《断捨離®︎カフェ》ラーニング・バイ・ドゥーイング

    雨上がり。  自宅マンションの部屋から駐車場へ向かう道すがら。  足元に、  こんな景色が。        頭の「上」ではなくって…  「下」にこんな…

《断捨離》ラーニング・バイ・ドゥーイング

雨上がり。マンションの駐車場へ向かう道すがら。足元にこんな光景が。頭の「上」でなくて・・・ ザーッと降ったあとの水溜まり。あまりにハッキリクッキリで見惚れてし…

『断捨離®︎』から生まれる唯一無二のストーリーとヒストリー

断捨離®︎の実践体験を聞く、ってホントーーーに面白い！事実は小説より・・・を実感。ふたつの「実践体験談」イベントについてです！◇  ◇  ◇やましたひでこ公認…

《自在力》ことばの言い換え＝運命を変える？変わる？

  店主・車掌　ひろたゆきこ×みしまりえ＼見切り発車で行こう！オンラインカフェ／ 三島理恵 ”見切り発車” オンライン・カフェ - リザスト断捨離®︎トレーナ…

もともと「家が嫌い」な人が断捨離®︎をしたら？

＼３名様募集／《8/19スタート》4週間(実践＋講座)三島理恵 「ひらく」断捨離 3回講座＋実践 - リザスト断捨離®︎トレーナー/英語発音指導士®︎/発酵…

ラジオ深夜便ミッドナイトトーク、声にも「笑顔」が乗るリアル

待ち遠しかったNHKラジオ深夜便ミッドナイトトークごきげんさまです。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨離®︎トレーナー三島理恵です。ブログ応援の1クリ…

”ー妹たちへー　50代からの生き方のカタチ”

またまたひでこさんからこんなおもしろそうな本の紹介が！！！ごきげんさまです。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨離®︎トレーナー三島理恵です。ブログ応援…

《ウチ、断捨離しました！》「ジココウテイリョク」

やましたひでこレギュラー出演BS朝日『ウチ、断捨離しました！』今夜と来週よる8:00〜8:542週にわたりタレントの青木さやかさんのご自宅断捨離。お家を訪れた…

7月5日ラジオ深夜便、やましたひでこタイムが待ち遠しい！

​昨夜は『見切り発車オンラインカフェ』でした。テーマは「フィルター」。今回も全員によるプチ実践を通して、大変おもしろい90分となりました。ご参加の皆さま、あり…

直接関わらなくても「すごい応援」の方法

見切り発車オンラインカフェ「シックスパック」キャンペーン終了、有難うございました。ご購入くださった皆様これからお会いできますね！楽しみにしております♪　単発参…

《断捨離®︎》カフェ、カフェ、カフェ・・・トライする夏へ

横浜駅隣接の建物内カフェにておふたりのダンシャリアンさんと私の3人だけの半年間の「断捨離®︎スペシャル講座」が今月終了しました。カフェで、好きなドリンクをそれ…

「断捨離®︎〇〇〇〇〇症候群」・・・？

6月30日までの限定＼見切り発車オンライン・カフェ／【スーパー得！6回チケット】👉こちら☆​◇  ◇  ◇近所のスーパーマーケットの食品売り場で、背後から聞…

【断捨離®︎実践】ほんの「ちょっとだけよ」

6月30日までの限定ふたつ！①＼ 「断捨離　上げ潮太鼓」歌詞募集／募集要項は記事の下方にございます応募フォームは👉こちら☆②＼見切り発車オンライン・カフェ／…

断捨離®︎インナーマッスル

 6月30日までの限定ふたつ！＼ 「断捨離　上げ潮太鼓」歌詞募集／募集要項は記事の下方にございます応募フォームは👉こちら☆ ②＼見切り発車オンライン・カフェ…

手紙を出せないでいた理由

ペンパルという言葉。今も使われているのでしょうか？ごきげんさまです。横浜元町断捨離®︎会断捨離®︎トレーナー三島理恵です。1クリック！応援どうぞお願いします心…

日常生活自体が、凝ってない？

きっといつだって時代は自由に変わって行くもの…なのですね。 ごきげんさまです。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨離®︎トレーナー三島理恵です。1クリッ…

