ブリスベンとゴールドコーストで 週末婚をしています。 オーストラリア生活や、パートナーシップ、 小さな自分ビジネスのことなどを 綴っています☺
オーストラリア人夫と週末婚ライフを満喫中。 平日はゴールドコースト・週末はブリスベンで 過ごしています。 ローカル情報、仕事のおはなし、パートナーシップなど 自由気ままに発信しています♡ ■オルゴナイトワークショップ随時受付中 ■週末婚ジャーナル（メルマガ）発行中
1件〜100件
調子が悪いな、なんだかしっくりこないな、というときは、たぶん、「余計なこと」してる。 「もっとよく思われたい」「かっこよく稼ぎたい」「楽したい」 そういう「余…
この家に引っ越してきて１年。お気に入りポイントがたくさんあるのですが、家そのものは、改善したい点がたくさん。築20年越えの古いお家なので、全体的に劣化が…どこ…
今日のトレードは手こずりました💦以前ならパニックを起こして自爆していたような局面で、我ながら慌てなくなったなぁ…と思います。 これはテクニックではなくて全て…
ここ３か月ほど、気分的にキツイ日々だったのですが、そのおかげで、Newカトちゃん✨（←私）になれたかもしれない。 理不尽なことがありすぎて、色んなことがバカバ…
私がオーストラリアに移住したのは13年前でしたが、ずっと避けていた英語の勉強をついに習慣化できたかも、です。 3か月ほど前から始めた英語の再学習。楽しく続けら…
先日、お蕎麦屋さんで癒された時に気づいたのですが… 『癒される♡』今日はお蕎麦を食べに行ってきました。 手打ちのお蕎麦。とろろ蕎麦。丁寧に調理されていて、ス…
今日はお蕎麦を食べに行ってきました。 手打ちのお蕎麦。とろろ蕎麦。丁寧に調理されていて、スタッフの方（若い男性）の対応も丁寧で、癒されました。と同時に、ここ…
英語の勉強やトレード修行をやっていて思う。一発ホームランはない。 英語の勉強は決めたノルマを毎日淡々とやる。→時々素敵な出会いがある トレードは決めたルーティ…
インフレが止まらないオーストラリアからこんにちは(ﾟДﾟ;) 毎週末買い物に行くたびに、食料品・生活必需品がドカンドカンと値上がりしてる。。。２割、３割アタリ…
今日はほんとーに久しぶりに一人で洋服探しの旅へ。ハーバータウン（アウトレット）へ行ってきました。 今年のブリスベンの冷え込みはなかなかで、さすがに冬物をもう少…
18歳のころ２回ライブに行った。久しぶりに聴いたらやっぱりスゴイ。 BO GUMBOS。 かっこいいなぁ…✨ ハッピーな曲「魚ごっこ」 気合入る曲 h…
GWはじまりましたー。今年は完全引きこもり仕様であれこれと予定を立てていたのですが、夫がいる週末は予定狂いがち。がっつり庭仕事の二日間となりました。 おかげさ…
前回のブログ更新の直後から少し空きました。 長年やっておきたいあることがあって、膨大な作業量にビビッて後送りになっていたのですが、「恩返しをしていく」というこ…
日々のルーティンがしっくりこなくなっていたのですが、切り口を変えて組み直してみるといい感じになりました。 これまでは、【やるべきこと】…仕事や家事やトレード …
家探しとトレードなど、先の見えないことにチャレンジしていた1年弱は願掛けとして家計を私にしてはきっちり管理していたんですよね。…といっても食費+生活費だけなん…
今年の夏、初めてオクラを栽培してみましたが、大豊作でした。今や４ｍ超え。梯子を使ってもかなり収穫が難しくなってきた。葉っぱが小さくなってきたら終わりだよ、って…
内向的で、人付き合いにはかなりビビるタイプなので、なかなか新しい友達や知り合いが増えないのですが、時々こんな私の性格を「ぴょん！」と飛び越えてきてくれる人がい…
この動画を見て色々な考え方があるなぁーと面白かったです。 私はといえば…「お金を使い切る」という気持ちは全くなくて。だって、私が生まれた時すでにお金はゼロス…
