M字ハゲを克服するための最近の活動 (3月16日発毛308日目)
こんにちは、エムッテルです！ お久しぶりです、更新がなかなか滞っております。 年度末は忙しいぜー('Д') 2ヶ月くらい、頭皮状況の写真を上げられていないので、 近いうちに上げてみようと思います。 まぁ、まだまだ全然生えてきてないけどねー( ˘•ω•˘ ) まだまだエムってますけどねー エムッテルエムッテル！！ ですよw さて、今回書いていこうと思うのは、 M字部分に髪を生やすために最近取り組んでいることですねー。 それらしきシャンプーで頭を洗い、 それらしき育毛剤でマッサージをしても、 半年ではぜーんぜん進歩が見えなかったので、 違うことも取り組んでみようと思ったわけです。 最近やっているのは、 体の代謝を上げる です。 髪の毛が生えてくる原理を考えた時に、 本質として何が髪の毛の材料を運んできてくれるのだ？ というのは血液ですね。 やっぱり、 代謝が良い＝血がしっかり巡っている健康な体 も発毛には大事ではないかと思ったんです。 で、僕が結構末端冷え性でして、 体の循環が悪いなーとか悩んでいたんですよね。 血の巡りがよろしくないんですよ。 なので、 この代謝が悪そうな体を改善するのも M字ハゲの改善につながるのではないか？？ と思ったわけです！ そして、 代謝を上げるためには体温を上げる必要がある ということを学びました！ 体温が上がれば代謝も良くなり血がしっかりと 体中をめぐり、頭皮にも栄養を与えてくれるはずだ！！ という考えに至りました。 いやー、思ったより地味な内容だわww 書きながら思いました。 しかーし、この取組みがいつか花を咲かせることを期待して、 やっていくぜー書いていくぜー で、ですね、具体的に代謝を上げるために何をしているか？ ということを書いていきます。 1．腹巻き まずはこれですね、腹巻き。 いやー、爺さんかよ！！ と言いたくなると思いますが、まずはしっかりとおなかを温めることで、 全身の体温を上げることにもつながります！
2019/03/16 21:33
