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リフォーム、外壁塗装、健康、美容に興味が高く、おすすめの映画、動画もご紹介する、40代奮闘日記。
こんにちは！ みなさんは“褒めちぎる教習所”をご存知でしょうか？？ 三重県にある南部自動車学校がまさに褒めちぎる！と メディアでも時々取り上げられていました。 教官がどんな状況でも褒めて伸ばす声をかけてくれるんです。 接客業としての考え方、生徒の意欲を伸ばす事など、発想が とても面白いと思います。 仕事やプライベートでも何か現代における様々なヒントがありそうですね。 ホーム…
こんにちは！ みなさんは筋トレやジョギングなどしていますか？ 特に筋力トレーニングをしている方は、週に1回、2回、 3回と色々な期間で実施されていることと思います。 通常、筋肉はトレーニングをしない期間が、2～3週間続くと 細くなったと感じます。（個人差はあります） しかし、筋肉の見た目は減少したように感じますが、筋グリコーゲン が減ることにより、筋肉内の水分量を維持できなくなり、…
こんにちは！ ジャニーズで最も稼いでいるグループである嵐。 日本中が衝撃を受けたことだろう。 それにしても、最近ではスマ〇プやト〇オなど、なかなか 理解しがたい、応援しがたい解散が続いている"(-""-)"中で、 1年半の話し合いを重ねてきて、メンバー5人全員が納得した 答えを出したかったなど、ファンに対して、メンバーに対して 素晴らしい対応で感動を覚えました。 一人一人の活躍を応援し…
こんにちは！ 今国会で審議されている内容の一つに、ネット上に 落ちている、著作権を侵害したコンテンツをパソコンや スマートフォンなどの端末に複製する行為について、刑事罰 が下されるという内容だ。 しかし、1月25日の委員会では反対意見があり、予定通り 進まなかったようだ。 インターネット活用世代にとって、日常生活で歯を磨く くらい当たり前にやっている行為がこの内容だろう。 …
こんにちは！ 1月場所、13日目、横綱、白鵬が、関脇貴景勝にまさかの3連敗目を喫した。 それによって休場となってしまった。 先日、怪我に泣かされ、惜しまれつつも引退した横綱、 稀勢の里がいない寂しさもありつつ、3年ぶりの3連敗 の白鵬は見たくはなかったかな。 何か力なく負けている印象で、もしかしたら…このまま… 引退…などと頭をよぎってしまう負け方だったように感じた。 復活の狼煙をあげ…
女子テニス 大阪なおみ 日本人初の世界ランキング1位目前！！
こんにちは！ なんとなんと、女子テニスの全豪オープン、大阪なおみの快進撃が 止まりません！！ ついに決勝進出、全米オープンに次いで、優勝目前となりましたね。 決勝ではグビトバとの対戦で優勝した方が世界ランキング1位を獲れる というのも面白いですね。 サウスポーとの対戦なので、ちょっと勝手が違うと思いますが、 全力で優勝をもぎ取ってほしいですね。
こんにちは！ うちの長女は中3受験生です。 第一志望は公立高校（親の希望、願望"(-""-)"）ですが、 すべり止めの某都立高校に合格できました♪ 3週間前頃から、その高校の過去問をやり始めたら、 思わぬ難しさに合格点まで届かない、という事態(;^_^A そこから、毎日のように過去問に取り組む長女。 努力がすべて報われるわけではないが、努力したから 合格したのは間違いない。 何事も地道…
全豪オープン 錦織圭 2セットダウンからの大逆転でベスト8！！
こんにちは！ 男子テニス 全豪オープンでの錦織圭がすごい件！ 第23シードのカレノブスタと対戦、5時間を超える激闘を制し、 2セットダウンの劣勢から辛くも勝利しました。 最終セットに至っても、6－6の10点先取のタイブレークで 5-8の劣勢から5ポイント連取、最後はサービスエースで勝負を決めた。 何かこの神がかったプレイは、ジョコビッチに勝利する という未来への序章なのではないか、とさえ感…