昨日は親戚の結婚25周年ホームパーティーでした。夫の妹chanが全て仕切ってやってくれた✨ みんなでお料理を持ち寄って、私たちの担当は、ワインとチーズプラッタ…
上手く行ってることと、上手く行っていないこと（失敗）を切り離して対処している、ということを書いたのですが… 『上手く行かないとき』上手く行ってないと感じる時っ…
私が素敵だなーと思う男性。 人（＝自分）を信じる強さがある変化できる柔軟性がある人のせいにしない そんな人は優しい。 今朝は虹と一緒に歩きました😊 …
上手く行ってないと感じる時って、ちゃんとできているところもあるのに、ダメなところと差し引きして、トータルで考えて、どうやったら総合点が良くなるかで悩んでしまい…
今日は久しぶりにアンティークフェアに行ってきました。 私が好きなのは実用的でかわいいレトロなデザイン。今回は即決でこの４点を購入しました。 タッパーウェア …
先日、昼過ぎに夫からメッセージが入り、親戚のおじさんが夕方うちに立ち寄るから、と。我が家で不要になったベッドを引き取ってくださるとのこと。 おじさんは高校生の…
訳あって中断していた朝ウォーキングをきのうから再開しました。 季節はいつのまにか秋になっていました🍁 あぶないよー💦 毎日の目標は１時間以内に５ｋ…
家には大きく分けて、前庭と裏庭と横庭があるのですが、最近横庭がお気に入りです。ここは洗濯物干しやごみ箱がある日本で言うと「勝手口？」的な場所。前庭や裏庭とはち…
昨日は仕事が休みで、体調がイマイチだったのもあってお家で一日を過ごしました。 ライフスタイル系のYoutubeを見て刺激をもらって、家の片づけをやりました。こ…
この週末に夫が物置小屋を作ってくれました。 パティオに仮置きしていたガーデングッズを収納できる♡と思ったら、すでに満室状態。夫のガレージ小屋から庭関係のものが…
昨日、バスに乗り遅れそうだったので、久しぶりにUbar乗りました。前回乗ったのは2019年の末だったような…。 やっぱり便利ー！！バス停まで歩いて、時間調整し…
最近、いろいろラクになりました。 嫌なことがなかったら幸せ。良いことがあったら幸せ。とかじゃなくて、ただただいろんなことが軽くなった気がします。 ヒトそれぞれ…
朝、夫が家を出たら、一人の空間。一人の時間。「さて、今日はどんな日になるかな？」「どんな気分で一日を終えるんだろう？」って考えると、大切に過ごそう、って思う。…
この週末はのんびりしましたー。友達の家へ遊びに行ったり、友達が我が家へ遊びに来たリ。 さらには昨日も友達のお誕生日ランチしに久しぶりにCityまで行ってきまし…
いろいろ不調の出るお年頃。ここ1年くらい悩まされていたのが、腕から下のじんましん。抗ヒスタミン剤を毎日服用して押さえていたけど、友達に「それ、フツーに洗剤負け…
やっと復調…かなぁ。２月はトレードがスランプだったんです。私が調子が悪くなる時はいつも「欲」が原因。 調子が良い時ほど、自分の目標利益を達成したらさっさと切り…
私の住む地域では、洪水の被害もなくて、一瞬野菜がお店から消えたけど、それもこの週末には復活していて、日常が戻ってきました。 この２年間、色々あったけど、「日常…
近所にできた新しいスーパーのおかげで我が家のごはん、最近充実してます。※我が家比 今日のお昼ご飯。昨日の残り物だけど、めっちゃごちそう♡ で、で、昨日は、頂…
長く続いた雨。。。今の家に引っ越してきてから始めての大雨だったのですが、幸いにして浸水も雨漏りもなくホッとしています。 昨日は大きな🌈も見れました。くっきり…
それにしても我ながら元気になったと思います。去年の後半は更年期症状で毎日エネルギーがゼロ状態でしたが、午前中に仕事と家事と全てのタスクを終わらせることにして、…
スーパーでのビニール袋の提供が廃止になってから、市販のエコバッグを使っていますが、わりとすぐにボロボロになるし汚れも気になるので、使いやすいサイズのバッグを作…