「フラッと」来て来て

気楽にフラッと参加してますカフェなので何故か微塵も緊張しないで済む雰囲気です。◇  ◇  ◇とのお声が届いています、こちらの…見切り発車オンライン・カフェ👇…

《募集します！》「捨の心」感じてみないか〜〜い？！

見切り発車カフェ　＼"お得な"6回分チケット／〜6月末日 期間限定販売ご参加は7月以降もずっとOK!三島理恵 【シックスパック”乗車”チケット】限定販売 - …

「ゴルフコースとテーブルのこんな共通点」断捨離トレーニング

＼見切り発車カフェ／三島理恵 ”見切り発車”オンライン・カフェ - リザスト断捨離®︎トレーナー/英語発音指導士®︎/発酵ジュースインストラクター 横浜元町断…

地響きする一体感〜還暦！断捨離®︎トレーナーの飛躍宣言〜

美しくカッコよくそして自在に！な還暦を目撃する空間を体感して来ました。会場は目黒雅叙園。「二階にあるホールです」と案内されて上へ。◇  ◇  ◇ごきげんさまで…

参加理由はシンプル「楽しそうだったから」

笑う＋飛ばす笑い飛ばす笑い飛ばせばもろもろ吹っ切り吹っ切る吹っ切れる笑い飛ばせば自分のことももっともっと好きになる​見切り発車オンライン・カフェ　2022.6…

応援グッズ、ってなんだろう

　＼笑える／見切り発車オンラインカフェ！☝️クリックで詳細をご覧になれます🌻断捨離®︎夏祭り2022詳細は👇パンが大好きなんですよね。お気に入りの食パンを…

流れを取り戻したい時、やることは？

🌻断捨離®︎夏祭り2022詳細👇FES2022SUM_BLOG_5000in.yamashitahideko.comカフェ個別お茶会を開催しました！ふたり…

「変わる」ことって・・・難しい？

6/1(水)21:00〜22:30ゆるやかに、笑いに、来てください三島理恵 ”見切り発車”オンライン・カフェ - リザスト断捨離®︎トレーナー/英語発音指導士…

ズキッ、この関係は「終わってる」

メールが来ていた、「動画配信は今日までです。期限内にご覧ください」10日前に、ものすごく久しぶりにリアル開催された「やましたひでこ断捨離ベーシックセミナー」の…

よみがえる断捨離®︎トレーナー講習生のアノトキ

「7期」断捨離®︎トレーナー講習生の認定講習会第2回目の場に参加させていただきました。やましたひでこオフィシャルブログごきげんさまです。やましたひでこ公認横浜…

顔施

「いいんです、笑えれば」はい、そうなんです！このオンライン・カフェ三島理恵 ”見切り発車”オンライン・カフェ - リザスト断捨離®︎トレーナー/英語発音指導士…

おひさしぶりです

ご訪問いただきありがとうございます。横浜元町断捨離®︎会やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー三島理恵です。断捨離®︎の文字を1クリック！お願いいたします⇩ …

やましたひでこ著【自在力】を一緒に読みませんか？

ごきげんさまです。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨離®︎トレーナー三島理恵です。断捨離®︎の文字を1クリック！お願いいたします⇩ ⇩ ⇩〜ありがとう…

人から受ける「弾けるレモンソーダ」感

​＼今週土曜4/9〜新スタート／三島理恵 「ゆるす」断捨離 3回講座＋実践 - リザスト断捨離®︎トレーナー/英語発音指導士®︎/発酵ジュースインストラクタ…

「おわり」を見据えながら、「○○○」を

モノの関係にもコトの関係にもヒトの関係にも「はじめ」がありそして、いずれ「おわり」ものお話しを共有します。断捨離®︎の文字を1クリック！応援お願いいたします⇩…

「これでいいのだ」を活用するようになってくる断捨離

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー三島理恵です。断捨離®︎の文字を1クリック！応援お願いいたします⇩ ⇩ ⇩〜ありがとうございます〜◇ …

