直観が命!?気になるあの人を見つめてしまうのには理由がある。
こんばんわ。りょうぽんです。 今日は仕事終わりにジムに行ってきました。 減量というよりは、筋肉量を増やして基礎代謝を上げて 太りにくくする目的で通っています。 体重は少しづつ減っていき、なおかつスリムな体を手に入れています。 筋トレ後は興奮性の神経物質がでるのでとにかくやる気に満ち溢れています。(笑) しかし最近は疲労感からアルコールが 欲しくなってしまうのが悩みですね(笑) アルコールは筋トレの効率を下げてしまうという 論文が出たことを知っているので少し葛藤していますが リフレッシュを優先してしまう自分をたまに叱りながら生活してます^^ さて、今日は恋愛編。 気になるあの子を見つめてしまう理…
2018/05/25 21:30