9/2 晴れ
今日は14時起床。 17時までグタグタ。途中に英会話した。 その後は祖師谷公園でチル。 緑を浴びた。 その後は運び屋。 2回運んだ。 たくさんチャリ漕いだ。 その後はカラオケへ笑 スキマスイッチがとにかくかっこよかった。 22:00からはトレ。 背中追い込んだ。 でかい筋肉の時はドロップセットをしないことにした。 ヒキニート君とたくさん話した。 覚悟決めなきゃなぁ! その後、帰宅し、夜飯。 マグロを食い、足りなかったので、卵焼きを作った。昔、サイコパスNの家でたくさん作ったの結構うまくできた。ごま油がなかったのが残念。 それからはのんびり。 夜何もできん。 早く寝たほうがいいのでは? 少しチル…
2019/09/03 05:04