うまく行くと気持ち良いでしょ！？

「断捨離®︎」すると新たな土地へと「身を運ぶ」ことやおさらばした「過去のなにか」に再会、再開する・・・ことも起こる例。鹿児島県　知覧CCごきげんさまです。やま…

シートベルト、締めとると？

予期せぬ出来事にもしなやかに、やわらかに対応できる力が自然に湧いて来る？！＼見切り発車オンライン・カフェ／三島理恵 ”見切り発車”オンライン・カフェ - リザ…

断捨離®︎式のエンディング・ノート、何度でも新しく書こう

／3月25日(金)21:00〜22:30鹿児島県指宿にある【断捨離リトリートリヒト】から生中継します。何が起こるか分からない？オンライン・カフェ！断捨離®︎ト…

モノをつくる過程、出来ていく過程。出逢ったなら、ともに、時をどう過ごそう？

https://resast.jp/page/consecutive_events/16218三島理恵 ”見切り発車”オンライン・カフェ - リザスト断捨離®…

「ゆる」めば「し」める

関連グッズは綺麗さっぱり、すべて捨てに捨て去ってしまったあとなのに、またであうときはであうものなのだと驚いている。〜お立ち寄りありがとうございます〜断捨離®︎…

"謹んで"…捨てました

まだ着られるまだじゅんぶん使えるこの服は、現役だけど・・・捨てるの？断捨離®︎の文字を1クリックお願いします♪⇩ ⇩ ⇩ごきげんさまです。やましたひでこ公認横…

あなたも「楽しくスリリングな列車の旅」はいかがですか？【断捨離カフェのご感想】

「クセになりそう」「気づきがすごい」「予想以上でした」「とにかく楽しかったー」「参加後、断捨離が止まらない」という内容のお声をお寄せいただくことが多い"見切り…

芽吹き、息吹きの春爛漫〜断捨離して見つける解放感と爽快感〜

リピーターさまからの  お申し込み続出✨ゆるやかにたのしく「毎回なにかが起こる」「見切り発車で行こう！オンライン・カフェ〜お知らせ〜朝までは問題なかったのです…

階段は「一段飛ばし」で駆け上がりますか？

買い物に出かけた先のビルの中の「階段」。駅の構内にある「階段」。一軒家に住んでいるなら家の中の「階段」etc.一段ずつ上がりますか？それとも…何段か飛ばしなが…

断捨離は「宝探し」というけれど

ふと窓の外を見上げると「あ、飛行機が飛んでるなぁー」と、パチリ！え？飛行機なんて拡大してもどこにも写ってない。笑ちょうど雲に隠れた瞬間だったかー！そこに確かに…

断捨離してなにが良いって、やはりこれ。

ごきげんさまです。横浜元町断捨離®︎会やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー三島理恵です。▶︎▶︎▶︎自己紹介◇  ◇  ◇"断捨離してなにが良いのか？やはり…

【断捨離:見切り発車カフェ】６回"乗車"チケット限定キャンペーン

  New Topic三島理恵 キャンペーン【６回パック”乗車”チケット】 - リザスト断捨離®︎トレーナー/英語発音指導士®︎/発酵ジュースインストラクター…

どうぞ、ごゆっくり

あなたはあなたの家を　「どんな空間にしたいですか？」と尋ねられること、ありますか？お仕事、おつかれさまです。家にいるとしても気持ち的に休まらないあなた、おつか…

空間、埋めたくなりますか？

今日は、道標となる方のお誕生日。心からお祝いの気持ちを静かーに贈っています。♡ハート　と　🍎リンゴ　最近よく遭遇し、縁があるふたつ。ごきげんさまです。やまし…

断捨離は「今」の連続で生きていく生き方

 1/25放送のテレビ朝日 『林 修の今でしょ！講座』  あなたもご覧になりましたか？   〜やましたひでこ公式ブログ記事〜   ごきげんさまです。 やました…

困ったときの「どこでもドア」

ごきげんさまです。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨離®︎トレーナー三島理恵です。断捨離®︎1クリック応援お願いします⇩ ⇩ ⇩見切り発車オンラインカ…

