天覧山・多峯主山①

飯能駅にやって来ました今朝は寒〜い飯能駅でネックウォーマー付け、帽子もかぶってフル装備のんびり飯能の町を歩いて、見えてきたあのこんもりしたお山が天覧山能仁寺に…

信玄棒道 2019・1月

少し前になりますが、、、今年初の棒道霜があちこちに、、、踏むだびにガリガリ音がします女取湧水にもちらほら氷が見えます暖冬だけど、少しずつ寒さが増しています❄️…

関八州見晴台へ②

関八州見晴台に到着都心方面の眺め今日は霞んでいるけど条件が良ければ、東京湾まで見えるらしいです秩父方面今日は残念ながら富士山は見えませんだけど、、、良い天気ポ…

関八州見晴台①

景色が良いというので来てみたかった関八州見晴台に西吾野駅から日陰の道、、、寒い❄️朝は冷えますしばらく舗装された道路を歩いて、高山不動方面へ向かいます民家の間…

誕生日登山に大好きな場所へ③

北横岳山頂から、北横岳ヒュッテに戻って、、、この道に進みますここッ凍結した七ツ池今回はここに来るとこが目的歩けますアイゼンの刃が池の氷に当たってガリガリってい…

誕生日登山で大好き場所へ②

北横岳ヒュッテでアイゼン付けて山頂へ山頂への道登りますアイゼンって登りやすいちょっと感動風もなく穏やか  この坂登れば 北横岳 南峰絶景八ヶ岳南麓南アルプス中…

誕生日登山で大好きな場所へ①

1月15日は誕生日で1日前ですが、、、誕生日登山へまたまたやって来ました北八ヶ岳ロープウェイ初めての雪山ここから北横岳に向かいますちょっと指写っちゃったけど坪…

寒〜い小淵沢に向かいます

今日はみぞれや雪が降って、東京も寒いですね❄️今週のレッスン無事終了です参加して下った皆さんありがとうございましたこれから、寒〜い小淵沢に向かいますおやつ食べ…

からだポカポカ生姜

寒いですねぇ❄️❄️ずっと雨が降ってなくて乾燥も凄いこんな日に飲みたくなるポカポカ生姜茶母から教わったレシピです生姜を皮ごと1〜2mmくらいの薄切りにします(…

寒いほどお得

年末年始は東京にいたけど、、、小淵沢の最低気温は-8℃くらいかな、、、今年は去年より暖かいかも。今夜はもしかしたら雪❄️いよいよ真冬の時期に寒いけど景色がキレ…

山登りに欠かせない

登山にいつも持って行く飴がありますこれッ❗️70歳なかばで今も登り続けている、お山の大先輩にいただきますお山に必ずこの飴を持って行くということで、私にもプレゼ…

仕事初め

今日から仕事初めレッスンでした午前中は陰ヨガのレッスン、休み明けに良いレッスンでした普通のヨガよりも、ゆっくりとじっくりと、ポーズをとって自分を見つめるヨガで…

おみくじ

初詣に行って来ました小さな神社だけど混んでます。。お参りをして去年のお札を納めて、新しいお札を授かりましたそして、おみくじを引きました、、、吉そして、こちらの…

福袋

福袋を買いに行きましただけど、、、人混み苦手なのでちゃんと10時前に着くように行ったけど、ちょっとボーっとしている間に、カルディの食品福袋は無くなってましたで…

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いいたします穏やかないいお正月ですねのんびりお節料理をいただいてます今年が皆さんにとって、良い年になりま…