子曰く、四十にして

『第41回 読売犬山ハーフマラソン 2.24』結果

今シーズンの本命マラソン−目標 1時間30分結果は、『やったぜ  1時間27分0X秒‼️』 1週間前に10kmペース走＋5kmジョグ、スイム練3.5kmから調…

2019/02/24 14:49

19年1月 練習記録

swim:    5.0h        8.0kmbike :    6.0h    162.7kmrun  :    9.0h     114.0km  …

2019/02/09 22:52

次戦『第41回 読売犬山ハーフマラソン 2.24』

今年のマラソン本命が近い。10月からマラソンの練習を始め、準備不足で挑んだ12月の袋井フルは惨敗したが、今度は違う。1月の一色10kmの勢いそのままに、目標の…

2019/02/05 22:57

『第54回 一色マラソン 1.27 10km』結果と振り返り

やったぜ、39分40秒台でゴール‼️ 正直なところ無理だと思ってた40分切りを達成。8年ほど前に名古屋シティーマラソンで出した40分15秒を更新、命題でもある…

2019/02/02 20:24