整えるって

仕事とミス

ニューロを始めて

行き過ぎには気をつけましょう

仕事

唐突ですが、、、立体的に聞こえる？

発達障害と「グレーゾーン」

TMS7回目

最低賃金986円へ

TMS5回目

コンサータ。家事が出来る様になる？NO・2

コンサータ。家事が出来る様になる？

体の不調は、、、。

ADHDの私が3年続けられた仕事

コンサータ27mmに。

コンサータにも慣れてきました

寝る事

コンサータを飲むっ

最近のサプリ事情

続 昼下がりの眠気

TMS3回目は右側でした。

TMS2回目

TMS治療初日。重めなので苦手な方はご遠慮下さいね。

TMS治療初日ですが後日に。

じっと、結果をみる

QEED検査③

QEED検査②

QEED検査①

しんどいっ。

娘へ・・ごめんねっ

女の子は見る目を鍛えなさい

世の中との歪みパート2

育ての親・・PKT・・

世の中との歪み

叔母のPKT・・その後

http://ryoapple418.blog.fc2.com/blog-entry-126.html

大イベント

アダルトチルドレン予備軍

ホットヨガ

ヤマハU3M。お直しに旅立つ。

ヤマハU3Mが我が家にやって来た。

ヤマハU3M 人生の相棒現るか？

復活の日

サヨナラ。羽毛くん。

来年の自分に向けて・・パッキン

絶不調から立ち直る方法・・・私流

すぐやれたら人生かわったかも

PS

決断するまでに25年。

長雨で絶不調の巻

http://ryoapple418.blog.fc2.com/blog-entry-110.html

続・補酵素たち。

ドーパミンの補酵素って鉄って知ってた？

初ナイアシンフラッシュ

掃除機が決まらないっ。

怒りが力？

間違えるかも間違えるかも

ナイアシンが凄過ぎるっ

脳内麻薬。ドーパミンを求めて。

ADHDは狩猟民族だった頃の名残かもね

ほらほらこんなときこそ。

じゃあ、どうしたらいいの？

BRAIN 一流の頭脳

セレトニン

共感障害 黒川伊保子

短期記憶のためにジム入会

短期記憶を上がるために筋トレ

脳内麻薬中野信子先生 ドーパミンの分泌について

短期記憶向上への道のり

久しぶりに自転車に乗る

無料分の甘い罠

adhdはお金がかかる③休業補償の巻

adhdはお金がかかる②食材の巻

adhdはお金がかかる①カーテンの巻

パスタ注文した人は私、受け取った人も私。

ドーパミンの為生きているのに ドーパミンが足りないって。

私の脳はいったいどうなっているのか。

がんばれ自分。

大切な人が逝きました。

新型コロナウイルスが私の短期記憶にも影響する

これが短期記憶がないということなんだ

料理が前頭葉を鍛えるというなら。

いつもの生活を「動く」をプラスする。まずはね。

去年は「歩く一年」でした。では、今年は？

いいんだよ。大丈夫。自分にOK出せるようになってきた。

発見 私と他人 ここが違っていたのか。

家事仕事 洗濯物について楽にする方法

朝のウォーキングで脳が元気になるのか実験中

あれっこれが段取りなの？

眠るために私ができること

心のモヤモヤと向き合う＝ADHDと向き合あう

毒母と、もう会わないと決めた日

幸せになる為には 上を見て歩こう

汚部屋出身の私が子供を育てるにあたって

母脳 何回も繰り返して手に取る本

眠気の正体はヨガと瞑想でなんとかなった件

猛烈に眠たい

入社式