朝のウォーキング、もう１か月以上続いている✨ 昨日は、家を出る時に、ふと「走ってみようかな…」と思い立って、ジョギングしました。いつも４５分間歩いているコース…
昨日は、夫お友達カップルのお家へ遊びにいってきました。 夫のお友達、ケリーさんは、手芸やクラフトが趣味で、彼女の新しい遊び道具を見せてくれた。好きなデザインに…
今週は「男性性強化週間」だったのですが、予定していたこと、ほぼ終わりました。やればできるじゃん！やればあっという間なのにぐずぐずしちゃう癖を直したい…(´;ω…
去年の12月はトレードでもがいていました。 これまでのやり方に限界を感じいて。教科書通りやっていれば、トータルでは勝てるけれど、ストレスが半端なかったんです。…
毎朝３時に起きていますが、寝起きが悪いということがほぼなくて、目が覚めたら即「ON」状態。目がパチコーン✨ そんな私が最近、朝ルーティンに追加したこと。それは…
毎週手帳に今週のテーマと、今日のテーマを書いています😊 今日のテーマは朝のムードで思いついたまま書いています。今週のテーマは、週末に一週間の予定を確認しつ…
最近、オーストラリアの移住11年目にしてはじめて英語でネットフリックスを観るということを楽しめてます。快挙！（パチパチ―） もちろん細部はわかってないし、知…
最近お金について思ったこと。 『お金の心配がなくなる、とは？』先日夫と「お金の心配がない」ってどんな状態？って話をしてました。 一体いくらあったら「安心」って…
先日こちらの記事に書いたのですが、 『脱力が最強』昔、聞いた、「脱力状態が一番強い。なぜなら脱力している人には攻撃できないから」という言葉がすごく印象に残って…
夢や目標を持って、そこから逆算して努力を重ねて達成していくのではなくて、なんとなく、展開して行って、気づいたらここにいた、という私のような人間は、感情に流され…
※今日はキャロットケーキを焼きました 火曜日から実トレードを再開して、一週間が終わりました。 成長も少しだけ感じられた一方、気づきや反省もあったなぁ。 体調と…
ここ１か月半ほど、自分のトレードスタイルの再構築をし直していて、日々、トレード、ビジネス、更年期障害の不調との折り合いをつけていました。 そういうことを夫は全…
今日は久しぶりに朝カフェ＆手帳。 ここ数日頭の中をぐるぐるしていたことを棚卸し。書くと思考が進みますね😊 更年期のおかげで、ライフスタイルだけではなかく、デ…
昨日は午後から急に体調が悪くなって、とうとう来たかーとビビりました💦 自宅内隔離状態で一晩過ごし、今朝目が覚めたらスッキリ。熱もずっと平熱だったし、またして…
昔、聞いた、「脱力状態が一番強い。なぜなら脱力している人には攻撃できないから」という言葉がすごく印象に残っています。 これ、精神論だけじゃなくて、フィジカル的…
ポンコツ度が加速する更年期真っただ中の午後です…。 いや、ひどいね～。昨日は12時頃から、急激にエネルギータンクが激減、みるみる20%くらいのレベルになりまし…
昨日は初風呂。雨が続くので体を芯から温めたくなりました。 湯船に浸かりながら、とてつもない安心感を感じ、幸せな気持ちになりました。 2021年はチャレンジ…
最近夫が食後の食器洗いを手伝ってくれます。 私が忙しい時は、全然手伝ってくれなかったんですが、時間に余裕ができたら手伝ってくれるという…？？？ 逆だったらい…
あけましておめでとうございます♡ ブログに書きたいことがたくさんあるのですけど、例の午後からエネルギー枯渇問題で、なかなか進まず、でした。 ドライブウェイから…
年末年始感が全くないオーストラリアからおはようございます！ 相変わらず、午後になると電池切れを起こす日々ですが、時間配分を変えてから、非常に流れが良くなりまし…
