運動が先か、体重が先か

運動が先か、体重が先か

卵が先かニワトリが先か。果てしなく続く論争。運動の世界にも、運動が先が体重が先か論争があります。あります? きっとあります。さて、そんな論争に決着をつけるべく、行われたある研究の紹介です。