トライアスロン3種目=水泳自転車ランニングにまつわるマニアックな話を書いていきます。 やや一般向けな話はnoteに → https://note.com/hatta_masu
認知が歪めば人間関係も歪む ー書評『すぐ「決めつける」バカ、まず「受けとめる」知的な人』
ネットが荒れる大きな原因は、同じものをみんなで見た時に、それぞれ「見えているもの」が違うこと。 この状態のまま、それぞれ「正しいと思ったこと」を言い合えば、お互いがバカに見えてしまう。 つまり、認知の歪みは、人間関係の歪みとなる。それが心的ストレスになり、時には身体的ストレス...
白人最速ライアン・ホール選手&カノーヴァ先生の失敗 -『Good to Go 最新科学が解き明かす、リカバリーの真実』書評
失敗事例こそ貴重です 成功と失敗はセット。 失敗の中から成功は生まれるから。 そして人体という有限リソースを使うのがスポーツ。 「成功するやり方を、やり過ぎて、失敗する」という事がよく起きる。 己の能力の限界を極めるとは、そんな成功と失敗の境目を見極めるということ...
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