やりましたよー👍👍👍 目標としていた「自分で車を運転してお買い物に行く」を本日、2021年中にギリギリ達成しました♡ ほんっと、はたから見ればとっても…
クリスマス、終わりましたね。 今年はお友達のお家でとーーってもクリスマスっぽい時間を過ごさせてもらいました。 ごちそうもいっぱい♡ オーストラリアに来てから…
ここ最近、脱力を心がけるようにしたらだんだんとエネルギーが復活してきました。 「リラックスのやりかたが分からない」状態だったので、エネルギータンク干上がる寸…
こんにちはー。先週はGP（かかりつけ医）に行ってきました。不眠と動悸？と胃の差し込みのような症状が続いていて、ストレスと更年期のMIXだろうと思っていたのです…
昨日から毎日のルーティンを大きく見直しました。 実は、最近になって、眠りが浅いどころか、全く眠れない日も多くて、極度な緊張感が続いたために、脱力の仕方を忘れて…
車の練習をはじめたと言っても、週末、近所のショッピングセンターにあるカフェに行くだけ。これではなかなか車の操作にも慣れないわーと、今朝は一人で近所をぐるぐる回…
30代の頃、猛烈に働いておりまして、はじめてお給料が年収1000万円を超えたときに感じたこと。 ホッとした。。。。 このお金で○○が買える○○ができる という…
しいたけ.さん的には、牡牛座は「あ、もう結構です。後は私がやります」っていう、閉じモードになりがちらしい。 今、そんな感じ。 基本、のんきに物事に当たっていま…
徳を積む、という考え方を30歳の時にメンターに教えて頂いた。 徳ってなんだろう？ 私、「時間」のことじゃないかと思っています。 自分の時間を誰かのために…
トレードをしていると思うのですが、「わからない」がわかるってすごく大事なこと。 私は特にそういう傾向があるのですが、「人と違う」ということに恐怖を感じるわり…
最近は週末は夫と近所のカフェで朝ごはんしています。 これが楽しくて😀こんな日が来るとは思わなかったなー。私たち出会った頃（１０年前）は、カツカツの節約生活…
「結果はオマケ」 という言葉でずいぶん長い間自分をごまかしてきたと思う。人様のそういう発言に対しては何とも思わないですよ。もちろん。ただ、自分自身については…
１年半前に自分ビジネスをあきらめたときに、人様に振り回されるビジネスはもう二度としたくないと思った。なので、デイトレーダーという道を選びました。 そのトレー…
まだまだ未熟ではありますが、トレードが上達したと思える時は、プラスがガンガン出た時じゃなくて、マイナスをコントロールできた時です。 現実に対して逃げずに対処…
前回、「意図するとその方向に現実が動く」ということを書いたのですが、ちょっと怖いのは「無意識」状態のときの在り方だと思ってます。 例えば、体が疲れていたりし…
先日リリースしたサービスが、ここ数日ピタッとお申し込みが止まったので、とりあえず現状は頭打ちかな、さらに拡大するために何をしたらいいかな、と考えていました。 …
昨日は、近所のショッピングセンターまで車を運転して行って帰ってきました それが、なにか？ というハナシなんですが、私にとっては大きなことで 免許を取って…
いやぁ～、ホンット手伝わんなぁ～… これ、ここ最近何度も思ったこと。 夫に対して ここ数週間は家事と、トレードと、仕事と…テンテコマイとはこのことだ。とい…
立ち上げた新しいサービスが予想以上の結果になりました。 読者数とか、SNSのフォロワー数とか、ランキングとか、 全く関係なかった！！ 自分のサービスにほ…
昨日は久しぶりにぐっすり眠れました。 サービス立ち上げまでのこの数週間は体力の限界！気力の限界！にチャレンジした感じ。 以前と違って若くもなく、家族がいる…
やっと新しいビジネスが立ち上がった。ここ２か月ずっとこの準備をしてきたんです。 以前ブログで自分ビジネスをしていた時のノウハウもかなり役立った！ 提供する内容…
