

9月下期の予定も出ました✨浜松footworkテニス倶楽部🎾ほぼ確定ですが参加表明なかったら中止とかもあるので早めに確認してくださいね🤗9月12日（木）19時〜9月15日（日）19時〜9月19日（木）

2019/09/07 15:42

ボクシングは"足"が命🔥テニスも足が命✨

ボクシングは"足"が命🔥テニスも足が命✨

2019/08/31 19:28

今日は浜松footworkテニス倶楽部のイベントを開催🎾〜ラリー中の動画撮影してみました〜

今日は浜松footworkテニス倶楽部のイベントを開催🎾〜ラリー中の動画撮影してみました〜

2019/08/18 22:24

胸椎の伸展でヘッドスピードが上がったインパクト〜フォローを作る👍

胸椎の伸展でヘッドスピードが上がったインパクト〜フォローを作る👍

2019/08/17 12:26

今日は浜松footworkテニス倶楽部のイベントを開催しました🎾

今日は浜松footworkテニス倶楽部のイベントを開催しました🎾

2019/08/16 22:15

盆休み、連休のテニスイベント追加しました🤗

盆休み、連休のテニスイベント追加しました🤗時間帯は全部19時〜それ以前、特に昼ごろの暑さはヤバいのでしばらく夜だけにします😅16.17.18日の19時〜 花川運動公園硬式テニスのシングルス専門・少人数

2019/08/09 15:04

動画を撮ってストローク・ボレー・サーブをワンランクアップ🎵

動画を撮ってストローク・ボレー・サーブをワンランクアップ🎵第一回目は明日16日（月）19時〜花川運動公園で開催🎾動画を撮って自分の姿をしっかり確認して技術をワンランクアップさせていきましょう✨今月から

2019/07/15 12:19

チャレンジ→ミス→リトライが浜松footworkテニス倶楽部のテーマです🎾

チャレンジ→ミス→リトライが浜松footworkテニス倶楽部のテーマです🎾

2019/06/24 21:44

遠心力をどの方向、タイミングで最大化するか？🎾〜物理法則が体の邪魔をしてしまう方〜

遠心力をどの方向、タイミングで最大化するか？🎾〜物理法則が体の邪魔をしてしまう方〜

2019/06/20 17:56

ヘッドを走らせるんじゃなくヘッドが走ってしまう！〜プロネーションについて〜

ヘッドを走らせるんじゃなくヘッドが走ってしまう！〜プロネーションについて〜

2019/06/17 22:58

先日も定員いっぱいでガッツリテニスのシングルス🎾

先日も定員いっぱいでガッツリテニスのシングルス🎾

2019/06/15 12:26

シングルスの試合を目指す女性との対決🎾

シングルスの試合を目指す女性との対決🎾

2019/06/09 20:07

テニス肘対策、パフォーマンスアップのためにはこのトレーニング（動画あり）

テニス肘対策、パフォーマンスアップのためにはこのトレーニング👍

2019/05/27 22:22

6月の浜松footworkテニス倶楽部の日程が出ました✨

6月の浜松footworkテニス倶楽部の日程が出ました✨ ・朝テニス（月・水9時〜）・シングルス練習イベント追加、変更あるかもしれませんがボチボチやっていきましょう🤗日程は→こちら#テニス #テニス🎾

