KOUMI 100戦略を考える!
ロードと林道 上り下り トレイル 上り下り の4区分に分けて5周のペースをイメージ ゆっくりでも走り続けないと厳しい事が 判明(今更?) 絵にかいた餅に成らないよう頑張ろう😅 補給 眠気対策 脚 内臓のトラブル対策 経験と煮詰めてきた対策を駆使して 身体と心をマネージメントして 何としても完走したい! ここから ここから にほんブログ村
2018/09/23 20:56
2018年9月 (1件〜100件)
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