「自在期」と「今でしょ！」で断捨離にもっともっと近づこう

ご好評いただいています＼見切り発車オンライン・カフェ／👉https://resast.jp/page/consecutive_events/16218＊＊＊…

モノはモノのハズだけれども

＼帰ってきた／「ゆるす」断捨離3回講座＋実践三島理恵 「ゆるす」断捨離 3回講座＋実践 - リザスト断捨離®︎トレーナー/発酵リビングフード®︎プライマリー…

断捨離実践…「見切り発車、進行中ーー」

写真を撮り忘れましたが💦見切り発車オンライン・カフェ♪開催しました。第4回の昨夜、お越し頂いたのはAさん、Rさん「ご来店」くださりまことにありがとうございま…

愛す、チューリップ

1/14(金）開催時間19:30~21:00に変更となりました。ひろたゆきこ×三島理恵　「寅年第一回目」断捨離実践キッカケ作りのお供に。三島理恵 ”見切り発車…

断捨離を「だれかといっしょに」まなびたい

ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨離®︎トレーナー三島理恵です。だれかといっしょに断捨離をまなびたい。自分に合った「距離感…

「"俯瞰力"をみんなで読む」朝と夜の会、雪とともに始まりました

／＊実践のキッカケがほしい、＊初めての人たちとも緩やかに、＊2022年を心穏やか爽やかに、と目論むあなたのための場＼断捨離®︎トレーナーひろたゆきこ×三島理恵…

「その時の出逢いが」あなたの変化を一緒に笑って喜んで

2022年が始まってから3日目の朝、横浜の空をあなたとシェアします。窓を開けて。「風」の音、「海」の音、「暮らし」の音。「飛行機」の音も。機体を見てはいないけ…

どどーん、パッ！と拓く年に

2022年がやってまいりました。新しい年があなたにとって悠々と爽快な一年となりますように。あけましておめでとうございます。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎…

後ろ向きだからこそ

2021年もラストの朝を迎えました。晴れの日もある、曇りの日もある。暖かい日も寒い日も。昨日は暖かく感じたけれど今日はこの辺でも雨か「雪」予報も。ごきげんさま…

「ゆるみたい、笑いたい」断捨離カフェはいかがでしょう

見切り発車というタイトルをつけたオンライン・カフェをひろたゆきこトレーナーとともにスタートし、あっという間に第三回。ゆきこさん記事は　　👉　【　★   】昨…

「ゴミ認識能力」センサー

 三島理恵「ゆるす・ゆるむ・むすぶ」断捨離メルマガ👉https://resast.jp/subscribe/122769/195651912月28日(火) …

断捨離セミナー受講者様からの感想とケーキを食べて〇〇〇

／三島理恵「ゆるす・ゆるむ・むすぶ」断捨離メルマガ＼👉https://resast.jp/subscribe/122769/195651912月28日(火)…

夜明けの月と静かな森

三島理恵 ”見切り発車”オンライン・カフェ - リザスト断捨離®︎トレーナー/発酵リビングフード®︎プライマリーインストラクター/英語発音指導士®︎/イシス認…

エレガントなダンシャリアン

12月28日(火) よる8時〜9時半「年末ですがひといき入れませんか？」【見切り発車オンライン・カフェ】https://resast.jp/page/cons…

モノとワタシとタイミング

お立ち寄りいただきありがとうございます。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨離®︎トレーナー三島理恵です。青い断捨離®︎の文字を1クリック応援、励みにな…

満天の星、ならぬ「満天の熱気球」

小学生の頃、音楽の授業で教わる歌の中で大好きな歌ってありましたか？お立ち寄りくださりありがとうございます。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨離®︎トレ…