こんにちは！ 唯一残っている、奈良在住のおばあちゃん。 もう94歳になります。 具合が良くないとのことで叔父から連絡があり、 生きているうちに母と会わせてあげたいと思い、 一緒に行く事にしました。 一昨年、私の父が他界しましたが、生前父は、自分の 故郷である新潟に行きたいと母に言っていたようですが、 容態が良くなかったため、それは実現することはありませんでした。 そんな後…
こんにちは！ うちの妻はほとんど風邪も引かないのですが、 今回、生まれて初めてインフルエンザにかかりました。 うがいや手洗いなどほとんどしていないにも関わらず、風邪も ほとんど引きません"(-""-)" インフルエンザの患者数も激増しており、先週の58万人から 今週は163万人と約3倍となっているようですね。 私は年に2～3回は風邪をひきます。 そして、かなりつらい時が多いです。 予防とし…
こんにちは！ テニスの全豪オープンが始まりましたね。 毎年最初の4大大会。 錦織圭の2回戦の相手は、カルロビッチ選手。 なんと身長は211cm！錦織が178cmなので、30cm以上も違う。 1試合にサービスエースが60個と尋常ではない数でした。 5セットまでもつれる展開で、最終セットはタイブレークの末、 錦織が勝利！！ 本当にどちらが勝つか分からない展開となりましたが、なんとか 勝利をあげられ、ホ…
こんにちは！ 稀勢の里がやはり引退の決断をしましたね。 会見を見ると、一片の悔いなし、との表現をしながらも とめどなく流れてくる涙。 本人も17年間の思いについて、相撲を一生懸命にやってきた、 ただそれだけです、とのコメント。 状況から考えて、引退を決断するほか残された道はなかったのでしょう。 真面目で、自分と常に向き合ってきた17年間。 横綱としての結果は残せなかったが、心に…
こんにちは！ 大相撲初場所ですが、第72代横綱、稀勢の里が3連敗と追い込まれました。 負け方も3戦ともに力負けの様子を否めない印象がありました。 ちょっと内容も悪すぎるし、横綱の強さのそれではないように見えました。 過去の横綱の連敗数でも、ワースト記録の8連敗。 これまで頑張ってきただけに、見ているのが痛々しく感じます。 しかしながら、もう限界…かなと感じてしまう取り組みでしたね～。 …
こんにちは！ 男子テニスのビッグ4の一角であるアンディーマレーが全豪オープンに 出場。 2年ほど怪我に悩まされての復活でしたが、残念ながら第22シードの ロベルトにフルセットの末敗退に終わりました。 今シーズン限りの引退表明をしているマレーですが、今回の全豪オープンで 引退との可能性もあるようです。 男子テニスのビッグ4（ジョコビッチ・ナダル・フェデラー・マレー）は、 2008年頃…
こんにちは！ 私は2か月に1回位の頻度で一人カラオケに行きます。 車の中で歌うのも好きですが、誰に邪魔されることなく、 好きな曲の好きなフレーズを歌う。 色々なストレス発散があると思いますが、 手軽にできるのもいいですよね。 大学のバンド時代が懐かしい(^^♪
TEPPEN2019冬の陣 X JAPAN TOSHIがおもろすぎた！！
こんにちは！ 1月11日に放映されたTEPPEN2019冬の陣 ピアノ対決で 14名のファイナリストたちがそれぞれ1曲決めて アレンジを加えて戦いました。 その中で、X JAPAN TOSHIが出場、マスカレイドという 自身の曲を披露。 ピアノ対決なのに、曲の途中から感極まって、まさかの歌い出す というルール無視の面白さ、破天荒さ。 曲が終わり、破天荒芸人、ネプチューンのホリケンがまさかの 『トシさ…
