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ダイエット386日目
今日の体重 77.3kg前日比−0.3kgMAX 84.3kg → −7.0kg今月の最小値で終われました3月からの結果2020.3.1 82.7k…
2021/01/31 18:08
ダイエット385日目
今日の体重 77.6kg前日比−0.2kgMAX 84.3kg → −6.7kg昨日も生理前の異常食欲と戦いましたちょっと減っていたので、勝った？事にしよう笑…
2021/01/30 09:24
ダイエット384日目
今日の体重 77.8kg前日比＋0.4kg昨日、食べすぎました笑ダル重で動きたくなくて、1日ゴロゴロしてたのに、謎の食欲に襲われて食べすぎましたたぶん生理前か…
2021/01/29 12:38
きなこ⭐︎ダイエット383日目
今日の体重 77.4kg前日比−0.2kgMAX 84.3kg → −6.9kg良い感じで嬉しいです昨日は、久しぶりにきなこもち食べましたおもちの代わりにサイ…
2021/01/28 12:17
ダイエット382日目
今日の体重 77.6kg前日比−0.2kg減ると嬉しいけど、ここ1週間で減りすぎてたので、ちょっと安心今までの長年のダイエット経験上笑私の体は、一気に減ってし…
2021/01/27 11:38
ダイエット381日目
今日の体重 77.8kg前日比＋0.2kg昨日は、お昼はケンタッキー夜もお腹いっぱい食べたけどあんまり増えてなくて、良かった最近、毎日のように書いてるけどほん…
2021/01/26 13:31
ダイエット380日目
今日の体重 77.6kg前日比−0.5kgMAX 84.3kg → −6.7kg毎食、けっこうお腹いっぱい食べてるけど、なかなか良い感じで減ってきました今のと…
2021/01/25 14:00
ラルーン⭐︎ダイエット379日目
今日の体重 78.1kg前日比 変わらずMAX 84.3kg → −6.2kgラルーンからこんなお知らせ痩せにくい時期に入ってきましたと当たってるのか、偶然か…
2021/01/24 12:51
ダイエット378日目
今日の体重 78.1kg前日比−0.2kgMAX 84.3kg → −6.2kg昨日は動いてないのに、夜ごはんは、すき焼きしめのうどんまで食べたけど減ってた菓…
2021/01/23 12:57
ダイエット377日目
今日の体重 78.3kg前日比−1.0kgMAX 84.3kg → −6.0kg昨日、お昼はオムライスをたくさん（ごはん300g）食べたのですが…めっちゃ減っ…
2021/01/22 12:17
リスタート1日目成功⭐︎ダイエット376日目
今日の体重 79.3kg前日比−0.8kgMAX 84.3kg → −5.0kgめっちゃ減ってて嬉しい昨日から少し食生活改善しました昨日のお食事朝ごはんこれま…
2021/01/21 10:15
異常食欲(o_o)⭐︎ダイエット375日目
12月からずーっと異常な食欲空腹じゃないのに、しっかりご飯食べても何か食べたいお菓子や菓子パンがやめられない完全にストレス過食それでも、少しづつ食べるの減らし…
2021/01/20 09:28
だめだ⭐︎ダイエット372日目
今日の体重 79.4kg前日比＋0.6kg昨日、モチベーションアップしたつもりが…本当、ダメ人間wお菓子は少なめだったけど昨日もあんまり動いてないのに、3食と…
2021/01/17 13:17
モチベーションアップ⭐︎ダイエット371日目
今日の体重 78.8kg前日比＋0.1kgMAX 84.3kg → −5.5kg昨日は1日中ダラダラしてたけど、体重ほぼ変わらずで良かった今日は図書館行って、…
2021/01/16 14:59
ダイエット370日目
今日の体重 78.7kg前日比−0.3kgMAX 84.3kg → −5.6kgすこーし戻ってきてますでも、今日明日お休み増えないように気をつけなくちゃ昨日の…
2021/01/15 14:57
ダイエット369日目
今日の体重 79.0kg前日比＋0.1kgなんか、今日は筋肉量ごすごく増えてた運動はしてないけど、最近、仕事でも良く動くからかな水分でも筋肉量の数値に変化ある…
2021/01/14 13:47
ダイエット368日目
今日の体重 78.9kg前日比 変わらずMAX 84.3kg → −5.4kg昨日は、一歩も外に出ずお家でダラダラしすぎました本当は、お散歩しながら少し遠くの…
2021/01/13 10:09
ダイエット367日目
今日の体重 78.9kg世間の3連休は、サービス業は3連勤めっちゃくちゃ忙しかった緊急事態宣言でみんなあんまり行く所がないからなのか…開いてる所に集中している…
2021/01/12 10:51
ダイエット363日目
今日の体重 79.0kg前日比 変わらず昨日も、帰ってからお菓子食べすぎました言い訳ですが…完全にストレス食いです仕事は好きだし、めちゃくちゃ楽しいでも、コロ…
2021/01/08 12:48
ダイエット362日目
今日の体重 79.0kg前日比＋0.1kg昨日、間食減らそうとか言っておきながら、えびせん一袋完食してしまいました昨日、本当は午後から外出しようかなぁ〜と思っ…
2021/01/07 13:41
ダイエット361日目
今日の体重 78.9kg前日比−0.7kgMAX 84.3kg → −5.4kg昨日はお仕事で動いたのと、完食少なめだったので、減ってたこの調子で行ければ良い…
2021/01/06 14:03
ダイエット360日目
今日の体重 79.6kg前日比−0.5kgMAX 84.3kg → −4.7kgお仕事で動いたからかないろいろ食べたけど、けっこう減ってましたやっぱり、動くと…
2021/01/05 13:30
ダイエット359日目
今日の体重 80.1kg前日比＋0.3kgまた80に戻ってしまった12月中旬からの食べすぎがもう習慣になってしまってる毎日、間食いっぱい食べるのが普通になって…
2021/01/04 15:58
ダイエット358日目
今日の体重 79.8kg前日比 変わらず旦那があんまりおせち食べないので、まだまだ、おせちが残ってるそして、私がおもちを食べないので、おもちも大量に残ってるな…
2021/01/03 11:54
ダイエット357日目
今日の体重 79.8kg前日比−0.3kgMAX 84.3kg → −4.5kg無事に生理が来たからか、少し減ってましたやっと、戻ってきた感じ。食事もそろそろ…
2021/01/02 11:47
ケンタッキー福袋⭐︎ダイエット356日目
今日の体重 80.1kg前日比＋0.4kgあけましておめでとうございますなんと新年早々とうとう、80に戻ってしまいました年末は、面白いぐらいにどんどん増量増え…
2021/01/01 12:50
2021年1月 (1件〜100件)
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