アタマノナカ

卒親、卒母。卒婚。私の理解。

おはようございます。 今、『卒○○』っていうのがよく言われてますが… 『卒婚』 ・・・「卒婚」とは、籍は抜かずに法律上は夫婦のまま、結婚から卒業すること 『卒親』『卒母』 ・・・親を卒業すること。母を卒業すること。 定義が分からないが… 私の理解は、 あんまり私を頼らないでね。 いつも、パパさんもコドモたちも とりあえず、「まま～」と呼ぶ。 「今日、雨降るかな？」 「今日、傘いるかな？」 から始まり、最後には、 「今日もう寝たがいいかな～？」 「遅くなったけど、ご飯食べたほうがいいかな～？」 3人が聞いてきたら、さすがに私も切れる。 「さすがに自分で決めろーーーー。私はあなたじゃないので分から…

2018/11/29 07:00

東京に行って感じたこと。誰も自分を知らない幸せ。

おはようございます。 curiです。 週末、東京に行きました。 東京というか都会が好きです。 田舎しか暮らしたことがない私にとっては何もかもが新鮮で。 私のせっかちな生活にはもってこいと言える気がする。 田舎ではほとんど車での生活。 玄関から5歩で車に乗り移動する。 1,000歩も歩かない日もある。 平均3,000歩。 しかし、昨日は一日で20,000歩も歩いていた。 今日は体中筋肉痛。 友人も東京に来てからすっきりした印象。 東京は歩く、歩く、歩く。 地下鉄に入っても電車に乗るまでの距離がある。 そしてアタマを使う。 乗り換えもなかなか難しい。 今は、スマホで現在地と行き先を入力すれば、 一…

2018/11/27 06:00

今が一番自分らしいと感じる理由。

おはようございます。 curiです。 このごろブログを半分かいてはなかなか文章がまとまらず。 下書きが溜まっています。 このごろ自分らしい穏やかな時間を送っているなぁと思っています。 それはやりたいことがたくさんあって24時間では足りないことです。 コドモたちが成長したことが一番だと思いますが… 今までは やりたいことではなく、やらなくてはいけないことが多すぎて それを消化するのに精一杯で。 でもそれをキッっとなりながらやり遂げている自分も嫌いではなく… それが当たり前だと思っていました。 でもそれは本当はストレスで… だんだんと身体に出始めて 肌が吹き出物がいっぱいになり、 歯茎が痛み出し、…

2018/11/24 06:00

モノを減らすために…『少ないモノで満足するには、自分の一番のモノだけを持てばいい』

おはようございます。 curiです。 引越しする際、よく考えて本当に必要と思うものしか購入しませんでした。 ■購入基準 購入するものは、 ①どうしても欲しいもの ②購入しないと生活できないもの に分けました。 ②の場合の条件 安価で機能性重視 汚れたり壊れたりしたらスパッと捨てられるもの と決めました。→というと100均が多くなりましたが… どうしても欲しいものがない場合は、 アパートで使っていたもので代用。 気に入ったものがあったら購入しようと決めました。 ほとんどアパートからものを使っています。 ダイニングキッチンの下の部分です。 隠れている部分でもあるし…いいかと… ▼アパートのときは …

2018/11/23 06:00

思い切って捨てたら、人間関係も割り切れるように。

おはようございます。 curiです。 引越しの際、思い切って手放しました。 アパートもモノで覆われていたわけではありませんでしたが、 捨てきれず…見えないところに片付けていました。 なかなか捨てきれず… 考え方を変えてみました！ 「いらない物を捨てるのではなく、 いる物だけを持っていく」と。 アパートに残っているものはすべて業者さんに処分をお願いしました。 今まで「捨てたらもったいない」という気持ちに 変化がうまれました。 すると考え方もちょっとずつ変わってきて… 付き合いで行っていた飲み会も断れるように。 仕事の飲み会も行かないと、 「何かあとで言われる」 「仕事が回ってこなくなる」 などと…

2018/11/20 06:00

引っ越してから3ヶ月。見つけてしまった床下収納。一日一捨。断捨離。

おはようございます。 curiです。 週末、掃除をしていると気になった。 ふと気になった。 これは何？？？？ 床下収納？ そーと開けてみる どうみても床下収納です。 何の説明もなかったし… 図面確認。 図面にも記載されていない。 ちょっとまって こんなのキッチンの下にもあったような ゴミ箱の下のこれこれ！ ちょっと期待してみた。 もしかしてここも床下収納？ 違いました。 点検の穴？ですかね。 残念。ここに床下収納があれば… ちょっと便利だったような。 脱衣所の床下収納には入れてみました。 普段使わなくて…でも捨てきれないモノたち。 春まで使わなかったら捨てる予定のモノたちです。 引っ越してから…