自分ビジネスにトライしている時は売り上げと自分の価値を結び付けて自分を責めたり落ち込まないようにしていた。人（お客さんや仲間）が介するビジネスでは必要な考え方…
先日夫と「お金の心配がない」ってどんな状態？って話をしてました。 一体いくらあったら「安心」って言える？老後2000万円問題とかあるけど、そんなにいる？逆にそ…
昨日はブリスベンに新しくできたお蕎麦屋さん「新ばし」に行ってきました。 手打ちのお蕎麦、めっちゃ美味しかったです！！天ぷら、もうちょっとがんばってー🏳 ナ…
再開したときは、もっとブログを書くだろうと思っていたけれど、正直、書きたいと思えるまでのエネルギーが湧いてこないことに自分でも意外でした。 以前はブログを書…
昨日はお友達ご家族がランチを食べに来てくれました♡ この一週間は仕事が忙しく疲れたたまっていて、ランチの準備でほぼエネルギーを使い果たしてしまったんだけど、お…
新居が落ち着いてきた最近、毎週末家族や友人が遊びにきてくれます☺ この週末はボスご夫婦。毎週奥さまに美味しいランチを頂いているので、私もはりきって作りました…
トレードを始めてから、これまで「反省しないオンナ」だったことを猛烈に反省した。 反省って、誰かに謝ることや、自分を責めることじゃない。自分を知ることだ。 …
庭に出ると、ふんわりと良い香りがします。9月から暦上で春のオーストラリア。お花が咲きだしています。 オレンジや、レモン、ライムのお花。くちなしやジャスミン…。…
昨日は夫家族を新居にお招きしました。 色々あって、夫家族とはすこしだけギクシャクしていたここ1年半でしたが、早急に答えを出そうとしなかったのがよかった。みん…
昨日は理想の一日だったなぁ…♡最近は週に1回くらい、そう思えるようになりました。以前は月に１度あるかないか、だった。 トレードを始めてから、自分を客観的に見…
以前から作ってみたいと思っていた「ちぎりパン」を作ってみました💕 ポコポコした形が可愛い！ 忙しい時ほど普段めんどうに思うことをやってしまう。最近トレー…
こんばんはー。 今日はちょっと忙しい日。夜食を頂きながらの仕事が終わったものの、まだ頭がコーフン状態なので、ワインを頂きながらブログを書いています。 このピ…
こんにちは。 家を買い替えたら花や野菜を育てたいと思ったいたので、ちょうど春になるタイミングだし、なんだか毎日忙しいです。 植物のサイクルに自分があわせ…
こんにちは。 この1年間で何よりも大変だった家の買い替え。 オーストラリアの不動産バブルに巻き込まれまして…💦少ない売り物件に希望者が殺到し、物件価格も…
お久しぶりです。 このブログでの発信をやめてから1年とちょっと。この１年間なにをやってたかというと、 ・自宅の買い替え・インプラント治療・デイトレードで生…
手帳に、今週のタスクとして、「手放すことを決める」と書いた。なんか、手が勝手に書いてた。 あれ？不要なものは７月中に結構手放したつもりだけど、まだあるのかな…
（しつこいけど）「休む」ことの大切さ＆私のざっくり一日スケジュール
まだ数日しか試していないけど、「休む」ことの大切さを実感中。 今週に入ってから、1日の中に「休憩時間」を設けてみた。昨日で３日目。しっかり休んでいるおかげで…
これ、私のモバイルオフィス。 大好きなペン類を、ワカさんにオーダーして作っていただいたモロッコい草かごバッグに入れたらピッタリだった。 『い草モロッコカゴバ…
長谷川エレナ朋美さん「心から望む人生を手に入れる時間術」を読んで
昨日の記事で描いた通り、午後からは仕事部屋から離れて家事や庭仕事、そして休憩の時間に。３時間くらいまとまってたっぷりあるんです。 昨日は読書の時間にしました…
こんにちは。ただ今23°。朝晩は冷えるので、1日の中にマイルドな四季がある感じの今の気候です。 昨日から午後は仕事部屋で過ごすことをやめました。 私、朝３…
「ブログリーダー」を活用して、keiさんをフォローしませんか？