2019/05/26 17:10

テニススクールやサークルは楽しい・・・けどもっと打ちたいなとも😅〜少人数開催・シングルス専門という珍しさ✨〜

テニススクールやサークルは楽しい・・・けどもっと打ちたいなとも😅〜少人数開催・シングルス専門という珍しさ✨〜

2019/05/20 20:12

テニス肘、ゴルフ肘になってしまう方に共通する1つの事🎾

テニス肘、ゴルフ肘になってしまう方に共通する1つの事🎾

2019/05/14 09:23

サーブもストロークも頚反射をしっかり使うとインパクトゾーンが広がるね✨

サーブもストロークも頚反射をしっかり使うとインパクトゾーンが広がるね✨

2019/05/09 21:46

左の側軸でインパクトゾーンを長くする👍〜体を左右に割って別々の役割をあたえる〜

左の側軸でインパクトゾーンを長くする👍〜体を左右に割って別々の役割をあたえる〜

2019/05/05 19:41

ゴールデンウィーク、5月の土日のテニス・卓球イベントの日程が決まりました✨

ゴールデンウィーク、5月の土日のテニス・卓球イベントの日程が決まりました✨

2019/04/29 21:48

大事なのは🏓試合と試合と試合と試合だ👍笑

大事なのは🏓試合と試合と試合と試合だ👍笑

2019/04/27 22:06

20歳対40歳対60歳のテニスシングルス対決🎾

20歳対40歳対60歳のテニスシングルス対決🎾

2019/04/21 21:03

今日は鬼練👹シングルス練習会のイベントを開催しました👍

今日は鬼練👹シングルス練習会のイベントを開催しました👍

2019/04/11 22:17

アクセス

アクセス - 花川運動公園静岡県浜松市中区西丘町724

2019/04/06 22:46

テニススクールやレッスンだと人数多くて打つ時間が少ない・・・って方に👍

テニススクールやサークルだと人数多くて打つ時間が少ない・・・って方にオススメ👍少人数でやります🎾

2019/03/20 08:54

テニスはミスのゲーム🎾ミスへのアプローチの仕方がスタイルの違いに現れる🤗

テニスはミスのゲーム🎾ミスへのアプローチの仕方がスタイルの違いに現れる🤗

2019/03/14 13:55

卓球部門スタートしました🏓〜浜松footworkテニス倶楽部〜

浜松footworkテニス倶楽部の卓球クラスがスタートしました🏓

2019/03/09 22:20

今日はシングルスの試合👍

今日はシングルスの試合👍

2019/03/09 08:42

上半身でフットワークを作って下半身で打つ🎾

上半身でフットワークを作って下半身で打つ🎾

2019/03/04 16:37

初心者OK👍卓球🏓バドミントン🏸部門もスタートします🤗

初心者OK👍卓球🏓バドミントン🏸部門もスタートします🤗

2019/03/04 14:14

テニスもゴルフもスイングの正解は人それぞれ⛳️🎾

テニスもゴルフもスイングの正解は人それぞれ⛳️🎾

2019/03/03 23:29

Facebook

Facebook -

2019/03/01 19:46

当テニス倶楽部のInstagramとTwitterアカウントを開設しました👍

当テニス倶楽部のInstagramとTwitterアカウントを開設しました👍いろいろ投稿したりつぶやいたりしていこうと思います🎾ぜひFollowお願いします🤗

2019/02/27 22:06

Instagram

Instagramの写真一覧。

2019/02/27 22:05

Twitter

Twitter -

2019/02/27 15:35

シングルスの練習やれる場所がない・・・なら作るぜ👍〜浜松footworkテニス倶楽部〜

シングルスの練習やれる場所がない・・・なら作るぜ👍〜浜松footworkテニス倶楽部〜

2019/02/24 20:30

朝テニス始めました🎾

朝テニス始めました🎾

2019/02/22 21:43

サッカーと共通するテニスでも大事な体の使い方⚽️

サッカーと共通するテニスでも大事な体の使い方⚽️

2019/02/17 16:45

今日はテニスのシングルスの試合をやってきました👍🎾

今日はテニスのシングルスの試合をやってきました👍🎾

2019/02/16 11:51

グリップを強く握るか？ゆるく握るか？問題💡〜あらゆるスポーツに似た問題がある件〜

グリップを強く握るか？ゆるく握るか？問題💡〜あらゆるスポーツに似た問題がある件〜

2019/02/14 10:14

テニスに必要なフットワークは速い動きの中で"止まる"能力だ👍

テニスに必要なフットワークは速い動きの中で"止まる"能力だ👍

2019/02/06 20:57

Q＆A

Q＆A - 浜松footworkテニス倶楽部のお問い合わせで特に多い質問を書いておきましたので確認してくださいね。Q．イベントに参加するためにはどうしたらいいですか？A．"スケジュール"ページで日程確

2019/02/06 00:07