2018/11/19 06:00

毎日少しずつ傷がついていく家を味と思える日まで。

おはようございます。 curiです。 この家に住み始めて3ヶ月。 今まではアパートや築30年ぐらいの古い一軒家などに 住んできました。 この家に住んで気づいたことが。 どうも新しいものは苦手だったようで… 今だにこの家に緊張します。 新しいものは、使うたびに汚れていきます。 当たり前のことですが…傷をつけるとちょっとへこみます。 どんなに丁寧につかっても、使うごとに汚れていきますし、 傷もつきます。 毎日のように傷をみつけます。 どちらかといえば 汚いもの→きれいにしたり、味を見せることができたら喜びを持つ私。 新しいものは、だんだんと汚くなる。 そうだ！ 『美人は3日で飽きる』 違うなぁ～ …

2018/11/17 06:00

ヒトは「いじめ」をやめられない読んでほっとしたこと

おはようございます。 curiです。 本屋で見つけて買おうかどうかすごく迷ったのですが… その後、買わなかったことに後悔。 図書館で見つけたときは読もうかどうか迷いましたが… 借りることにしました。 ■なぜヒトは仲間はずれをするのか… 心理系の本は好きで何冊か持っていて、定期的に何度も読み返します。 イッシ（長女）もニシ（次女）も部活に入ったころから 友達との関係にいろんなことが起こりはじめました。 2人とも… 保護者の中で私も… 無視されたり、1人だけ誘われなかったり… それが中学校になるとひどくなり 部活動の先生までもが加担するようになりました。 部活動に行くと私がいても平気で外している。…

2018/11/15 06:00

今週の目標「人の話をちゃんと聞く。人の話をとらない」

おはようございます。 curiです。 今週も目標を決めました。 それはずっと気になっていたこと。 それは… 多分、私は人の話をとっているのです。 調べてみるとこれは… コミュニケーションが苦手な人が行う行為らしいのです。 一番私がやられて嫌なことを…私は人にしているのです。 反省です。 全部は無理かもしれませんが、できることからやってみようと思います。 ■コミュニケーションが苦手な人がやってはいけないこと ① 話の腰を折る② 上の空で話を聞く③ すぐ自分の話に持っていく④ 自分だけ一方的に話し続ける⑤ 終わった話を蒸し返す ■コミュニケーションが苦手な人が覚えておきたいこと ① 相手の話をまず…

2018/11/14 06:00

なぜ一回も成功しないゆずジャム！苦手なものは人に頼ろう！

おはようございます。 curiです。 本日、同僚から大好きな手作りのゆずジャムをいただきました。 ■過去に何回か挑戦！ あまりにのゆずジャムが好きすぎて、 2～3回作りました。 お得意のクックパッドで。 何回作っても…苦いのです。 「簡単ゆずジャム」 「苦くないゆずジャム」 作り方もシンプルで簡単そうなものをセレクト。 でも… に・が・い どこをどう間違っているかも分かりません。 工程的にはそんな複雑ではない。 でも、簡単といえども結構面倒。 どれが面倒って、特に千切り。 硬くてひたすら千切り・千切り・千切り・千切り 初めてすることは、なんでもすることが初めてなので…時間がかかる。 ふつうの倍…

2018/11/13 06:00

家事で自分の時間を取られないために！でもきれいは保ちたい。週末のルーティン。

おはようございます。 curiです。 家事が嫌いです。特に料理は嫌いというか苦手です。 家事そのものが嫌いというのではなく、 家事をする時間を取られるのが嫌いなのです。 でも掃除の行き届いている家には住みたいと思っています。 家のルールを決めました。 お母さんと呼ばれる私の独断と偏見で！ 住んでいる人が生活していて汚しているので、 住んでいる人たちで全員で家事はする分担制。 「できない」なんていう人は家に住む資格はありません。 はじめからできる人はいないのです。 できるところから少しずつできるようになればいいと思います。 平日は時間が足りないので、週末の午前中の2時間ほど、 家にいる人たちで集…

2018/11/12 06:00

私が今事故でこの世からいなくなったときのざっとした対処法。

おはようございます。 curiです。 同僚の友達の話でちょっと考えさせられました。 1年前にお母さんが60代で癌で亡くなった。 残された3姉妹の話。 お父さんは若くしてなくなり、お母さん1人で3姉妹を育てられたそうです。 お母さんはだいぶ苦労されたみたいで、その姿を姉妹は育ったそうで、 特に独身の次女と三女はお母さんが大好きだったらしいです。 急に癌で亡くなられたので、それからというもの独身の次女と三女は喪に服すといって仕事以外、休日は姉妹2人で仏壇にお経を読む生活をしているらしいのです。 それを聞いたとき自分が急にいなくなったら、うちは大丈夫なのだろうかと。 基本私が勝手にやっているので、こ…

