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ブログタイトル
オナ禁継続体験記。
ブログURL
https://mafoonakinn.hatenablog.com
ブログ紹介文
大学4年21歳男の僕が、オナ禁をする中で学んだ事を記録として残す @mafanona
更新頻度(1年)

1回 / 365日(平均0.0回/週)

ブログ村参加:2018/07/27

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ハンドル名
mafさん
ブログタイトル
オナ禁継続体験記。
更新頻度
1回 / 365日(平均0.0回/週)
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オナ禁継続体験記。

mafさんの新着記事

1件〜30件

  • 再びオナニーを禁止する日々と

    ご無沙汰です。mafです。私のブログをご覧いただきありがとうございます。さて、何から話そうか(笑) ___目次 1.オナ禁を止めるまでと今後 おまけ.オナニー後 ___ 〔1.オナ禁を止めるまでと今後〕まずは、前回のオナ禁生活について。信じられないかもしれませんが、僕は本日までオナ禁を続けていました。 日数にして246日。だけど今日の昼ごろ、ふと「オナるか」って思い立ってすぐに抜いちゃいました 色々な感情の末に。 オナニーの前に考えたこととしては、オナニーのデメリットとオナ禁によるメリットの照らし合わせです。その照らし合わせの結果 「まぁシコってもええやろ、何か自信的なものも身に付いてるから」…

  • 【オナ禁若干100日目】思い込みに魂を討たれるな。

    こんばんは、mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。 皆様元気でお過ごしでしょうか?学生の方にとっては、残り幾日かで夏休みが終わってしまうという方が多く、社会人の方にとっては、お盆休みという大型連休も既に済んでしまい、忙しい日常に身を置かれ 日々奮闘していることかと思います。 生きていくのは大変なことですが、お互いマイペースに 少しずつ自分の道を歩んでいきましょう。 ~~~~~〈目次〉 1.恐るべき"思い込み"の穴 2.穴に陥らない為の回避術 3.オナ禁、エロ禁における穴~~~~~ 《1.恐るべき"思い込み"の穴》『思い込み』というものは、厄介なものです。"何か目標を成し遂げる…

  • 《オナ禁若干3ヶ月目》節目を迎えて

    おはようございます、mafです私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。 今回の記事では、皆様へのお礼の思いを綴ろうと思います。 まず、現在67名様の購読者の方々、ブログにはてなスターをくださった方々、コメントを残して下さった方、一度でも私のブログを読んで下さった方々へ今日まで応援してくださり、ありがとうございます。皆様の応援、支えがあったから今日までブログを続けてこられ、オナ禁等の禁欲を続けることができました。自分ひとりでは、途中で挫折していたかもしれません。 どこか、お別れの挨拶のような雰囲気で私が記事の投稿をやめてしまうのでは と心配している読者の方はいますでしょうか。だけど、その心配…

  • 【オナ禁若干86日目】成功と性交への、時間管理。

    こんばんは、mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。今回は、時間を管理することで、オナ禁を性交に導く為のお話。 ~~~~~〈目次〉 1.オナ禁の敵 2.暇な時間を無くす~~~~~ 《1.オナ禁の敵》敵とは"無駄な時間"です時間が余ってしまうことってありませんか。出掛ける前、早く準備が終わった時の、家を出る前の30分とか。夏のこの暑い時期だと、「軽く筋トレするか」と思っても、少ない運動量で結構汗をかいたりしちゃうので中々そういうことは出来ないじゃないですか。それで、大多数の方って『ボーッとスマホでネットサーフィンをしてたり』すると思うんです。"目的を持たずブラウザを徘徊"してると…

  • 【オナ禁若干85日目】反省の申し子は人生を手繰る

    こんばんは、mafです私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます ~~~~~〈目次〉 1.反省の意義 2.反省方法を間違えるな 3.反省方法を間違えない為には 4.禁欲と反省~~~~~ 《1.反省の意義》"反省"って、皆様毎日してるかと思います人間は、『反省』と『試行錯誤』を繰り返して成長していく生き物だと思っています。反省する心をもたない人間は、"謙虚な姿勢を忘れドンドン傲慢"になっていきます。一応、僕が思うそれぞれの言葉の定義をここに述べておきます。 ・反省…自分の行いの駄目な点、至らない点にフォーカスを当て、その点を素直に見つめること・試行錯誤…反省する点において、最良の改善案を求めるこ…

