【精神疾患】自分と向き合うことが健康への一番の近道
どうも、過食症の症状が出て6kg増したドゥクシです。 いや〜落ち気味ながらもここ2ヶ月くらい体重は維持していたのに、増えたからちと凹んでます。 いつもこうやって落ちた時とか体重増えた時とかに気づくんだよね、 「あ、自分と向き合えてなかったんだな」って。 自分と向き合うってめっっっっっっっっっっちゃ難しい。 みんなもそうじゃない？w 自分はこういう性格でっせ！とかはなんとなくわかっていると思うんだけど、体が疲れているとか心が疲れているはどうもわからんよね、正直さw それでこれから何度も繰り返すであろう「失敗」っていう括りになるっていうかさ。 （話はちょい飛ぶけど、『「失敗」っていう括り』を説明す…
2021/09/14 07:30
