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月曜日からすぐに活かせる、苦手な上司や先輩と笑って話せるコツ＾＾
こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100万人の笑顔を作る、Million Smile代表心理セラピスト…
2020/07/31 21:00
「自分の意見が言えない＝協調性がある」#今日のこころまる書
この投稿をInstagramで見る Akina Horikomi(@aki4na)がシェアした投稿 - 2020年Ju…
2020/07/31 18:47
悲しい出来事や、辛い出来事があった時に大切なのは、、
「悲しみや、落ち込んだ気持ちを抑え込もうとするのではなく、そのままじっくり感じることです」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理…
2020/07/31 07:00
「私は私」#今日のこころまる書
2020/07/30 17:00
考え事でいっぱいになっている時には、、、
「外に出て、五感を使って、自然を感じることが大切です＾＾」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 1…
2020/07/30 07:00
「感情が人を動かす」二十年以上振りの走れメロス
「メロスは激怒した」改めて読んで、じんわり感動しました こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100万人の笑…
2020/07/29 22:06
心のバランスをとるって、どういうこと?
「どんな感情や感覚も、感じることをダメとせずに受け容れながら、楽しいことなどにも目を向けることです」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・…
2020/07/29 07:00
心の尊さに気付かせてくれる、子どもの成長
「心の成り立ちをリアルタイムで見させてもらい、感動しています」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。…
2020/07/28 07:00
「あの人、素敵だなぁ」憧れの人の素敵なところ、それって実は、、
「あの人の素敵なところ、それはもしかすると、自分でも気づいていない自分の魅力の一つなのかもしれません」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森…
2020/07/27 07:00
人って愛おしいなぁと心から想う、学びの時間
全て「こころ」ありき。お客様に質の高い心理セラピーをご提供させて頂くために、日々学び続けて参ります おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名…
2020/07/26 08:00
雨の日の風景
2020/07/25 21:00
既読になってるのに返信がない「あれ、私何かしたかな、、、」と不安になる、心理あるある＾＾
「そんな時は、事実を見ることが大切です」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100万人の笑顔を作…
2020/07/25 08:00
今日7月24日は、スポーツの日
2020/07/24 22:42
仙南地区の飲食店 テイクアウト＆デリバリー情報＾＾
こんにちは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100万人の笑顔を作る、Million Smile代表心理セラピス…
2020/07/24 17:44
大切な人を失った哀しみは、それほど自分にとって大切な存在だったということ
「母が亡くなって6年が経ちますが、母を想って、初めて号泣したのが、つい最近のことです」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女…
2020/07/24 08:00
日常のちょっとしたことを意識するだけで、大きく変わるコミュニケーション。そのちょっとしたこととは
その、ちょっとしたことの一つは、「挨拶」です。 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100万人の笑…
2020/07/23 07:00
1年前を思い出して「娘、大きくなったな～」と思うけれど、、
「今が一番小さいんだよなぁ」と気付き、今を大切にしようと、改めて思います＾＾ こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変…
2020/07/22 22:54
一日で最高四尺（120cm）も伸びるたけのこ一杯のたけのこごはん(*´꒳`*)#いなか...
この投稿をInstagramで見る 一日で最高四尺（120cm）も伸びる たけのこ一杯のたけのこごはん(*´꒳`*) #…
2020/07/22 14:05
自分の価値観や意見を人と比べてしまう時は、、、
「外見や性格が全く同じ人がいないように、人と違うという事は当たり前で、個性である、と自分自身や他人を受け容れることが大切です」 おはようございます(*^^*)…
2020/07/22 07:00
「松島や ああ松島や 松島や」この俳句、実は、、
「松島や ああ松島や 松島や」と詠んだのは、、、松尾芭蕉ではありませんΣ(ﾟДﾟ) こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑…
2020/07/21 21:00
あきっぽい＝好奇心旺盛＾＾#今日のこころまる書
2020/07/21 12:01
日々を心地好く過ごすためには、、、
「何事も、バランスが大切なんだと改めて実感しています」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100…
2020/07/21 07:00
今年の我が家の七夕飾り(o^^o)娘の手形足形で、アドバイザーの資格を持っている友達に教...
この投稿をInstagramで見る 今年の我が家の七夕飾り(o^^o) 娘の手形足形で、アドバイザーの資格を持っている友…
2020/07/20 22:42
2020/07/20 19:03
辛い出来事や、悲しい出来事が起こった時に、自分はどうするのかを選ぶ上で大切な、心構え
「自分の人生の幸福責任者は、最期の瞬間まで自分自身」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100万…
2020/07/20 07:00
言葉一つの違いが、お互いが心地好いコミュニティを作ることに繋がります
「ありがとう」、「すみません」 どちらの言葉を使うのかによって、その後のお互いの気持ちが変わります こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘…
2020/07/19 22:30
お客様から断られるのが怖い、心理あるある
「断られた＝私自身を否定された」と捉えていることがあるかもしれません おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変…
2020/07/18 08:00
心のバランスを整え、身体を健康に保つ方法って?
「早寝早起きをする、朝起きて朝日を浴びて深呼吸をする、ラジオ体操をする、などなど、、、これらをまず継続することが大切なのかもしれません」 おはようございます(…
2020/07/17 07:00
いつも、ブログをお読みいただき、ありがとうございます。
「このブログを読んでくださっている読者様のおかげで、書き続けられています。」 こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変…
2020/07/16 21:00
「いなか道の駅 やしまや」さんの一日四尺たけのこカレー(*^^*)予想以上のたけのこの量に...
