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プロフィール
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てらさんのプロフィール

住所
埼玉県
出身
北海道

2016年7月 還暦後の日々を記するつもりでブログ開始 2018年8月 精巣腫瘍発症、高位精巣摘除術を行う。 2018年9月 病理組織診断にてびまん性大細胞型B細胞リンパ腫(ステージ2)と診断された。

ブログタイトル
悪性リンパ腫の寛解とスキー検定1級合格を目指して
ブログURL
http://32tera.blog.fc2.com/
ブログ紹介文
還暦後の日々を記するつもりが2018年9月精巣原発悪性リンパ腫の治療記になったブログ
更新頻度(1年)

54回 / 365日(平均1.0回/週)

ブログ村参加:2018/09/28

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ハンドル名
てらさん
ブログタイトル
悪性リンパ腫の寛解とスキー検定1級合格を目指して
更新頻度
54回 / 365日(平均1.0回/週)
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悪性リンパ腫の寛解とスキー検定1級合格を目指して

てらさんの新着記事

1件〜30件

  • 膝の状態(術後214日目)

    先週の月曜日に整形外科の診察があった。膝の動きがまだ硬いのでリハビリ頑張れとのこと。そりゃあスキー復帰の為に頑張りますよ。で、膝の現状は屈曲側約110度。頑張って曲げてもこんな感じ。   伸展側。   写真だと分かりづらいけど左膝伸び切ってない。マットから膝頭まで左膝が約16cm。   健側の右膝は約13cm。   高低差3cm。わずか3cmがなかなか改善しない。では。...

  • リハビリ(術後203日目)

    2日、リハビリ。週1回の通院リハビリを継続中。当然自宅リハビリも継続中。現状。 屈曲側110度。先月より+5度。 伸展側、未計測。先月より伸展していると思う。膝の硬式装具に頼っていると筋肉の回復が遅くなるような気がするので昨日から装具を外して外出するようにした。シーズンインまで残り3か月。頑張ろう。では。   ...

  • 定期診察(経過観察919日目)

    1日、血液内科の診察。3カ月ぶりの診察。体調に問題なし。血液検査の結果も問題なし。 白血球数:5.6 血色素量:13.8 血小板数:181 クレアチニン:0.64 CRP:0.10 可溶性IL-2R:413.0コロナ感染について尋ねてみた。抗がん治療が終わって長期間経過しているので重症化するリスクは低いだろうとのこと。次回診察は12月中旬。では。...

  • 診察&リハビリ(術後172日目)

    昨日、1か月ぶりの診察だった。診察前に撮ったレントゲンで骨には問題は無いが膝の動きが硬いのでリハビリを頑張るように言われた。高齢者なので回復が遅いようだ。それと装具も外して良いとのこと。これからどんどん暑くなる時期なので助かる。左膝のACL後、約半年経過。痛みは無いけど、曲げ伸ばしがまだまだ不自由。現状、伸展側10度、屈伸側105度。リハビリ開始から伸展側が全然伸びてないけど、感覚的には僅かながら伸びてる...

  • たんばらラベンダーパーク

    18日。娘夫婦、孫とたんばらラベンダーパークに行ってきた。途中「田園プラザかわば」に立ち寄って昼食。人気のある道の駅のようで家族ずれには楽しめるところだ。道の駅から30分ほどでたんばらに到着。ラベンダーパークに来るのは初めて。スキーで滑っていた時には感じ無かったけど、結構な傾斜だ。標高1300mなのに思いのほか暑かったのと来場者の多さに驚いた。   では。...

  • ワクチン接種完了

    11日。2回目のワクチン接種をしてきた。これで一安心。接種後約1時間だが今のところ副反応は無い。念のため解熱剤を準備しておこう。   別件膝の調子は相変わらず。リハビリを継続しているが劇的な改善は無い。では。...

  • 接種1回目とドラレコの取付

    20日に1回目のワクチン接種を同僚の知り合いの医院で受けてきた。注射の痛みは、インフルエンザ予防の接種と同じくらいかな。ただドクターが何も言わずに注射してきたので体がビックと動いてしまったが無事完了。注射後は15分間の待機をしたが副反応はなく帰宅。晩酌禁止といわれたが、ついつい飲んでしまった。まぁ祝い酒だ。翌日に注射したところが痛くなってきたが特段の副反応は無かった。今日はほとんど痛みは無い。2回目は3...