こんにちは！ 年末年始の暴飲暴食により、約1kg太りました。 1週間で戻そうと思い、色々と心がけて生活しています。 やっている事。 炭水化物を減らすため、ごはんの量を減らす。 会社から帰ってきたら、2日に1回は走る。 なるべく階段を使う。 コーヒーはブラックで。 筋トレは2日に1回実施。 営業に行く際、かばんを持ちつつ、筋トレしながら歩く。 3日で0.5kg落ちたような気がするので、…
こんにちは！ 今年の冬は、12月上旬中旬が例年よりも暖かかったため、 とても寒く感じますね。 寒さを克服するために何かしようと調べると… 白湯（さゆ）ダイエットを発見。 白湯とは？お水を沸かしただけのお湯のこと。 それを飲むだけです。 メリットは… 1.基礎代謝が上がる。食道や胃腸が温められるため。 2.デトックス効果がある。 3.内臓機能が上がる。 4.冷え性が改善される。…
こんにちは！ ZOZOTOWN 前澤社長からのお年玉の当選確率は約5万分の1でしたが、 そう簡単に当たる訳はなく、DMはきませんでした"(-""-)" ミーハーな私は…リツイートか～ら～の～玉砕(;^_^A 好評だったため、第2弾も検討されるとのこと。 SNSの新たな使い方として、賛否両論あるが、ちょっと楽しめたのは事実。 なんだかんだ言っても、自分にメリットがあることに人は興味を示す。 第2弾、私はまた…
ZOZOTOWN 前澤社長から100万円プレゼント！？ 本日1月7日まで！
こんにちは！ ZOZOTOWN 前澤社長から、Twitter発信で、100名様に100万円ずつプレゼントの企画が 発表されましたね。 本日1月7日まで限定で、リツイートした方から抽選により当選するようです。 何かと世間を騒がせている話題の人ですが、賛否両論あるようですね。 ただ、リツイートするだけで当選の可能性があるので、やるだけ損はないですよ♪ 宝くじでの100万円当選確率は約1000万分の1、それと比較…
こんにちは！ 2019年に入り、豊洲に移転して最初の初競りが行われましたね。 今年の高値は3億3360万円ですしざんまいの社長が落札しました。 278kgのマグロがその金額！ なんとkgあたり120万円！！ マグロ1切れ20gだと換算しても、1貫あたり24,000円！ でも販売価格は通常の398円での提供とのことでした。 大赤字だとしても高値で仕入れる理由とは？ 気持ちを明るくするためにご祝儀相場である…
こんにちは！ 毎年恒例の箱根駅伝が今年も終わりを告げましたね～。 東海大学が創部48年目の悲願の総合優勝！ しかも大会新記録達成！！ おめでとうございます♪ 箱根駅伝の関東での視聴率は、往路30.7％、復路32.1％、平均31.4％ ということで、これまた歴代1位だったようですね。 青山学院も流石の2位でのフィニッシュでしたが、負けた、という経験が 来年更に強くなるのでは…と思わせてくれ…
こんにちは！ やはり、格闘技の世界でも、どの世界でもそうですが、 女選手に関しては、競技以外の部分で“美”に関しても 切り離せないところがありますよね～。 大晦日のRIZINで判定で勝利を収め、天国へ旅立った山本KIDへ 2018年度 3連勝を上げ、いい報告をできた、姉の山本美憂。 40歳を過ぎてなお、鍛え上げられた鋼の肉体美は魅力的ですよね。 そんな彼女の写真集は一度は見てみたいもので…
明けましておめでとうございます！ 今年も一年、頑張って参りますので、宜しくおねがいいたします♪ さて、大晦日に行われた、RIZIN 那須川天心VSメイウェザーの一戦について 書きたいと思います。 この試合は、大晦日RIZINのメインイベントになっており、私も那須川天心が どのような戦いをしてくれるのか、大変楽しみにしていました。 結果的には、メイウェザーの圧勝。 戦う前の段階で、これま…
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