正月の怠け癖を脱するべく目標を立てました
今週のお題「2019年の抱負」 こんにちは、Mimiです。 初日から日々の報告ができていません。正月で生活リズムが崩れていたのが原因です。 さて、体重はと言いますと、65.5kgと変化なしです。 ここで、1/4~1/6までの報告。 1/4(金)友人と昼飲みをした後、都内を散策していました。 朝食:肉団子3個 昼食:かき揚げそば1食、日本酒1合 夕食:キムチ 運動:18,000歩、散策中に歩きました 1/5(土)昼食は会食、他はほぼ寝ていました。 朝食:無し 昼食:牛タンシチュー、麦ごはん、サラダ 夕食:無し 運動:無し 1/6(日)昼間で寝ていて、正月のもらいものを消費した後、デスクワークでし…
2019/01/06 21:39