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今日の筋トレ
ベンチプレスに関して先日、トレーナーに言われた通り持ち上げられる80％の重さで10回を3セットにトライしてみましたなので35キログラムにして10回3セットに…
2022/02/28 17:55
本日、ラウンドがあったのですが帰宅してから筋トレに行ってきましたトレーナーにベンチプレスのコツや更に負荷をかける方法などを聞きましたところ、今の自分が持ち上…
2022/02/25 18:36
昨日は、ラウンドがありましたので筋トレお休みでした。今日は、ジム自体が館内メンテナンスで休館です。明日は、ゴルフラウンドがあるので、早めに帰宅できたら筋トレ…
2022/02/24 15:55
アイアンを変更したい・シャフトのことロフト角のこと等
以前からアイアンを変更したいと思ってるのですが、なかなか踏ん切りがつかない優柔不断シャフトを重いのに変更をしたいです。レッスンコーチにも指摘されてます。去年、…
2022/02/22 20:54
今日の筋トレ・ウェイトボールを使い始めました
昨日、がっつりとベンチプレスやったので本日はベンチプレスはやめました ダンベルで腕と肩を鍛えました 5キロのダンベルで腕3キロのダンベルで肩を鍛えてます ダ…
2022/02/22 16:09
ウォーミングアップの重要性
筋トレで気付きましたがウォーミングアップしてると出力が高くなります。そんな気がします。ベンチプレスでもはじめにウォーミングアップとして20キロを何度か持ち上げ…
2022/02/21 12:33
寒いですが早朝筋トレやってきました土日は筋トレお休みしたので、その分ガッツリとやってきました～ベンチプレスダンベルでの腕・肩レッグプレス腹筋背中ストレッチ …
2022/02/21 12:29
ASUSのパソコン修理完了！保証期間で無料でした
ASUSのパソコン修理完了！保証期間で無料でした 修理に出すときよりも綺麗になって戻ってきたような気がします 起動しなくなったASUSのパソコンですが修理…
2022/02/20 18:37
グリーンヒル関ゴルフ倶楽部にてラウンドでした
某ゴルフコンペに参加して、グリーンヒル関ゴルフ倶楽部にてラウンドでした。結果は以下の通り はじめてラウンドするコースです。グリーンヒル瑞浪と同じ系列のゴルフ場…
2022/02/20 09:08
お花の定期便 bloomee の紹介です
お花の定期便 bloomee の紹介です。 今回のお花は、フリージア、麦、ピンクストックなかなかバリエーションがあって映えますね。 ---------- 8…
2022/02/20 08:44
ゴルフ練習・ドライバー、フェアウェイウッド、アイアン 打ちっぱなし
こちらでは雪の予報があった日の練習です。雪が降る前に打ち込んでましたが、寒い～ここは河川敷の屋外練習場なのですが、風が強いのと、吹き曝しとなるので気温が低くな…
2022/02/19 17:49
ASUSのパソコン修理完了？
ASUSのパソコン修理完了？ 修理のためにASUSに発送して、受け取りが2月16日修理完了が2月19日、出荷（返送）も2月19日でした ASUSから連絡があ…
2022/02/19 13:01
昨日は、ゴルフラウンドがあったので筋トレお休みしました。が、ゴルフラウンド終えて、帰宅してから少しだけ筋トレしてきましたが、身体が動かしやすかった気がします…
2022/02/19 09:27
今朝は雪が降り始めて、気温が低くて寒かったです。すぐに辺りが真っ白になってしまいましが、雪が止んで日が差すと雪が解け始めました。 ↑じっくりとウォーミングア…
2022/02/17 17:18
ティーショットがOBぽくて、もういっかいと言いながら打つ人
ティーショットがOBぽくて、もういっかいと言いながら打つ人たまに見かけるかと思います1打目のティーショットを打って、OBっぽいともう1回、もう1回と言いながら…
2022/02/16 19:50
昨日、筋トレはお休みしましたついつい、頑張り過ぎてしまうので休憩です今日は、筋トレというよりは時速4.5キロでたくさん歩いてきました。ウェイトはやってません時…
2022/02/16 09:42
多治見北ゴルフ倶楽部
多治見北ゴルフ倶楽部にてラウンドでした。大波小波で結果は以下の通りです。 6連続パーがとれたのは初めてかもしれません 久しぶりにラウンド中に動画を撮ってくれ…
2022/02/15 19:31
ゴルフ打ちっぱなし練習、9番～6番アイアン、7w、5w、1w
