クレープで年越し。

今日はクレープおじさんで甘い系のクレープ。娘は、カスタードフルーツケーキ。スポンジケーキや生クリーム、カスタードクリーム、バナナ、桃、イチゴジャム、イチゴソー…

今度はカレーパンにハマった。

今日は伏見稲荷大社へ行ってきました。もちろん、御朱印集め。千本鳥居を登ってきましたよ。お昼はローソンで、娘はカップ麵やおにぎりや肉まんやロールケーキ。私はカレ…

休み満喫の誕生日、娘からのプレゼント

今日は父のお墓参り。寒かった。お坊さんに御挨拶出来て良かったです。その後、イオンでペットを見たり。サイゼリヤで母はミラノ風ドリア。娘はペペロンチーノ。私はマル…

体重22キロになったのは？？私のトイレ事情、便秘とダイエットの関係性

コメントでどのようにして22キロまで落ちたのか聞かれるので、もう一度、アップします。一度、見た方はスルーしてください。 小さい頃から便秘症でした。この前も書い…

娘の朝食と昼食と夕食

朝食 手巻おにぎり 味噌汁 コーヒー 手作りヨーグルト黄な粉入り昼食 海苔巻き夕食 海老かつ 豆腐と小松菜のミートソース ご飯 味噌汁 クッキー娘の食事記録に…

№1はサバのせ、オープンサンド

パン屋さんの角食パンや山食パンも買った。パスコ超熟や、フジパン本仕込や、山崎製パンの超芳醇も試した。太陽の恵みの山食パンも、試した。卵も、目玉焼きや、だし汁を…

あと少し、頑張ろう

今週で作り置きは終わり。来週は外食が続くので、夜は麵類になりそうなので。麻婆豆腐が大好きな娘に、豆腐と小松菜とミートソースでそれっぽくしました。買い置きの海老…

カラオケにヨガに手芸に香りにペットに菓子パンブログに

今年の後半からの趣味。随分、増えました。カラオケにヨガに手芸に香りをシュッシュにペットショップ巡りに日曜日の菓子パンブログにお正月休みも、楽しく過ごせそうです…

クレープ屋巡りが趣味だったな。

今日は、大阪天満宮へ行ってきました。年末年始よりも空いてて良かったです。もちろん御朱印も。梅田に帰って、ランチ。娘はうどん。私は何年かに一度、クレープ屋巡りに…

やっぱりメロンパン

今日は和太鼓の自主練。日曜日の昼は菓子パンを食べたいので、買ってきました。ちょっと早めに菓子パンタイム。やっぱりメロンパンが忘れられず。メロンパンとクリームパ…

体重22㎏になったのは？

コメントで、どのようにして22キロまで落ちたのか聞かれるので、もう一度、アップしておきます。一度見た方はスルーしてください。 高校時代は体重60㎏でした。菓子…

娘の朝食と夕食とお弁当

朝食 ふりかけおにぎり 味噌汁 手作りヨーグルト黄な粉入り コーヒーお弁当 はんぺん焼き オクラの豚肉巻き アスパラガスの豚肉巻き 卵焼き もやしとワカメの煮…

目玉焼きのっけパン

今度は、目玉焼きを乗っけてみた。生食パン5枚切り一枚マヨネーズ塗りささ身と切り干し大根と目玉焼きのせ。ささ身と切り干し大根は目玉焼きの下に隠れています。しかし…

食中毒になった

実は、ささ身で食中毒になった。少し、臭うなって思ったけど、よく洗って、火を通して味も変わらなかったので、大丈夫！って思った。次の日から、下痢が酷くて、トイレか…

鬱病でも母親はしないと。

摂食障害は克服した気になってますが、鬱病が酷いです。何もやる気が起きません。でも、娘の事はキチンとしないといけません。今週はカレーを作り置き。これで今週も乗り…

今日の体重と食事記録、レバーは嫌いだけど

朝5時半 水100㏄朝7時半 牛乳100㏄ 大豆水煮10粒 豆乳100㏄ 青汁100㏄ 生食パン5枚切り1枚バター塗り 牛乳100㏄ 手作りヨーグルト黄な粉入…