  • 【オナ禁若干84日目】己の欲する思考を選べ。

    こんばんは、mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。~~~~~〈目次〉 1.煩悩との決別 2.禁欲、筋トレの貢献~~~~~《1.煩悩との決別》皆様は『己の気にかける対象』のことを深く考え、『何を気にかけるべきか』を丹念に選択した経験がありますか?「雑念」、「煩悩」がありふれる現世で、"気にかける対象を吟味"することは、自身の成熟を助ける、謂わば"触媒"のような役割を果たします。"なぜ気にかける対象を精査するべきか"と言うと所謂、雑念や煩悩とは、我々にとって基本的には"要らないモノ"なので、そのような無用なモノに割く時間を無くす為と言えば、僕のブログの読者様なら分かるかと思います…

  • 【オナ禁若干83日目。】己を磨く為の潜在意識

    こんばんは。mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。~~~~~〈目次〉 1.無自覚なものを自覚する 2.分析と最善な行動~~~~~《1.無自覚なものを自覚する》手に入れられないモノを望むことってないですか。「無理だと分かってるものに対して、無意識に"自分のモノにならないか"と期待すること」と言うか。皆様あると思うんですよ。「ない」と言う方でも、気が付いてないだけで、経験事態はあると思うんです。なので、今回は『潜在意識の願望を捉える』というテーマでお話します。 あの感情、何なのでしょうかね。経験の浅い今の私では、"まだその欲望の意図するところ"が分かってないだけ"なのでしょうか……

  • 【オナ禁若干81日目。】人間的にモテる男を目指す。

    こんばんは。mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。~~~~~〈目次〉 1.性行為を捉える模範~~~~~《1.性行為を捉える模範》いきなり汚いお話ですが、今日性欲が高かったんです。そのせいなのか、無性に『あぁ、セックスしてえ』と思ってたんですね。だけど、「セックスしたいから女性と会う」ってすげえ失礼な考えだと思うんですよ、あたり前だけど。逆の立場で考えれば、『女が男を荷物持ちの為だけに買い物に連れてく』みたいなものですよね。"物として見られてる"と言うか、"道具"として扱われてると言うか、『あんたの"無礼な都合だけ"で動かされたい人間じゃねえんだよ』って。「便利屋が欲しけりゃド…

  • 【オナ禁若干77日目。】人生を変える恋愛テク

    こんにちは。mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。~~~~〈目次〉 1.初めに 2.LINEにおける恋愛術 テクニック1:文章量の多寡、何個に分けて送るか テクニック2:エゴに浸らず現(うつつ)を見ろ 3.総括~~~~《1.初めに》今回の記事と出会えたあなたは、『もってる男』・『もってる女』だと思います。理由は、純粋に運が良いからです。巡り合わせが良いです。今後の人生も上手くいくと思いますよ。……と、まあこのくらい断言できる程、今回のブログは価値があるものだと思います。是非、ものに出来るだけ身につけてって下さい。 《2.LINEにおける恋愛術》恋愛術と言うことで、具体的な手法…

  • 【オナ禁若干76日目。】挫折と現状識別。

    こんばんは。mafです。本日は私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。 ~~~~~~~~~〈目次〉 1.理想もどきの崩壊 2.目標の再設定~~~~~~~~~ 《1.理想もどきの崩壊》昨日、バーで働いた経験のある友達と会っていました。彼はとても格好良く、そのバーで働いていたときにお客さんから「一緒に写真撮って」と何度か言われたことがあるみたいです。それを聞いて思ったのが、『あれ、羨ましいとは思うけど、僕が追い求めてるのはこういうのじゃないな』っていうことです。"女性にチヤホヤされて"はいるけど、まったくそれでは満足できないなと。何と言うか、「奈落のドン底に思いっきり放り込まれたような、絶望的…