【やましたひでこ集中講義〜基礎編〜】ブレイクアウトルーム

   今日はZOOMにて  やましたひでこ断捨離®︎集中講義〜基礎編〜今期の最終回に参加。    お昼休憩…パパパッと用意してサササッと食べます  ごきげんさ…

踊る「除災招福」

1月6日(木)〜ご一緒に読みませんか📙小林ふみこチーフトレーナーとの共催📙やましたひでこ著『俯瞰力』〜みんなで読む会 〜詳細　➡︎【朝の部】　詳細　➡︎【…

舞台はスイミングクラブ【ウチ断捨離しました】

12月28日(火) よる8時〜9時半「年末ですがひといき入れませんか？」【見切り発車オンライン・カフェ】https://resast.jp/page/cons…

「思考掃除機」はいらんかね？

横浜も冷え込んでおります。もふもふのマフラーを顔まわりにぐるっと巻いて、「兼・耳あて」して"あささんぽ"。曇っとる厚い雲に覆われた空ご訪問ありがとうございます…

「捨てる」を選ぶ=「捨てない」を選ぶ

もうご覧になったあなたもなんの話し？のあなたにも完成ホヤホヤ、大公開！この動画を贈ります、対象者やましたひでこと断捨離®︎トレーナー達が歌って踊って毎日の断捨…

見切り発車で現状ダハハ

  見切り発車オンライン・カフェ第二回開催しました。二度目の方もいらっしゃいます！  お立ち寄りくださりありがとうございます。やましたひでこ公認横浜元町断捨離…

「げん、ゲン、元気に現状〇〇」断捨離祭り参加中

げん、ゲン、現在進行中の『断捨離祭り2021』に参加中！画面の向こうで一緒に参加している方、後日配信される動画で観る予定の方、参加はしていないけど、ブログに遊…

表面からだけでは、わかりません

絶賛募集中📙やましたひでこ著『俯瞰力』読書会 こちら　👉【朝の部】　こちら  👉【夜の部】  誰も皆表面からだけでは「いろいろある」ってわかりませんホワ…

断捨離で「トビラというトビラ」を開けた先

ドア🚪　と　窓🪟　がなぜか昔からすごく好き・・・でお気に入りを見つけるとつい残しておきたくなります。これは、30数年来のおつきあいシアトルのホストファミリ…

クリスマスが来るのに捨てるツリー

クリスマスが今年も来ます。あなたの家でもクリスマスツリー🎄を飾っていますか？子育て初めのころに近所にあったトイザらスで150cm位のよく見るツリーを買ってか…

さんぽも〇〇〇も「目を開けたままの瞑想」

見切り発車で行こう！『オンライン・トーク・カフェ』断捨離®︎トレーナーひろたゆきこ ×  みしまりえ詳細は　👉　こちら ◇  ◇  ◇今朝の朝さんぽは目移り…

使わなくなったフライパン

お会いしましょう！🎄断捨離祭り2021テーマ『現状打破』やましたひでこ動画メッセージも　➡️　こちら📙やましたひでこ著『俯瞰力』読書会 こちら　👉【朝の…

断捨離実践は、奥深い？シンプル？

募集中🎄断捨離祭り2021テーマ『現状打破』やましたひでこ動画メッセージも　➡️　こちら📙やましたひでこ著『俯瞰力』読書会 こちら　👉【朝の部】　こちら…

”映画『サティシュの学校〜みんな、特別なアーティスト〜』”

あまのじゃくの反対語

早割キャンペーン🏳️‍🌈明日11/30まで📙やましたひでこ著『俯瞰力』読書会 こちら　👉【朝の部】　こちら  👉【夜の部】 🎄断捨離祭り2021テ…

断捨離祭り、であなただけの特別感！

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの三島理恵です。 青い断捨離®︎の文字を1クリック応援よろしくお願いいたします♪⇩ ⇩ ⇩柿の手づくり…

「大好き」は「大嫌い」とセットだった

東京の夜空って…高いところから見てみると本当に賑やかですね。ビルの明かりで。ご訪問くださりありがとうございます。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨離…

