「森林インストラクター岳の発見！」

2月4日(日)は山中湖畔からダイヤモンド富士を見よう♪

こんにちは 森林インストラクター岳です 2月4日(日)は、石割山〜山中湖から平尾山〜大平山〜長池山〜山中湖親水公園からダイヤモンド富士を見ます♪山中湖平野バス停集合になります。 ダイヤモンド富士が沈む アクセス

2024/01/31 15:15

“登山で健康を考える会社”

“登山で健康を考える会社”~「山はサイコー♪の笑顔で(＾-＾)v」~  山の自然をご案内し、食を考え、健康に過ごすために何をすればいいのかをご提案していきます。これまで森林インストラクターとして14年間、山

2024/01/29 15:15

三浦アルプス縦走?

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 今日28日(日)の三浦アルプス縦走�では、これまでとは逆のコースご案内いたしました。参加者は以前に三浦アルプス縦走に参加されたYNさんとITさんのお二人。朝一番の仙元山は相模湾を見下ろし、

2024/01/28 22:32

鎌倉アルプス9時‐15時ハイキング?

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 26日（金）に鎌倉アルプスをご案内してきました。しずかちゃんが八戸からいらっしゃったので、急きょ鎌倉をご案内することになりました。この日は風が無く、暖かい雲一つない日本晴れでした♪ 前日の

2024/01/28 21:17

2気室Dパックの効用

こんばんは 森林インストラクター岳です。 今日はいつも山で使っているデイパックをご紹介したいと思います。これはフィールドテスト用なので、市販しているものではありませんが、とても使いやすいので書きたくなりました。 このFo

2024/01/26 21:21

三浦半島の先端にある小網代の森に行ってきました♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 昨日は小網代の森〜三戸海岸を歩いてきました。三浦半島の先端にあり、源流の森から湿地へ、小網代湾へと川がつながり、一帯が自然のまま残っている貴重な自然です。トンボやカニ、蝶やホタルやクワガタ

2024/01/20 16:08

湘南健康RUN♪in江ノ島

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 片瀬江ノ島駅をスタートした今日は、江の島へ走ります。YouTubeをアップしました（森林インストラクター岳）ので、こちらもご覧くださいね♪まずは西浜へ富士山を見に行きましょう。相模湾が目の

2024/01/17 20:24

2024年岳の自然観察トレッキングの予定です。

こんにちは 森林インストラクター岳です。2024年岳の自然観察トレッキングの予定は。。。 ◆1月28日(日) 三浦アルプス縦走� 開催します！JR逗子駅9:00集合 風早橋へバスでスタートします♪仙元山で美しい富士山を見

2024/01/16 15:02

あなたはどのコーヒーがお好みですか？

あなたはどのコーヒーがお好みですか？ 昨今コーヒーの健康効果をいろんな人がネットで報告しています。コーヒー大好きの僕が、そのいくつかをご紹介いたしましょう♪ 無糖のブラックコーヒーは長生きに繋がる。。。一日3杯以上コーヒ

2024/01/16 12:18

「60歳以上は要注意！！高齢化が一気に進む地獄の食べ物5選」

こんにちは 森林インストラクター岳です♪  今日はYouTube「本要約チャンネル」から有意義な情報をお伝えします。「60歳以上は要注意！！高齢化が一気に進む地獄の食べ物5選」 その有害食物とは。。。1．外国産小麦を使った食べ物(

2024/01/09 12:30

2024年は、“湘南健康RUN♪”始めませんか？

2024年は始めませんか湘南健康RUN♪森林インストラクター岳です♪ 2023年1月の湘南は、気温2℃〜6℃と暖かく、快晴無風で「サイコー—♪のランニング日和」でした❤ 三浦半島から朝日が昇る—♪ 2023

2024/01/06 18:18

1月1日初日の出 今年はどんな年にしますか♪

 2024年元旦 今年もよろしくお願いいたします。  片瀬海岸 東浜は人がいっぱいです。6:51am     あけましておめでとうございます♪👍

2024/01/01 06:51