kurashilaboは… お肌にやさしい自然の成分、色や香りを活かしたシンプルな石けんを作る教室とくらしの講座を開催しています。
kurashilaboは自然の成分、色や香りを活かしたシンプルな石けんを作る教室とくらしの講座を開催しています。 教室は立川駅南口徒歩5分の場所にありとても便利です。 ぜひ一度手作り石けんの作る楽しさとやさしい使い心地をお試しください。
忙しいですね！と言いながら義母と娘のブルースの再放送見てしまってます(笑)何度見ても感動して涙出てしまいます。 前回の最終回でこの続きがありそうな終わり方…
海苔とベーコンの炊き込みご飯できました！ 本当に簡単！ちょっとカロリー多そうなのでベーコンとバターを減らしました。しっかりした味でもう少し薄いほうがい…
何かとせわしない師走午前中買い物へ出かけている間に注文していたマスクが届いてました。冬用に、『もふもふ』『ふわふわ』のマスク2つ。モスグリーンとオフホワ…
今日は朝から年末のお掃除大掃除まではいかないですがとりあえず新年に向けてきれいに 夕方次男が出かける前にボーナス出たからとお小遣いをくれました(笑) 何…
二日間家を空けたので仕事が溜まっていて大変(;^_^A洗濯はピンチが5つ(笑)自営の仕事も年末なので急いでやらなくては💦 ごはんは家族に任せたので野菜不…
地区例会いつもと違って各道場でそれぞれ競技結果を各道場から提出後日結果報告という手順になります。 私は午前中二番目の立で落ち（4番目）今日は割と落ち着いてい…
朝、暗いうちに家をでて明治神宮中央道場へ向かいました。神宮へ着くころには明るくとても良い天気の審査日和 お手伝いは初めてで看的を担当しました…
夕方から作り始めまずまず順調に進んでいたのにケーキのデコレーションをするためのホイップクリームを作るんですが手順を間違えてしました(;^_^Aあわててや…
子どもはいないけどクリスマス 午前中弓道最後の稽古調子が悪かったけど今日は何となく感を取り戻し皆中🎯やった～週末の例会で調子いいといいな～ ク…
#今日のミキ#発酵ミキドリンク#コンデンスミルク #kurashilabo
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主婦二人で🎄Christmas忘年会以前ランチをした時に引いたくじでもらったクーポンがあったので急遽二人でジョナサンで昼飲み(笑) ハッピーアワーで🍺…
プチプレゼントを作りました。ココアプチマフィン紫根のリップクリーム 今日のミキはこしあんに豆乳昨日のきなこが強すぎたのでこしあんのみで…酸…
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昼ご飯を食べたら睡魔に襲われしばし外の空気を吸いに庭へ バラが咲き始めました今日は穏やかで暖かいです。 断捨離で出てきた子どもが中学生の時かな～技術家…
#今日のミキ#発酵ミキドリンク#きなこ#こしあん#kurashilabo
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午前中弓道のお稽古月例会から調子崩しあまり🎯がありませんでした💦 家に戻り弓の手入れ握り皮の交換弦の中仕掛けの補修 握り皮は征矢弓具店で販売して…
#今日のミキ#発酵ミキドリンク#トマトジュース#オリーブオイル#kurashil...
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息子宛に冷蔵の宅急便が届きました。何か尋ねると夕方からオンライン忘年会をするとか… 今どきというかコロナ禍というか… オンライン飲み会は未経験です。楽し…
昨年の1月に作った南天と万両のリースの記事のリブログ 今年はどれだけの実が生るかわかりませんがブログを見ていてこのリースはXmasにもお正月にも使えそ…
#今日のミキ#発酵ミキドリンク#はちみつ #レモン#kurashilabo
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今日は納射会今年昇段審査に合格した皆さんへの祝射とそれにこたえる答礼射を兼ねた月例会が行われました。 道場に行く前にいつもの🗻今日も美しい …
#今日のミキ#発酵ミキドリンク#フルーツグラノーラ #豆乳#甘酒
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在庫整理もかねて紫根のリップクリームを作りました。 色がピンクで可愛いので他の材料ではあまり作っていませんがたまには違うリップもいいかな～なんて思います…
#紫根のリップクリーム #しっとり#ピンク#クリスマスバージョン
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今日は家でのんびり手作り いつもの甘酒🍵何回も作るので麹は大量に消費します。富澤商店で1㎏を買って小袋に分けて冷蔵庫で保管してます。レシピの分量で小分けして…
#今日のミキ#発酵ミキドリンク#ほうじ茶#茶色#豆乳#甘酒
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道場へ行くときいつも富士山が見えるか確認します。いつも通っている道では良く見えないので今日はもう一つ高いところにある橋の方の道を通ってみました。 …
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今日の弓道のお稽古は襷さばき今朝の冷え込みは厳しく胴着より着物は暖かくて良かった(笑) 着物は普通におはしょ折りを多めにして着てみました。やっぱりお腹周…
昨日買った花を植えました。華やかさにはちょっと欠けますが可愛い ポインセチアとガーデンシクラメンは玄関ポーチに飾りました。ポインセチアが昨日より少し元気がな…