  • 診察&リハビリ(術後130日目)

    21日。左膝の診察。約1か月ぶりの診察だったが膝の動きと痛みの有無を確認して終わり。まだまだ可動域が狭いのでリハビリを頑張るよう言われた。次回診察は1か月後。続いてリハビリ。いつも通りストレッチとマッサージを約1時間実施。前回と今回は担当の理学療法士さんが変更となりストレッチが結構ハードだった。終了時に計測した結果。 伸展側10度、4月下旬から変わらず改善しない。 屈曲側100度、リハビリの効果が出てきたよ...

  • 6/6週まとめ

    日々ブログを更新すのが大変。晩酌を結構飲んでしまい眠くなって直ぐ寝落ち。なので、今回もまとめ記事。6日。新車の引き取りで上田に帰省。非常事態宣言で高速の休日割引が無くなったので深夜割引に間に合うように2:30に起床して帰路へ。日産でノート受取。そして草笛でお蕎麦を食べて。その後、実家のお土産を積んで東京へ。9日。定期健診(経過観察835日目)。先日受けたX線CTと採血の結果確認。共に問題なし。順調なので今後MR...

  • 2021.05まとめ

    5月1日から仕事復帰した以降、投稿していなかった。職場まで自宅から徒歩15分ほど1日2往復するが膝の動きが悪いので杖なしで歩くと不自然な体勢となり足裏、ふくらはぎ、股関節、腰にハリが出てくる。そのせいもあって日々疲れて投稿する元気がなかった。それでも週一のリハビリ通院と自宅リハビリは継続している。が、リハビリの効果が出ていない。伸展側10度、屈伸側90度。ほぼ先月末と同じ。効果が出なくてやる気を失せてしまい...

  • リハビリ(術後75日目)

    27日。術後75日目。先ずは可動域の計測。伸展側10度、先週と変わらず。屈曲側87度。先週は90度だったのに悪化。車の点検があったので24~26日まで実家に帰省していて自己リハビリをしなかったせいかな?その後マッサージ&高周波治療してもらったが可動域はほとんど変わらず。なかなか改善しないので今後の治療法を考えるそうだ。杖を買った。先週のリハビリで杖の使用を勧められたので早速、ホームセンタで安い杖を買った。確かに...

  • 定期診察(経過観察785日目)

    20日、血液内科の診察。2日連続の病院。高齢者らしくて少しばかり寂しい。先月24日に受けた脳MRIと採血の結果確認。MRI、血液共に問題なしとの説明。脳で発症するのは嫌なので一安心。次回は来月下旬にX線CTと採血。今回も自家用車で通院。新しく出来た駐車棟に入庫してみた。コンビニ、コヒー店が有ったのには驚いた。確かに駐車場に有ると便利かも。では。...

  • 診察&リハビリ(術後67日目)

    19日。術後67日目。診察。膝の動きを確認。可動域は狭いが特に問題なし。次回診察は1か月後になった。リハビリ。先ずは可動域の計測。伸展側10度、先週と変わらず。屈曲側90度。先週のリハビリ後に85度まで曲げれてたので5度改善。屈曲側は自宅でのリハビリ効果が若干出てきたが伸展側がなかなか改善しない。松葉杖なしでの歩行も出来るようなったが上半身が揺れてしまうので杖を使う方が良いとのこと。装具診。屈曲側90度をフリー...

  • 20-21シーズン11+9日目

    15日。たんばら。   スキー場の積雪は120cm。朝方はアイスバーンで次第にザク雪に。先週より滑走できるコースが減ったそうだ。4月になってから融雪が早いようだ。今日もいつも通りにのんびりと時間を過ごした。今シーズンの滑走は今日で終了。家内はシーズン20日で目標通り。自分は11日で終了して後は運転手。昨年の12月にシーズンインしたので4か月半で20日。週1ペースだ。湯沢パークスキー場:8日たんばらスキーパーク:6日ノ...