この投稿をInstagramで見る 「いなか道の駅 やしまや」さんの一日四尺たけのこカレー(*^^*)予想以上のたけのこ…
2020/07/16 19:39
小さいころ、安心安全な感覚を感じていた記憶
「ふとしたことがきっかけで、過去の記憶が蘇り、当時感じた感情・感覚まで蘇ることがあります」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理…
2020/07/15 07:00
8月30日 ミリオンスマイルカフェ を開催させて頂きます＾＾
オンラインにて、ミリオンスマイルカフェを再開させて頂きます(*^^*) こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。…
2020/07/14 21:00
自分を取り巻く状況を「もっと良くしたい」と思った時に、まずはすること
「自分のあるがままを受け容れることが大切です」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100万人の笑…
2020/07/14 07:00
花の持つ力
2020/07/13 21:00
噂話に流されない、自分の在り方
「正しい情報を取り入れて「自分は何をするのか」を考え、実行する、そんな心意気であることが大切なのではないでしょうか」 おはようございます(*^^*) 仙南・福…
2020/07/13 07:00
「イラっ」や「しょぼん、、」を、長引かせずにコミュニケーションを円滑にする方法
「自分を労う事で、以前のイラっとした気持ちなどを引きずることなく、周りの人を大切にすることになると実感しています」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島…
2020/07/12 08:00
ラーメンといえば、、「ヤクルトラーメン」7月11日はラーメンの日
佐藤家 想い出のヤクルトラーメン＾＾ こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100万人の笑顔を作る、Mil…
2020/07/11 22:22
ネガティブはダメで、ポジティブでいなければならない、それって本当ですか?
松岡修三さんが仰っていました「僕は超絶ネガティブ人間なんです」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。…
2020/07/11 07:00
日々、心豊かに過ごすうえで大切なことは、、
「ちょっとした発見、楽しみに敏感であることかもしれません」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 1…
2020/07/10 07:00
ジェットコースターに乗った時に、ヒュッとなるあの感じから思った心のしくみ
「いつもの、あの感じがくるー！と受け容れていると、その後の気持ちが落ち着き、落ち着いて行動することに繋がります」 こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸…
2020/07/09 20:55
たまたま通りがかった道で、見事な紫陽花を発見(^^)#紫陽花 #青少年の森 #利府町
2020/07/09 17:50
職場や家庭で円滑なコミュニケーションをはかるための、ちょっとしたコツ
「私」がどう感じたのかなど、メッセージの主語を「私」にすることです おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わ…
2020/07/09 07:00
いつも「自分に最大のいいね！！」#今日のこころまる書
2020/07/08 15:00
自分の捉え方次第って、どういうことですか?
「その出来事をどの視点から見るかで、行動をしにくくなっていた自分の気持ちや感覚が変わり、行動しやすくなることです」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島…
2020/07/08 07:00
8月6日（木）「ミリオンスマイルカフェ」オンラインにて開催いたします
「ミリオンスマイルカフェ」とは、同年代の女性同士、ま～ったり、楽しくお話しできる女子会です＾＾ こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女…
2020/07/07 21:00
自分の身体の状態が、自分は今どんな気持ちなのかに気付く、心からのサイン
「その気持ちをダメとせずに、じっくり感じて受け容れることが、自分を大切に、心地好い毎日を過ごすことになるのかもしれません」 おはようございます(*^^*) 仙…
2020/07/07 07:00
たった一つの「いいね」 7月6日はサラダ記念日
俵 万智さんの「サラダ記念日」。これは、たった一つの「いいね」で幸せになれるという歌だそうです＾＾ こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理…
2020/07/06 23:03
自分や大切な人を信じるという事は、祈りが込められた、心からのエール
「心からのエールが、自分や大切な人が、一つの壁を乗り越える大きな力になるのかもしれません」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理…
2020/07/06 07:00
感じる気持ちや感覚をダメとせず、そのままじっくりと感じることが、自分の心を守る、優しい選択
「自分が感じる気持ちや、感覚は、その時の心からのサインです」 おはようございます(*^^*) 仙南・柴田・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わ…
2020/07/05 08:00
8月6日（木）より、「ミリオンスマイルカフェ」オンラインにて再開させて頂きます
2020/07/04 22:48
「梨の日」に、感謝の気持ちを伝える大切さを想います
梨の花言葉は「愛情」だそうです＾＾ こんばんは(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100万人の笑顔を作る、Milli…
2020/07/04 17:34
ついつい周りと比べて、焦ったりするときは、、、
「自分のペースで歩んでいる結果の成長を、誰よりも自分で認めて労うことが大切です」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩…
2020/07/04 07:00
お互いの存在を大切にし、心地好いコミュニティを築く言葉
感謝の気持ちを言葉にして伝える、「ありがとう」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・名取・亘理で女性の悩みが笑顔に変わる。 100万人の笑…
2020/07/03 07:00
力が湧いた、アヤメの花言葉
「よい便り」「メッセージ」「希望」こんばんは(o^^o) 仙南・柴田町・角田市・白石市・丸森町・相馬市で女性の悩みが笑顔にかわる。100万人の笑顔を作る、 M…
2020/07/02 18:19
いろんな感情を感じる心があるからこそ、自分や、大切な人を守ることに繋がります
「心があるからこそ、自分や、周りの大切な人を守り、心豊かに毎日を過ごすことに繋がると体感しています」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・丸森・…
2020/07/02 07:00
心が元気だと、身体も元気！それって本当ですか?
「脳と心と身体は繋がっているので、お互いに影響し合い、身体の状態が心に現れたり、心の状態が身体に現れます」 おはようございます(*^^*) 仙南・福島・相馬・…
2020/07/01 07:00
2020年7月 (1件〜100件)
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