食材は3種!巡りがサラサラの玉ねぎサラダを作りました

食材は3種!巡りがサラサラの玉ねぎサラダを作りました

使う具材は玉ねぎ、ラッキョウ、大葉の超ヘルシーサラダ! 流れをサラサラにして病気予防! 寒くなると足先の冷えが止まりません。もしかしたら血行不良で、血液が指先まで流れてないかもしれません。少しでも改善できるように、流れをサラサラにして病気予防を行いたいと思います。 簡単にできるヘルシーサラダ サラダの参考レシピは、Youtubeの「けんますクッキング」さんよりいただきました。 最近料理にハマっており、Youtubeで作り方を検索して作ったりしてます。その中で「けんますクッキング」さんで、巡りがサラサラになる玉ねぎサラダが紹介されてましたので、多少材料は違いますが素人ながら作ってみました。 使う…