弓道の着物は丈が短いので着つけは簡単私は弓道用の着物ではなく洗える着物や中古の着物を買いました。 難しく考えすぎていろいろ試しては見たけどイマイチ💦よく…
#今日のミキ#発酵ミキドリンク#紫芋粉 #ピンク #kurashilabo
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今日のお風呂はアロマバス マンデームーンのマンスリープレゼントの『ナイトブレンド精油』ラベンダー油とオレンジ果皮油のブレンドです。 爽やかな甘さで…
Christmasに向けて 花壇が寂しくなったので花を買いました。
Christmasだからということではありませんが庭の花壇が寂しくなったので弓道のお稽古の帰りにポインセチアとガーデンシクラメン、すみれなどを買いました。 …
#今日のミキ#発酵ミキドリンク#黒糖 #kurashilabo
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昨日は午前中から弓道納射会で襷がけをすると聞いて忘れかけている襷がけの練習をしました。 練習用に中古の着物を2000円で購入うっかり洗えて丈が短い着物…
先週あたりから右手の親指の付け根が腫れて痛みもある。年をとるといろいろ支障が出て来るけど弓道の時に弽をすると当たって痛い( ；∀；) 調べてみたら親指CM関…
#今日のミキ#発酵ミキドリンク#メイプルシロップ #kurashilabo
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#今日のミキ#発酵ミキドリンク#身知不柿#みしらずがき #kurashilabo
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#今日のミキ#発酵ミキドリンク#キウイジャム#kurashilabo
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昨日仕込んだ黒麹甘酒できあがり～早速、ミキと合わせて朝ごはん！ちょっとだけグレー 豆乳を入れなかったのでサラサラ酸味も甘みも増してとても美味しいです。 …
#ハーブのある暮らし #金木犀#カモミール#ローズマリー#チンキ#インフュージョ...
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#今日のミキ#ミキドリンク#黒麹甘酒#kurashilabo
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今日も黒麹の甘酒仕込みました。甘酸っぱくて美味しいやみつきただ、期間限定なので在庫があるだけ… いつも三時のおやつ代わりにそのまま飲む？食べるかな？ …
令和二年度第二回審査会開催決定！【 一般・大学・高校の部 】 参段 ・ 四段
令和2年度 第2回 東京都弓道連盟第三地区審査会 【 一般・大学・高校の部 】 参段 ・ 四段 審査開催が決定しました。来年1月31日（土）・2月7日（日） …
#発酵ミキドリンク #豆乳#甘酒#あんずジャム#ミキドリンク#kurashil...
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#発酵ミキドリンク#甘酒#豆乳#ローゼルシロップ#ピンク#ミキドリンク
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相変わらず筋肉痛(;^_^A長男の赤ちゃんの時からのママ友と一年ぶりにランチ 西立川にある街カフェCocoonにしました。 コロナ対策もちゃんとしていて…
筋肉痛で足腰が痛みます(;^_^A時間が経つにつれ痛みが増してきました～ 今日は弓道の練習体配練習は座ったり立ったりするのでとてもきついです(笑) いつ…
兼ねてより計画していた高尾山登山やっと今日登ることができました。しかし、コースを間違え悪路を行く羽目に…どんな困難にも負けない！息を切らせてながら何とか…
早めに家を出て病院へ🏥割と空いていて4番目でした。 傷は白👀なので心配ないということで一安心。痛みもだいぶ引いてきました。 目薬をもらって午後から…
昨日の庭仕事中に左目に枝が当たってしまい傷がついてしまいました。 大丈夫だと思って目薬さしてみたけどだんだん痛みが増してきて涙が止まらなくなってしまいまし…
昨日のハーブ湯はとってもいい香りでリラックスできました。 昨日はきれいなモスグリーンでしたが今朝見たら茶色になってました(笑) 庭の手入れ…
庭の手入れもあと少し…花壇のハーブを剪定しました。 ハーブティーにするには枯れたものなどあり飲むには抵抗があるのでハーブ湯にすることにしました。 前回のよも…
6人分ポーチドエッグ ポーチドエッグを作ろうと思ってみたがひとつずつ作るのは面倒！レンジも6人分はいっぺんにできない💦で、考えた蒸したらどうなるココ…
昨日は不用品回収の見積もりをしてもらって高すぎてがっかりして心が折れてしまったのですが逆にいい方法を見つけてしまいました！市の粗大込みの捨て方を見ていたら持…
今朝はストレッチから始まり弓道へ前回に続き息づかいに気を付けて練習少し慣れてきて落ち着いてできるようになってきました。 ストレッチはこんなことやってます(…
不用品回収の業者さんが見積もりに来ました～わくわくしてましたが見積の金額を聞いてビックリです！ 確かに荷物は多いのですが昔ここに引っ越した時の金額より高…
6人家族なので6つ作りますチキンライスは多すぎてフライパンで混ぜることができないのでコンソメを入れてごはんを炊きます。下味がついて美味しいですよ。 玉…
午前中は弓道の練習前半調子が良くて皆中🎯一回 今日は呼吸に注意しながら練習してみました。『吸う吐く・吸う吐く…』 途中で息ができなくなるわ頭が痛くなるわ…
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