林万喜セミナー活動紹介

【生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法)】講師林のメッセージ262(パート9）

みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜（はやしかずき）です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート9) 本日は、ポーカーフェイスになる方法について話します。 ポーカーフェイスになる方法 ①の心のスキルを磨くとは、 これは、自分の顔をいくらごまかしても、人の感情は素直に心から出るので、心自体を鍛え上げるしかなくなること。 ② の別のスイッチを作るとは、 相手の話を聞いても、1度は客観的に捉えること。 要は、上手く他人事と捉え、意識しないことが…

2024/03/29 08:11

【生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法)】講師林のメッセージ261(パート8）

みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜（はやしかずき）です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート8) 本日は、③の過去に感情で失敗した人について話をします。 ③の過去に感情で失敗した人とは、 過去の出来事がトラウマになっているので、常に自分の感情を出すのを怖がっている状態になります。 また、人の感情では、ある興味深い研究があります。 喜びと健康の関係について、2001年に発表された興味深い研究では、 ケンタッキー大学のデボラ・ダナー教授が…

2024/03/26 05:00

【生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法)】講師林のメッセージ260(パート7）

みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜（はやしかずき）です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート7) 本日は、感情を顔に出さない人の特徴について話をします。 感情を顔に出さない人の特徴 ①ポーカーフェイスが必要仕事 ②心にバリアがある人 ③過去に感情で失敗した人 ①ポーカーフェイスが必要な人とは、 仕事柄、必要な人です。 例えば、葬儀屋、病院関係など、感情を表に出してはいけない職業の人は、普段から訓練しています。 職業柄、ポーカーフェイス…

2024/03/22 06:00

【生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法)】講師林のメッセージ259(パート6）

みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜（はやしかずき）です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート6) 本日は、③の紙に書き出すことについて話をします。 ③紙に書き出すとは、 今の自分の中にあるストレスを無くす為に、基本的にやる方法になります。 心の苛立ちは、紙に書いていくだけでも、かなり軽減することが出来るのが統計にも出ています。 私にも経験がありますが、怒りを紙に書き出す！ たったこの作業をするだけで、人は怒りを軽減出来るのが紙に書き出…

2024/03/19 06:00

【生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法)】講師林のメッセージ257(パート4）

みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜（はやしかずき）です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート4) 本日は、②の気分転換をすることについて話します。 ②気分転換をするとは、 すぐには直らないが、深呼吸したり、気分転換をして、とにかく今の思考を1度リセット出来る体制を作ること。 気分転換には、いくつか方法があります。 自分自身でやる方法と他人を活用する方法です。 自分自身でやる場合は、とにかく好きなことをすることです！ 周りを気にせず、の…

2024/03/15 06:00

【生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法)】講師林のメッセージ257(パート4）

みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜（はやしかずき）です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート4) 本日は、感情が止まらない時の対象方法について話します。 一言で感情と言っても、この感情はやっかいなものでもあります。 感情1つで、物事が上手くいかないことや人間関係を壊すことがあるからです。 では、感情が止まらない時の対象方法とは、実際にどんなものか？ ①場所を変える ②気分転換をする ③紙に書き出す ①の場所を変えるとは、 これは、怒り…

2024/03/12 07:24

【生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法)】講師林のメッセージ256(パート3）

みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜（はやしかずき）です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート3) 本日は、③の自分の感情を整理することについて話します。 ③自分の感情を整理する 落とし込みが出来たら、 今度は、今の自分の感情が何故？表面に出ているのか？と原因や出来事を冷静に考えることを受け入れると、 人の心は、原因が分かり納得するので、感情コントロールしやすくなります。 よく間違う方がいますが、理解と納得は違います！ 理解は、物事の筋…

2024/03/08 06:00

【生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法)】講師林のメッセージ255(パート2）

みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜（はやしかずき）です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート2) 本日は、②の自分の感情を受け入れることについて話します。 ②自分の感情を受け入れるとは、 これは、どんな時も、今の自分の現実に対して、 イライラしていたり、悲しんでいたり、落ち込んでいる時には、 素直に認めることで、コントロールしやすくなることです。 しかし、人はなかなか自分の感情の状況や上手くいかないことを認めない一面があります。 です…

2024/03/05 06:41

【生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法)】講師林のメッセージ254(パート1)

みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜（はやしかずき）です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート1) 本日から、ポーカーフェイスを貫く方法について話します。 みなさんは、普段からポーカーフェイスでいれますか？ それとも、顔にすくま出てしまいますか？ ポーカーフェイスを貫くには、当然のことですが、感情のコントロールが必要不可欠になります。 では、どのように感情をコントロールすればいいのか？ 感情をコントロールする3つの方法 ①自分の感情に気…

2024/03/01 07:12