心地よい空間、しかも「ただ」

穏やかな陽気。今朝も「あさウォーキング」へ。太陽、顔を出したと思ったら急速に一面に惜しみなく光いっぱい降り注ぎます。お立ち寄りくださりありがとうございます。横…

「長ーーい目」で、継続する

朝日さんぽ、日の出ウォーキング、太陽が昇るまでの空のショー。自然に目覚めた。着替えて外に出る。5時台の東の空、横浜港。てくてく歩いて。ご訪問くださりありがとう…

冬の乾燥と断捨離トレーニング

11月30日まで、早割キャンペーン中🏳️‍🌈📙やましたひでこ著『俯瞰力』みんなで読む会こちら　👉【朝の部】　こちら  👉【夜の部】ごきげんさまです。…

「大好き〜〜〜」と言いながら深呼吸

／11月30日まで、早割キャンペーン中🏳️‍🌈＼📙やましたひでこ著『俯瞰力』みんなで読む会こちら　👉【朝の部】　こちら  👉【夜の部】◇  ◇  ◇…

断捨離と「子離れ」が結びつくとは

12/12　10時〜、12/28　20時〜何が起こるか分からないシンクロをたのしむ『オンライン・トーク・カフェ』断捨離®︎トレーナーひろたゆきこ ×  みしま…

「あきらめ」のとき

もう無理、あきらめよう。これ以上どうやってもがんばれない。ぱたーん・・・と顔を突っ伏し、力が抜け切ってしまう。終了。そんな時、なにが原動力って…『心が動かされ…

今だからこそ・・・「本」が教えてくれること

ようこそお越し下さいました。横浜元町断捨離®︎会やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー三島理恵です。青い断捨離®︎の文字を1クリック！！応援よろしくお願いいた…

「きれいごと」だけではない断捨離

なにごとも、まず…「生まれる」から始まります。この「見知らず柿」という名の柿を素材とした、手づくり発酵ジュースも。生まれたばかりの様子はこれ。サクッサク感が画…

ミラクル、のとらえかた

下の写真の中で"あれ、なんかおかしいなー"と思うところをひとつ、あげてください・・・？ごきげんさまです。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨離®︎トレー…

母は太陽、と言われたら

育児に関する本や教育番組など？で「お母さんは太陽☀️」という言葉を見かけることは……ありますか？ ごきげんさまです。やましたひでこ公認横浜元町断捨離®︎会断捨…

敢えて「遠まわり」する、のはどんな時？

🍁秋風もう冬？キャンペーン🍇   ➡️　本と書類の断捨離◇  ◇  ◇今日はものすごく久しぶりにZoomではなく、リアルでの「発酵ジュース」作りへ。今回の…

愛おしい、という気持ち

11月15日(月)10:00〜ひろたゆきこ×みしまりえ三島理恵 ”見切り発車”オンライン・カフェ - リザスト断捨離®︎トレーナー/発酵リビングフード®︎プラ…

「奇跡」と「偶然」

「奇跡」ということば、普段、あまり使うことはない語ですか？それとも頻繁に口をついて出て来ますか？日常的に通る道に並ぶ街路樹。「山下公園」前の木々も色づいて来ま…

一巡、二巡、三巡…でやってみる

昨日は、みしまりえ主催の第二回『本・絵本の断捨離』シェア会でした。ご参加くださった皆さま、初めましての方、再会の方々、ありがとうございました！今年最後の回、募…

誰かのことを「大好き」！と思うこと、言えること

☕️🍰〜オンライン・カフェ〜　 考える前にやってみよう！見切り発車で行こう！初共催！なにが起こるか分からない愉しみが断捨離®︎トレーナーひろたゆきこ×みしま…

”捨てることは、本当に大切なモノが残ること。”

なんで、こんな挙動不審になってしまうのだろう・・・？久しぶりに、電車を使い、"乗り継ぎ"しながら目的地へ！車なら堂々していられるのにひとたび電車になると複雑で…

断捨離して「三つの命」を意識する

〜ZOOMセミナーのご案内〜　　　🍁秋風キャンペーン🍇　　　　with  みしまりえCLILK!!    ➡️　本と書類の断捨離CLILK!!   ➡️　…

いろいろ新しくスタートします！

11月に入り、断捨離®︎トレーナー達のチーム・ミーティングもまた新たな面々でのスタートです。横浜元町断捨離®︎会代表やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー三島…

「考える前に動く」＝　見切り発車で行こう！オンライン・カフェ

野菜や植物を育てるのって精神の安定に役立つと思う一年を通しての旬が肌身でわかるのも面白いよ--------そうか、できるかできないかなんて考えることもなく、と…