お酒のやめ方　もう我慢はいらない！

飲酒の悩みは「正論」では解決できない

お酒をやめようとしている時に、自分の飲酒に繋がっているであろう「悩み」を見つけてしまった。 そのような場合、その「悩み」はどのように解決すればいいのでしょうか。 仮に、「自分の飲酒の原因は仕事のストレス、仕事の悩みなのかも」というケースだとしたらどうでしょう？

2021/07/28 11:35

病院は「お酒を取り上げてくれる」場所

よくいただくご質問で 「お酒をやめられないのですが、病院に行かなければいけませんか？」 というものがあります。 これに関して私なりの考えをお伝えしようと思います。

2021/07/27 12:16

本当にお酒だけをやめたいの？

「お酒をやめたい」という人とお話しをしていて、このようなことを感じることがあります。 「この人は本当にお酒だけをやめたいのかな？」 私に相談をしてくる人は、 「お酒をやめたいんです」 「お酒をやめなくちゃいけないんです」 「お酒をやめろと言われているんです」 みなさんそのように口にします。 でも、それを聞きながら、私はいつもこう感じてしまいます。

2021/07/12 20:07