  • 【オナ禁若干74日目。】オナ禁最強論。

    こんばんは。mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。 ~~~~~~~~~~~~〈目次〉 1.内定先企業にて 2.意気込みと過去話~~~~~~~~~~~~ 《1.内定先企業にて》今度、内定先の企業で、内定者どうしの顔見せがあるのですが、すげえありがたい機会だなあって。勿論、『自分の同僚となる人たちと親睦を深められる』というものもありますが、『上司や同年代の人と話せ、考え方を学べたりできるから』という理由もあります。人と会うことで刺激は貰えますが、このような場において感じられる刺激というのは、非常に大切なものです。例えば、『上司』からは、"その人生経験の多さから得られた教訓"や"年…

  • 【オナ禁若干73日目。】モテるための身だしなみ術。続【後編】

    こんばんは。mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。今回は、前回の続きである、身だしなみのお話。 (前回の記事→https://mafoonakinn.hatenablog.com/entry/2018/07/29/202354) ~~~~~~~~~~~〈目次〉 1.服装に関するあれこれ 2.アクセサリーの極意 おまけ.香水の利点~~~~~~~~~~~ 《1.服装に関するあれこれ》2つのポイントに分けて説明します。《ポイント1》 ・服選びの注意点服を買う時ですが、自分の身体のサイズに合う服を買いましょう。自分の身体のサイズに合わない服は、相手に悪印象を与えてしまいます。 (ダサ…

  • 【オナ禁若干70日目。】モテるための身だしなみ術。【前編】

    こんばんは。mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。今回は、女性と会ったときの為の、身だしなみ論。 ~~~~~~~~〈目次〉 1.整える順序 2.頭髪の整え方 (次回へ続く)~~~~~~~~ 1.整える順序身だしなみと言っても、様々なものがありますが、今回は『頭髪』、『服装』、『アクセサリー』の3分類を軸に考えていきます。まず、結論である"気を配るべきものの順序"ですが登場順通り、①頭髪 ②服装 ③アクセサリーです。これは、例えば「髪の毛ボサボサ、服装ボロボロの男」が、クソごっつい指輪はめてる姿を想像してもらえば、『あぁ、なるほどなあ……笑』ってなると思います。やっぱ、物事の順…

  • 【オナ禁若干69日目。】アイ・コンタクトへの道程

    こんばんは。mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。今回は、女性からの視線をテーマにしたお話。 ~~~~~~~~~~~~~~〈目次〉 1.女の子からの熱い視線 2.熱い視線を獲得する為 3.モテ男など眼中に入れるな~~~~~~~~~~~~~~ 1.女の子からの熱い視線これは皆様、人生のなかで1度は感じた事があるかと思います。(オナ禁・エロ禁に挑戦するような、魅力的な感性を持つ皆様であれば。そうでなくとも、僕のブログを選んで読んで下さっている方は、素敵な方です。なので、そんな素敵な方なら同様、熱い視線を受けた経験があるかと思います。)こういう視線って、正直、気持ちが良いですよね。…

  • 【オナ禁若干68日目。】究極の恋愛術。

    こんばんは。mafです。私のブログを閲覧頂き、ありがとうございます。今回は、オナ禁を通して"誰もが羨む恋愛術を身に付けよう"というお話。 ~~~~~~~~~~~~~~~〈目次〉 1.モテ効果を期待してのオナ禁 2.消えぬもの 3.人類にモテる価値観 ◎まとめ~~~~~~~~~~~~~~~ 1.モテ効果を期待してのオナ禁『オナ禁をする理由がモテる為』という方って多い。モテたいっていう動機でオナ禁に取り組み始めるというのは、勿論何の問題も無い。その結果、例えば、『良い匂いがするようになり、昔と比べて女の子が声をかけてくるようになった』『顔つきが変わったり度胸がつくことにより、積極的な行動を取れるよ…