  • リハビリ(術後61日目)

    13日。術後61日目。診察はなくリハビリのみ。先ずは可動域の計測。伸展側10度。屈曲側80度。なかなか伸展しない。3週連続10度。屈曲は先週より5度拡大した。目標は伸展側0度、屈曲側120度。地道に頑張るしかない。では。...

  • 20-21シーズン11+8日目

    8日。たんばら。先週は咲いてなかった山里の桜が満開になっていた。しだれ桜が綺麗だった。スキー場の積雪は130cm。とはいえコース上にはブッシュが出ている所があるそうだ。春スキーではしょうがない。先週見つからなかった”ふきのとう”が有った。   今日もリゾートセンターでいつも通りにのんびりと時間を過ごした。では。...

  • 診察&リハビリ(術後53日目)

    5日。術後53日目。診察。膝、傷口を見て特に問題なし。次回診察(2週間後)で装具の角度を制限なしにするとのこと。リハビリ。先ずは可動域の計測。伸展側10度。屈曲側75度。ヒェー。2週連続で変わらず。自宅でのリハビリ効果なし。なので、自宅で行うリハビリを指示された。【屈曲側】お皿のストレッチ 上から下へ動かす 内側から外側へ斜めに動かす 外側から内側へ斜めに動かす 時計方向に回す 時計方向と逆側に回す各20回...

  • 20-21シーズン11+7日目

    31日。たんばら。   12月15日以来4回目のたんばら。沼田ICからスキー場までの道に雪は無かったが山里の桜はまだ開花していなかった。スキー場の積雪は150cm。まだまだ豊富。なのでコース脇に自生する「”ふきのとう”はまだ雪の下」と家内が言っていた。今日もリゾートセンターの窓際に座りゲレンデを見ながらラジオを聴きながら本を読みのんびりと時間を過ごした。では。...

  • 診察&リハビリ(術後46日目)

    29日。術後46日目。診察前にレントゲン撮影。診察。レントゲン問題なし。傷口も問題なし。腫れが引かないので湿布を貼っても良いとのこと。リハビリ。先ずは可動域の計測。伸展側10度。屈曲側75度。先週と変わらず。自宅リハビリしているけどなかなか拡大しない。本日より全荷重となり松葉杖なしでの歩行訓練。膝が伸び切らないのと筋力が低下しているせいか上手く歩けない。なので片松葉杖の継続となった。自宅リハビリで可動域拡...

  • 検査(経過観察758日目)

    24日、血液検査と脳MRI。先ずは採血。待つことなく呼び出しされ採血台へ。男性技師、穿刺1回で終了。良かった。いつも2回穿刺されることを覚悟している。続いてMRI。精巣原発は中枢神経系(脳)の再発が多いので年1回はMRIで検査。検査結果は約3週間後の診察で。根拠はないが大丈夫だと思う。まだ松葉杖を使ってるので病院には自家用車で移動。沿道の桜が綺麗だった。   では。...

  • 診察&リハビリ(術後39日目)

    22日。術後39日目。   傷口を診て特に問題なし。包帯は不要とのこと。装具の可動範囲が変更になった。屈曲側が60度から90度。伸展側は先週と変わらず0度。荷重も変更になり2/3荷重。診察後リハビリ。屈曲側の角度を計測したら75度。膝の腫れが引くまでは屈曲は厳しいので伸展側を0度まで伸ばす事を優先した方が良いとのこと。今日から右側だけの片松葉杖になるので2/3荷重と片松葉杖の訓練を実施。片松葉杖、最初不安だったけど...

  • 20-21シーズン11+6日目

    19日、20日。1泊2日で湯沢パーク。   19日午後に現地到着。リフト運行終了の17時まで滑走(家内が)。私はロビーからゲレンデで眺めていた。20日朝からロビーでゲレンデ眺望開始。昼食抜きで14時まで滑走。ココロ湯沢によってお土産を買って帰路につく。湯沢ICゲートを通過した所で警察官にサイン会場に誘導させられた。なぜ?後部座席のシートベルト装着の確認だそうだ。ゲート通過時によく見えなかったらしく確認の為だそうだ...

