【40代中年からのダイエット】平均寿命と健康寿命2025年/月1回更新の1年間のまとめ

【40代中年からのダイエット】平均寿命と健康寿命2025年/月1回更新の1年間のまとめ

中高年のアラフィフのコレステロールなどの健康不安からのダイエット！2025年のまとめ2025年の1年間ぷちひきこもり生活のダイエット経過報告とある事をきっかけでメタボ検査をした結果・・・【内臓脂肪、皮下脂肪】共に多いと事このまま行くと【成人病】まっしぐらなのでアラフィフのおっさんがダイエットをゆるくやっていきます。そし

2025/06/23 19:07