練習不足なので、最近は練習しまくりです。とにかく捻転を深くするこを意識してます。 それと、腕の力だけでクラブを上げがちです。腕の力だけでクラブを上げると、上半…
2022/02/14 20:54
昨日、ラウンドだったからなのか、疲れてるからなのかベンチプレスがいつもより上げられない。何故かめちゃくちゃ重く感じる。パワーが出ないというか、出力しないとい…
2022/02/14 12:28
ASUSのパソコンを修理に出します
ASUSのパソコンを修理に出しますASUSのパソコンが起動しなくなった件ですが、様々な方法を試みましたが、復旧することができませんでした。ASUSに問い合わせ…
2022/02/12 17:24
あまりにも早く起き過ぎて、ジムは無人でした(笑) 今日もベンチプレスレッグプレスダンベルで腕と肩そして腹筋ここまでやると直ぐに1時間過ぎてしまい、かなり疲労と…
2022/02/12 13:42
ASUSのパソコンが起動しなくなった
2020年1月に購入したばかりのASUSのノートパソコンが起動しなくなりました。これ、実はちょっと原因が判ってるのですが、何ともできないというもどかしさき…
2022/02/11 20:21
今日の筋トレ・ベンチプレス50キロ挑戦
『2/10 ポイント20倍』【公式】PUMA プーマ メンズ 半袖Tシャツ ランニング トレーニング 【トレーニング パフォーマンス AOP 半袖 Tシャツ…
2022/02/11 11:26
ドライバーの練習
最近、練習不足だったので、ガッツリと打ち込んでます。数日前の練習動画です。こちらの地域で大雪になる直前の寒空の下での屋外練習です。河川敷の練習場で気温が低いの…
2022/02/10 19:14
今日も早朝筋トレ
2022/02/10 12:52
フェアウェイウッドの練習
ラウンド予定が無いので、がっつりと練習してます。というか、最近は練習不足な感じだったので、しっかりと打ち込んで適切な対応ができるようにしておこうと思います。最…
2022/02/08 13:57
レッグプレスで脚を鍛える
ジムには2種類のレッグプレスがありまして、こちらのマシンの方が使いやすい気がします。初めから脚を置く位置が向いてるのでウェイトを配置してから、スタートしやす…
2022/02/08 09:41
シャローに打つために練習あるのみ
クラブが立って下りてくるので、できる限り寝かせ、シャローに打つために練習中です。シャローといっても極端にクラブを寝かせるつもりはありませんので適度で良いです。…
2022/02/07 19:00
噂のウェッジ｜フォーティーン TK-40 フォージド
↑バックフェースのカモフラージュ柄が好きじゃないです 【中古】 フォーティーン TK-40 FORGED 57° NS PRO TS-114w wedge[9…
2022/02/07 12:51
今日も筋トレ
『2/6まで ポイント20倍』【公式】PUMA プーマ メンズ 半袖Tシャツ ランニング トレーニング 【トレーニング パフォーマンス AOP 半袖 Tシャ…
2022/02/07 09:36
タイガー・ウッズ復活！？
タイガー・ウッズが復活する？ ↑使ってるドライバーのフェース面が赤色なのでステルス？ ↑また、変わった姿勢で練習をしております 楽しみですね～ オススメのアイ…
2022/02/06 11:29
2022/02/05 18:18
クラブが立って下りてくるのを修正する レッスンコーチからのアドバイス
クラブが立って下りてくる打ち方を修正するためにレッスンコーチにアドバイスを求めたところ、テイクバックするときにローテーションしながら（開きながら）上げてるのが…
2022/02/04 10:58
早朝、筋トレでベンチプレス
今日もベンチプレス40キロ頑張ります！とりあえずウォーミングアップで30キロです10Kg＋5Kg ＝ 15Kg×2 ＝ 30Kgここのジムに来たばかりのときは…
2022/02/03 15:12
クラブが立って下りてくるスイングを治したい、シャローにする？
先日のラウンドでも気になってたのがクラブが立って下りてくるということ。これを修正しないと様々なミスショットになってしまいます。 ラウンド中では、クラブが立って…
2022/02/02 12:37
筋トレ頑張ってます
【公式】PUMA プーマ メンズ 半袖Tシャツ ランニング トレーニング 【トレーニング パフォーマンス AOP 半袖 Tシャツ】楽天市場1,990円 【公…
2022/02/02 10:46
2022年2月 (1件〜100件)
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