  • 診察&リハビリ(術後32日目)

    15日。術後32日目。傷口を診て特に問題なく診察終了。装具の可動範囲が変更になった。伸展側が10度から0度に変更になった。屈曲側は60度のまま。荷重は先延ばしになって1/3荷重のまま。可動範囲フリー&全荷重まで、まだまだ時間がかかる。診察後リハビリ。伸展側の角度が15度のまま。先週と同じだ。膝周りの腫れが引かないせいか、なかなか伸展しない。お皿の横を圧迫すると鈍痛が走るけどリハビリには支障がないので当面は様子見...

  • 20-21シーズン11+4日目

    10日。ノルン水上。中2日空いてのスキー場。よくくるなぁーと自分でも思う。駐車場からセンターハウスまで約100m。雪がなく松葉杖で移動ができて良かった。   センターハウスからゲレンデが見えるところ座って今日もノンビリとした。プライズテストと元ナショナルデモンストレーターの佐藤麻子さんのレッスンもあったようで上手なスキーヤーが多かった。では。...

  • 診察&リハビリ(術後25日目)

    8日。術後25日目。レントゲン撮影後に術後4回目の診察。レントゲン、特に問題ないとのこと。3月末に職場復帰が可能かドクターに尋ねてみたところ15日に2/3荷重、22日に全荷重の予定なので復帰可能とのことだった。あと、お風呂の後に膝を伸ばすように言われた。診察後リハビリ。膝は普通にしていると20度に曲がった状態。痛みが出ない範囲だと60度まで曲げられる。可動範囲としては20~60度。もっと膝が伸ばせるように膝周りのマッ...

  • 20-21シーズン11+3日目

    7日。湯沢パーク。家内の休日だったので中1日空いてのスキー場。日曜日の朝6時前に練馬IC通過。まだ夜明け前なのに車が多い。みんなスキー場に向かうんだろう。   先日と同じくスキー場に隣接しているホテルのロビーでゲレンデを見ながらラジオを聴きながら本を読みながらノンビリ過ごした。怪我をしてからスキー場に来たのが3日目。3月も後4回ほどスキー場に行く予定。『私をスキーに連れてって』by家内なのだ。では。...

  • 20-21シーズン13日目

    5日。湯沢パークスキー場。先週の狭山スキー場から約1週間。湯沢に来た。目的はスキー?   ではなく松葉杖の返却。先月7日に負傷して湯沢の病院で借用した物だ。それと、お世話になったパトロール隊に手土産をもってお礼に。スキー場に来て車からスキー板を出さないで松葉杖を出す様子は如何なものか。周りの目を気にしてしまう。それにコケそうにもなるし。ヤレヤレといった感じだ。折角の湯沢。家内は当然スキー。で、私はホ...

  • 定期診察(経過観察737日目)

    3日、血液内科の診察。と言っても靭帯再建手術で入院した影響でMRI検査をキャンセルしていたので次回診察のための血液検査、MRI検査の予約と次回診察の予約をしただけ。治療が済んで順調に2年が経過。何事もなく年数を重ねれば再発するリスクは減るとのこと。まだ松葉杖を使わないと歩けないので病院には自家用車で移動。向かいのビルの駐車場に入れるつもりが満車だったのでその先のホテルに駐車。ホテルから病院まで普通に歩けれ...

  • 術後18日目

    1日。術後18日目。術後3回目の診察。手術跡の傷口は問題ないとのこと。今日のリハビリから1/3荷重が許可され膝装具の角度は現在60度だが来週大きくするそうだ。それと私の靭帯再建の様子(膝の中)を撮影した動画を見せて頂いたが膝の中を金属の棒が動き回っている様子はあまりいい感じではない。で、診察終了。リハビリでは1/3荷重の歩行訓練。体重の1/3は約20㎏。指の付け根あたりに体重をかける程度で個人差があるので体重計に...

  • 術後14日目

    25日、術後2週間。初めての狭山スキー場。   怪我をしてから18日。家内がスキーをしたいとのことで一番近いスキー場へ。当然、私は見学のみ。約3時間いろんな人の滑りを漠然とみていた。不思議とスキーをしたいという気持ちが起きなかった。術後の経過膝周りの腫れ、足首下から足先までの浮腫みまだまだ取れてない。薬を飲まなくても痛みはなくなった。   では。...

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