天丼もどき

お昼は、カップラーメンと菓子パン。身体に悪いメニューだなぁと思うけど、仕事の日の週イチはご褒美で。（ご褒美は必ずしも贅沢することだけではないのだ、何もやら...

図書館から借りてきた本

毎日暑くてエアコンの部屋に引きこもりの日々読書が進みます＾＾今回借りてきた本は毎回必ず1冊は借りる伊岡瞬さんの本で「本性」これも、なんか生々しい事件があり...

行列のレシピ再現スタカレー

先日テレ東で放送していた北関東行列グルメの中のスタカレーに挑戦してみた。埼玉だったかな？お店の名前は「娘娘（にゃんにゃん）」ちょっとレシピ調べてみたらCO...

読了「冷たい檻」・「ここが終の住処かもね」

読了伊岡瞬さん「冷たい檻」久田恵さん「ここが終の住処かもね」冷たい檻は、中国の製薬会社が資本の老人ホームと養護施設と更生施設が一緒になった場所で不穏な事件...

Xとの相性

X（エックス）てかまだTwitterって方がなじんでますね。1回ログアウトしたら、はいれなくなっちゃって3日目。その間、パスワード変更とかいろいろ試みてみ...

美容院とチャーシュー作り

午前中、月に1度の美容院へ。カット、カラー、シャンプー私の担当さん、シャンプーの時の力加減がグーーー！気持ちいいったらありゃしない＾＾極楽です。午後は、チ...

これも家庭菜園？

今年は、いえ今年も気乗りがしなくて、家庭菜園をしませんでした。前は、キュウリ・トマト・ピーマン・ししとうなど作ったんですけどね～。その私が、先日小ネギを買...

64歳になりました

終戦記念日私のお誕生日です。64歳になりました。夫と桃ケーキでお祝いしました(#^^#)友達からもLINEにメッセージをいただきTwitter・・・あっ、...

景品の保冷温バックとそばめし

午前中は、ゲリラ豪雨を避けながらスーパー2軒をはしご。1軒目のスーパーでスヌーピーの保冷温バッグをもらってきました。2000円以上のお買い物でというスーパ...

白ゴーヤの肉詰めフライ

白いゴーヤを使った料理第2弾！肉詰めフライにしてみました。ゴーヤチャンプルより、いくらか苦みが減ったような気がします。あくまで「気が！」ですが＾＾；残りは...

白いゴーヤとゆっくり更新

お休み中ですが、職場の同僚から白いゴーヤを頂いたので覚書します。右2本が白いゴーヤ。同僚は、全然苦くないよって。じゃ、ウリみたいな感じかな？と期待して当た...

数日間ブログをお休みします

ちょっと気持ちが低迷期に入ってしまいおサボりたくなったので少しお休みさせていただきます m(__)m60歳代ランキング

夫婦ふたりのシニアごはんの本が届きました

左が図書館の本、右が私が買った本。①冷蔵庫はいつも見通しよく理想的なのは庫内がすかすかで、奥の電灯がはっきり見えるくらいの量。賞味期限切れで捨てたり、味の...

毎月5日はWAONPOINTの日

毎月5日は、イオンでWAONPOINTを使ってお買い物します。だいたい1カ月2000ポイントくらい貯まります。5日に買い物すれば使った額の10％がまたポイ...

国産鶏モモ肉の底値

私の中での国産鶏モモ肉の底値というか許容額は100g99円で。今、冷凍庫の中には鶏モモ肉が1枚残っています。どうしよう・・・冷凍庫の中をすっきりさせたくて...

介護保険料の通知が届きました

65歳になると個人の支払いになる介護保険。私はまだ65歳前なので、夫の年金制度が負担するため64歳の今年が最後かな？夫の支払い通知のみになります。年額 8...

読了「奔流の海 井岡瞬」

読了は井岡瞬さんの、奔流の海。今まで読んだ井岡さんの作品とは今回ちょっと違った。相変わらずクズ野郎は出てくるんだけどね、長くなかったし。ラストは、感激でし...

7月の家計簿集計

7月の家計簿集計です。収入 303,198円食費 50,076（予算40,000）10,076円の赤字雑費（日用品・医療費） 27,221（予算25,00...

夫婦ふたりのシニアごはんの本を買う

先日、図書館から借りてきた本夫婦ふたりのシニアごはん冒頭の①冷蔵庫はいつも見通しよく②献立は2～3日サイクルで考える③買い物は少しでいい④献立は2品でOK...