2018/11/10 20:00

ついつい言ってしまう余計な一言。余計な一言はあとからあれは余計だったと思うのだ。

おはようございます。 curiです。 タイトル通り、いつも後から余計な一言だったのかなとちょっと反省してしまいます。 今日も最後の最後で、言ってしまいました。 ■余計な一言を言う人の心理 1）気付いているが直せない 2）自己顕示欲が強い 3）序列意識が強い 4）かなりの負けず嫌い 5）自分の感情が中心である 6）空気を読まない 7）頑固で生真面目 本人が持つ気質や認知のクセなど、認知を歪ませる因子が本人に強く影響を及ぼし、結果として空気を読まない・読めない…という形にしている。だから、そのことに気付いているが直せない…ということになる。 このタイプの人は、なかなか成功しないタイプだ。なので、自…

2018/11/09 05:30

ママ友。友達ではなく子供の友達のお母さん。どこかで終止符を。

おはようございます。 curiです。 2人の子供たちは中学校を卒業し、小中学校のお母さんたちとも付き合うことがなくなり…やっと前の自分を取り戻した気持ちでいました。 この数年、悩まされていたお母さんたちとの関係に親子疲れていました。 部活が終わるまでの期間と自分に言い聞かせ頑張ってきました。 ■お母さんたちとの付き合いの始まり… 子供の友達のお母さん＝ママ友。 保育園のときは、忙しくお母さんたちのとの付き合いをしようとも思ってませんでした。 小学校の部活に入ってから、部活動の役員がまわってきて子供のお母さんたちと話さないといけない状況になりよく話すようになりました。 そして、一緒の時間を共有、…

2018/11/08 05:30

家を建てたときしたこと～何からはじめたらいいですか～

おはようございます。curiです。 この家に住み始めて2ヶ月が過ぎようとしています。 家を建てたいという話があり、まず何から始めたかを記録しておこうと思います。 1．義理の父母とのコミュニケーション 家を建てるという話は、義父母からの話がきっかけでした。 家を建てるという話は知っていましたが、まさか二世帯住宅を考えているとは 思っていませんでした。 その話を聞いたときはびっくりでした。 仲は悪くはありませんでしたが、仲良くもありません。 一線を引き、深く関わらないようにしてはや15年。 お互い悪い雰囲気にならないようにしてきました。 本当に二世帯住宅を建てたいのか。 どうしてそういう気持ちにな…

2018/11/07 05:30

「積木くずし」考えさせられたこと

おはようございます。curiです。 先週、イッシ（長女）が図書館で勉強するというので、図書館に行ってみました。 本好きの私にとって図書館は楽しいところでありますが、 その反面、いろいろな人がいて時々息苦しくなることもあります。 目にとまり借りたいと思った3冊の中の1冊。 「積木くずし」最終章。 初めてテレビで見たのが小学生低学年のころ。 再放送。 衝撃的で怖いと思ったことを覚えている。 それから数十年。 ときどきテレビで、特集等を組まれるようになって あのとき見て怖いと思ったドラマが 「積木くずし」と認識したのは数年後だった。 そして、今年の10月19日に穂積隆信さんが亡くなったニュースを目に…

2018/11/06 05:30

『やりたくないことはやりたくない、自分がおもしろいと思うことを仕事に』＝断捨離

おはようございます。 curiです。 皆さんの今の趣味、楽しみはなんですか？ 子育てがだんだんと終わりに近づいてきました。 あとはお金を振り込んでやるのみとなってきました。 子供たちの人生は子供たちのものです。 親の私がとやかく言ってもしょうがありません。 私が子供たちに願うことは 『やりたいことを見つけて、とりあえずやってみて』 ということだけです。 本題とずれてしまいました、 周りをみると結構皆さん趣味がおありのようで… 趣味に没頭している人を見るとうらやましくなり、 ここ数年とりあえず手当たり次第体験してみました。 ●ハンドメイド（子供服作りなど） ●ジム（半年で断念） ●マラソン ●映…

2018/11/05 05:30

どうしても苦手な人との付き合い方。

こんばんは。curiです。 私は今までそんなに苦手な人がいませんでした。 今までは、苦手な人とは関わりを持たなくてもよかったのです。 周りに嫌われている人でも、割とすんなりと一緒に仕事できました。 数年がたちますが…その人との距離は一向に縮まりません。 それより開いていっている気がします。 私の苦手な人… ①いちいち干渉する人 ②一つ一つに伺いをたてないといけない人 ③自分のやり方を押し付ける人 ④何にでもランクをつける人。人によって態度が変わる人。 ⑤対抗してくる人 どうしたらいいのだろうか。 その人の一つ一つに気になりだした… 自分の気持ちがコントロールができなくなるのだ。 それを家族に話…

2018/11/03 20:51