  • 【オナ禁若干67日目。】夏の暑さとムラムラ。

    こんばんは。mafです。私のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。今回は、暑さと禁欲にまつわるお話。 ~~~~~~~~~~〈目次〉 1.暑さは悪 2.環境を整える 3.暑さが原因のムラムラ 4.薄着の女の子 ◎まとめ~~~~~~~~~~ 1.暑さは悪暑さは自己成長の敵。何でかと言うと、物事に取り組む気力が削がれるから。例えば、筋トレにおいて時間的には筋トレをする余裕があるのに、暑かったりすると「うわあ、暑くて今筋トレとかやってられないわ、熱中症になるわ」とかと考えてしまい、筋トレをする機会を逃すことがあります。筋トレに関することが頭によぎったというのに、"今は無理"と言って筋トレをす…

  • 【オナ禁若干65日目。】夏休みを乗り切るため

    こんばんは。mafです。私のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。今回は、主に学生さん向けの記事です。 ~~~~~〈目次〉 1.夏休みとオナ禁の相性 2.注意するべきポイント 3.理想の対策 4.まとめ ~~~~~ 1.夏休みとオナ禁の相性本日は7月24日。終業式が終わり、夏休みに突入した学生さんは多いのではないでしょうか。(もっとも、大学生には終業式などありませんが…。)夏休みと言うと、様々な要因が重なって、オナ禁に支障が出てくる時期かと思います。例えば、・暇な時間が増えて余計なことを考える時間が増える ・暑さのためムラムラしてしまう ・毎日のルーティーンが崩れることで生活習慣が狂…

  • 【オナ禁若干62日目。】夢精に対する捉えと原因・対策の論。

    こんばんは。mafです・~・僕のブログを閲覧して頂き、ありがとうございます。今回は、夢精のお話。 ~~~~~~~~~~~~~~~〈目次〉 1.夢精時の原因 2.夢精の対策 3.夢精時に周りと差をつける方法 ・まとめ~~~~~~~~~~~~~~~ 1.夢精時の原因実は、昨日と今日、二日続けて夢精をしました。 (勿論意図的に仕向けた等ということはなく…。)昨日の夢精では、夢精の感覚があったのですが、今日のは感覚すらありませんでした。"どうして今日の夢精にその感覚がなかったのか"ということは、気にはなりますが、「ああだこうだ」と考えを巡らせていても時間の無駄なのでまずは"(夢精をしてしまった)昨日今…

  • 【オナ禁若干56日目。】行動≒モテ論。

    こんばんは。行動を起こす男、mafです・~・僕のブログを閲覧して頂き、ありがとうございます。今回は、〈行動≒モテ論〉の題にしたお話。 ~~~~~~~~~~~〈目次〉 1.いとこ(男)とお出掛け 2.駐車場で美人を発見 3.姿勢の重要度 ・まとめ~~~~~~~~~~~ 1.いとこ(男)とお出掛け本日、タイトル通りいとこと出掛けてきました。ラーメン屋に行ったのですが、やはりラーメンは良いですね。とても旨かった・~・(今回の内容と正直あまり関係がない。笑)簡潔に言うと、塩ラーメン・~・ 2.駐車場で美人を発見ラーメンが旨かったという話は置いておいて、駐車場での話に移ります。お店に行った時刻が、"Th…

  • 【オナ禁若干53日目。】熟練度別、目標日数のおはなし。

    こんばんは。mafです・~・僕のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。最近ブログが更新できていなくてすみません・・・今回は、「オナ禁の目標日数」のお話です。 ~~~~~〈目次〉 1.初級者にお勧めのオナ禁日数 2.中級者にお勧めのオナ禁日数 3.上級者にお勧めのオナ禁日数 4.変態修行僧にお勧めのオナ禁日数 5.僕が目標とするオナ禁日数 ・まとめ~~~~~ 1.初級者にお勧めのオナ禁日数オナ禁初級者(オナ禁を初めてする方)の方は、"3日"を目処にオナ禁をするのがお勧めです。今までオナニー中毒(いわゆるオナ猿状態。)だった方にとっては、1日オナニーを我慢するというだけでもかなりの難事と…

