いつかどうせ死ぬからもう何も考えず生きることにした

いつかどうせ死ぬからもう何も考えず生きることにした

超絶マイナス思考で嫌な事があると 全てが嫌になる私です。 そして、色々考えすぎて 先の事まで考えすぎて 色んなパターンのリスクまで考えすぎて 疲れて全てが嫌になる私です。 なんでも、周りの人より自分が劣って見えちゃう。 なんで他の人は出来るのに、私は出来ないのかなぁ とか、よく考えてます。 世の中のみんなが普通に出来る事なのに 私は上手く出来ない そういうことが多いです。 その度に自分が嫌いになって 周りが羨ましくて、、、 どんどん元気がなくなります。 最近気づいたのが、 そんな事考えていたら 昔の自分よりも自己肯定感が下がっていると言う事。 このままじゃさらに自己肯定感下がっちゃう! そのう…