思い出の味

今日は、大阪城クリスマスリレーマラソンで、和太鼓で応援演奏として、出演してきました。最近、昔習っていた和太鼓サークルに6年振りに復帰しました。その話はまた改め…

克服したぞ。

食べる事にがんじがらめになってた事に気付いた。栄養成分見て、これ食べなきゃ、これは我慢しなきゃ、とか食べる事で頭が一杯だった。仕事や娘の事、母の事、菓子パンマ…

娘の朝食と夕食とお弁当

朝食 手巻おにぎり 味噌汁 手作りヨーグルト黄な粉入り コーヒーお弁当 がんもの煮物 オクラの豚肉巻き アスパラガスの豚肉巻き 卵焼き もやしとワカメの煮物 …

レバーにも挑戦。

レバーも嫌いだけど、栄養あるので挑戦。生食パン5枚切り一枚マヨネーズ塗りレバーと切り干し大根の卵とじのせちょっと生臭いかな。あまり、好きではない。でも、栄養あ…

パスコ超熟食パン

初めて、パスコ超熟朝 生食パン5枚切り一枚バター塗り昼 生食パン5枚切り一枚チーズのせ夜 生食パン5枚切り一枚マヨネーズ塗りささ身と切り干し大根の卵とじのせ夜…

鬱病母ちゃん、頑張ってます。

お弁当のおかずも作り置きました。大根の豚肉巻き、ちくわの豚肉巻き、ちくわのハム巻き。今週は色を意識して、クリームシチューにしました。人参の色がいいですね。鬱病…

フジパン本仕込食パン

初めて、フジパン本仕込食パン。朝 生食パン5枚切り一枚バター塗り昼 生食パン5枚切り一枚チーズのせ夜 生食パン5枚切り一枚マヨネーズ塗りささ身と切り干し大根の…

久し振りに菓子パンブログ

今日は、色々用事があって、コンビニ飯。娘は、カップ麵、ハンバーグパン、いちごクリームのメロンパンデニッシュ、私は、卵ロール、メロンホイップクロワッサン。メロン…

新しい趣味、ヒトカラ

最近、一人でカラオケに行く。娘とも行くけど、レパートリーを増やしたくて、練習してる。ストレス発散できる。一時間、歌いまくって、ドリンクバー飲みまくって、平日は…

娘の朝食と夕食とお弁当

朝食 ふりかけおにぎり 味噌汁 手作りヨーグルト黄な粉入り コーヒーお弁当 ウインナーのうす揚巻 インゲン豆のベーコン巻き マカロニサラダ 白菜と春雨のチャプ…

山崎製パンの超芳醇を買ってみた。

初めて、山崎製パンの超芳醇を買ってみた。人気ありますよね。朝 生食パン5枚切り一枚バター塗り昼 生食パン5枚切り一枚チーズのせ夜 生食パン5枚切り一枚マヨネー…

今日の体重と食事記録、だし汁をきかせた薄焼きのオープンサンド

朝5時半 水100㏄朝7時半 牛乳100㏄ 大豆水煮10粒 豆乳100㏄ 青汁100㏄ 生食パン5枚切り1枚バター塗り 牛乳100㏄ 手作りヨーグルト黄な粉入…

頑張ってるんだけど、鬱になる。

先週の作り置きおかず、さつまいもと小松菜の煮物は思ったより好評だった。おかずが黒いとか、汁が多すぎるとか、コメントで言われるけど、黒いのはめんつゆを入れてるか…

だし汁をきかせた薄焼き卵をのせた、オープンサンド

今度は、薄焼き卵のオープンサンド。生食パン5枚切り一枚マヨネーズ塗りささ身と切り干し大根とだし汁をきかせた薄焼き卵のせ。これは、いける。ささ身と切り干し大根を…

初めてのピザ

今日も娘とサイゼリヤへ。先週、娘が食べてたピザが美味しそうだったので、また、行ってきました。今日はマルゲリータピザとキノコと野菜のピザを、娘と半分ずつシェア。…

娘とカラオケ

最近、娘とカラオケによく行きます。世代が違うけど、気を使わなくて楽しいです。そういえば、父が生きてた頃、カラオケ好きの父と、アニメの歌しか知らない年頃だった娘…