母親との関係で悩んでいる我慢強いあなたへ

1年後はどんな状態でいますか？

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。  尊敬している方から尋ねられました。2019年の12月31はどんな状態でいますか？頭の中に漠然としたイメージはあ…

2018/12/31 22:45

ものごとを続けるための3つのステップとは？

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 昨日のブログで、自信が持てるようになる小さなヒントをお伝えしました。 しかし、続けることができない場合はどうすれ…

2018/12/30 23:22

自信が持てるようになる小さなヒント

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 自信が持てるようになるための小さなヒントをお伝えしますね。  まずは、何でもいいから、毎日続けるものを決めます。…

2018/12/29 23:03

一旦受け止める

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 ある商品を体験したときのこと。 「これを使うと、とても効果があったよ。」と、愛用している人が勧めてきました。それ…

2018/12/28 22:47

一人で抱え込んで奥にしまってあった気持ちやトラウマなども出てきて、話を終えた後、楽になりました

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 私が登録している「ボイスマルシェ」で電話相談を受けた お客様から体験談をいただきましたので、ご紹介します。  か…

2018/12/27 22:36

“今”を生きる

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 一年ぶりに友人に会いました。近況を聞くと、こんなことを話してくれました。 半年くらい前にガンが見つかり、既に転移…

2018/12/26 23:37

まいにちがプレゼント

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 お世話になっている方から絵本が届きました。いもとようこ さんの温かみのある絵が素敵な『まいにちがプレゼント』です…

2018/12/25 22:30

クリスマスなんてなければいいのに

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 クリスマス、と聞いて何を思い浮かべますか？クリスマスツリー、イルミネーション、プレゼント、サンタクロース、・・・…

2018/12/24 22:39

幸せな人生をおくるために一番大切なことは？

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 あなたは今、幸せですか？今、幸せな人も、そうでない人にも、質問です。幸せな人生をおくるために一番大切なことは何で…

2018/12/23 23:38

上手くいくために意識するといいこと

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 もし、あなたが何か上手くいかないときは「ポジションを変えて見る」トレーニングをすることが役立ちます。まずは「一つ…

2018/12/22 22:44

成功法則では成功しない理由

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 成功法則というのを聞いたことがあるでしょうか。成功法則ではよく、成功した未来のイメージの写真を貼って、毎日眺めて…

2018/12/21 21:48

新しい一歩を進めるために必要なものは？

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。  新しい一歩を進むために必要なものは、何だと思いますか？ もしあなたが以前、大好きだった人がいて、その人とはもう…

2018/12/20 22:59

夢を叶えるための3つのステップ

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 夢を叶えるための3つのステップは・イメージする・言語化する・行動する  これを分かりやすく、レストランで注文する…

2018/12/19 22:04

できないと思うことが できるようになる魔法の言葉とは？

母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 何か始めてみたいな、と思ったり、何かを頼まれたりしたときに、 無理、無理、無理、・・・ そう思ったりしたことはな…

2018/12/18 23:31