  • 【オナ禁若干48日目。】理由・きっかけ論。

    こんばんは。最近、睡眠の質があがったと感じている、mafです・~・僕のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。オナ禁の効果か、最近以前より良質な眠りにつけていると思います。と言っても、その以前が"かなり無駄な睡眠"だったので、最近は元の正常な睡眠へすこし戻れた程度なのですが。(この1ヵ月~何ヵ月の間、一日十何時間も寝ていることが何度かあった…。)具体的に言うと、昼寝の際にスッキリとした目覚めで起きられた であったり、 夜寝る時に6時間~8時間程度の睡眠で起きれるようになった とかですね。。(あまり大きな成長とは言えない・・・)ただ、ある程度声を大にして言えることといえば 「睡眠を意識す…

  • 情報の共有。

    こんばんは。テストステロンの虜、mafです・~・僕のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。先ほどブログを更新したのですが、気になる事を調べていたところ、皆様に報告しておきたいものが見つかったので、 今日のうちに紹介しておこうと思いまして・・・~~~~~ 〈目次〉 1.報告までの経緯 2.報告内容 3.おまけ ・まとめ 余談.敢えて報告の記事を書いた理由~~~~~ 1.報告までの経緯先ほど、〈モテ関連論〉(前回のブログ)を投稿したあと、「最近テストステロンが少なくなった・・・と言うか、僕にはそもそも、元々のテストステロン量があまり無いのでは?」 と、自分のテストステロン量を不安に感じた…

  • 【オナ禁若干46日目。】 モテ関連論。

    こんばんは。mafです・~・僕のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。今回は、「オナ禁のモテ関連論」を題にお話します。~~~~~〈目次〉 1.モテへの体感 2.電車効果の存在有無 3.運のお話 ・まとめ~~~~~1.モテへの体感モテるの定義は人によるかと思う(例えば、特定の相手にだけモテたい、不特定な相手にモテたい、など)のですが、今回は、"女性に好感を得られたか"を判断基準とした、僕の感想を書こうと思います。結論を書きますと、以前と比べたら、正直モテているんじゃないかなと思います。漠然とした感想で心苦しいのですが、現段階では具体的な体験談などを話せる状態ではないので、話せるようにな…

  • オナ禁若干45日目 目的・手段のオナ禁論。

    こんばんは。目的の犬、mafです・~・僕のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。今回は、「目的・手段のオナ禁論」を題にお話します。~~~~~ 〈目次〉 1.手段・目的とは 2.オナ禁における手段・目的 3.何を目的に置くか ・まとめ ~~~~~1.手段・目的とはよく"手段が目的になってはいけない"と言いますが、それは確かにその通りだと思います。これには、"本来、勇者は魔王を倒すという手段を利用して、世界を救うという目的を果たそうとしますが、思い違えて、魔王を倒すことを目的としてしまってはいけない"という例えがあります。(以前どこかでこの例えを見ました。)2.オナ禁における手段・目的オ…

  • オナ禁若干44日目 ボクが掲げるオナ禁の条件。

    僕のブログを閲覧して下さって、ありがとうございます。 こんばんは。mafです・~・ 今回は、僕がオナ禁をしていく上で条件として掲げているモノを紹介します。 早速ですが、 以下の4点です。 ・夢精OK(ただし、故意に夢精させるのはNG) ・セクリセなし ・汁遊び禁 ・エロ禁 こんなところじゃないかなって思います。 正直、「汁遊び禁」に関しては、条件として書くことすら馬鹿馬鹿しいなと感じざるを得ません。 だって、オナ禁するって言っておいて汁遊びをするだとか、程度が低すぎると思いませんか? オナ禁×自己改善を目標としている人がそういうことをしているなら、尚更程度が低いと思います まあ、ただ条件は自分…

  • 【若干44日目】~綴る、オナ禁体験記

    初めまして。オナ禁を糧とする変化に魅力を感じている、mafです 私のブログを閲覧して下さって、ありがとうございますm(__)m このブログでは、「オナ禁を通して思ったこと・学んだこと」、また「オナ禁に関する有益な情報」、さらに「オナ禁に対する自分の考え方」などを 記録として残していけたらな と考えております 自分なりに思考を重ねて精進していこうと思っていますので、どうか暖かい目で見守って頂ければありがたく思いますm(__)m さて、最初に述べた""若干44日目~""という表現についてですが、 「オナ禁経過日数をカウントし始めてから今日で44日目」という意味で、 実際には1週間~10日前後ほど前…

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