自分に戻るための備忘録

【募集開始】HSP男子会！

イベント開催します！■HSP男子会■紳士諸兄に送る！繊細さん、敏感さん！おいでませ！普段相談しにくい本音を吐き出そう！弱音をはこう！相談しよう！日時:9/11…

2020/08/31 12:36

【募集開始】9/20(日)：zoomで集まれ！！みんなでプラモ！(ヒーリングプラモ)

こんにちわ！カウンセラー＆心理アーティスト＆クリエーターの中西竜介（竜さん）です！ 新しいイベント開催のお知らせです！！■zoomで集まれ！！みんなでプラモ！…

2020/08/30 00:10

▶︎人生豊かにするには

価値観の違う人の意見を聞く事。そして「そんな考え方もあるんだ！」という事を確認する事。人の数だけ価値観がある事を知っていてそれを認められると人生豊かになりそう…

2020/08/29 11:15

▶クスッと楽しく悩み相談！最後に笑顔でわらってアロ〜ハ( ^o^)ﾉ

「もう悩みなんて笑いに変えちゃいましょう！」そんな事が実際に毎回起きる。ハッピー橋本さんの心や塾オープンカウンセリングに参加しました。  ○●○●○●○●○●…

2020/08/28 01:31

【募集開始】アメブロカスタム マンツーマンdeサポート講座

新しいメニューを追加しました！！ 「もう安心！アメブロカスタムをマンツーマンでサポート講座」アメブロをカスタムしたいけどどうすればいいの？Googleで調べた…

2020/08/27 09:24

▶︎周りの人が信じられない時

そんな時は自分で自分のことを嫌いになっている。自分を自信を信じられていない時のあなたはのアラートです。○●○●○●○●○●○●30代、40代。HSPや繊細さん…

2020/08/26 12:57

▶︎誰にも認めてもらえない。とても生きづらいと思った時。

今、あなたは自分に対してどういった気持ちですか？そんな風に思う自分を嫌いになっていないですか？楽しく生きるためには自分で自分を好きになること。○●○●○●○●…

2020/08/25 12:35

▶︎HSPで思うこと

HSPについて思う事を書いてみたいと思います。あくまで、僕が思っている事。○●○●○●○●○●○●30代、40代。HSPや繊細さんに向けてブログを発信していま…

2020/08/24 19:24

▶︎次回オープンカウンセリングのお知らせ

次回開催のオープンカウンセリングについてのお話です。■すけさんの心のおはなし会■次回は少しやり方を変えようと思います。参加者の皆さんで心のお話や相談などを割と…

2020/08/23 10:52

▶ずっと握りしめている感情。それは必要だから。

 昨日は3回目のオープンカウンセリングを開催しました！今回は3名の方に参加していただきました！ありがとうございます😊  ○●○●○●○●○●○●30代、40…

2020/08/22 14:44

▶僕がSNSを活用する意味。

僕がなぜSNSを学ぶのか？それは自分の使命を果たすため。みたいに書くと気取ってるみたいなんですがやはり自分と同じ経験をしていて、辛くなっている人になんらかの力…

2020/08/21 09:05

どうせ自分はこんな人間。。

「あなたはどんな人ですか？」問われた問題に答えを出したら確かめる。心の問題も同じ。自分の中で問いかけがあって自分なりの答えを出す。そして答えを確かめにいきます…

2020/08/20 16:06

▶「仕事を遊びの領域までもっていく」聞いただけでワクワクしたエクスマセミナー！

エクスマのセミナーは今回が2回めの参加。前回もそうだったんだけど、とても楽しい。 それは主催者の藤村さんが、とても楽しんでお仕事をされているから。本当に楽しい…

2020/08/19 16:17

▶【作品紹介】ヘッダー・カバー画像作成（英会話講師 下江 優子さん）

こんにちは！カウンセラー＆心理アーティスト＆クリエーターの「すけさん」です！！ 今日はお仕事の作品を紹介です！クリエティブの方です！ 英語教師の下江優子さんか…

2020/08/18 12:22

▶あなたに贈る魔法のイラスト（ケンママさん）

あなたから受けるイメージをイラストにこめて送ります。あなたのためだけに描く世界で一つだけのイラスト。  ○●○●○●○●○●○●30代、40代。HSPや繊細さ…

2020/08/18 10:10

▶自分は普通じゃないかもしれないって悩む時

悩まなくても大丈夫😊普通ってないですから。  ○●○●○●○●○●○●30代、40代。HSPや繊細さんに向けてブログを発信しています。カウンセラー&心理アー…

2020/08/17 09:15

▶周りの人の思考や感情が気になって仕方ない時。

「自分の思考や感情」と「周りの思考や感情」が曖昧になっていませんか？自分と他人の間に境界線はありますか？○●○●○●○●○●○●30代、40代。HSPや繊細さ…

2020/08/16 15:28

▶今の自分が大嫌い！ もっと変わりたい！ 自分を好きになりたい！ どうすればいいですか？

自分を嫌っている以上自分を好きになれることはない。 だから今の自分を好きになろう！大っきらいな自分を、認めよう。好きになろう。  ○●○●○●○●○●○●30…

2020/08/15 15:29

▶毎日モヤモヤしてなんか生きづらい時。

それはマイルールブックの更新時期（アップデート）が近づいているお知らせです。自分の「マイルールブック」に変なルールがあるんじゃない？もう必要ない理不尽なルール…

2020/08/14 13:59

【作品紹介 似顔絵 ジュニパーさん】

カウンセラー＆心理アーティスト＆クリエーターの「すけさん」です。 今回は僕のアーティスト面での活動のご紹介。似顔絵を描かせていただきましたのでご紹介です！ 似…

2020/08/13 19:39

▶悩んでいる人、ウェルカム！

悩んで参る人は気軽に相談してもいいよ！  ○●○●○●○●○●○●30代、40代。HSPや繊細さんに向けてブログを発信しています。 カウンセラー&心理アーティ…

2020/08/12 04:31

▶小さな不満やストレスはどうしたらいいですか？

どうもしなくて良いです。あって当たり前。人間だからこそあるんです。そしてそれは自分が向上出来るチャンスの合図！！そんな風に捉えることができますよ。不満やストレ…

2020/08/11 10:00

【募集開始】マンツーマンデザインアドバイス

こんにちは。カウンセラー＆心理アーティスト＆クリエーターのすけさんです！今回、新しいメニューをリリースしました！！「あなたのデザインよくしちゃいます！マンツー…

2020/08/10 13:52

▶周りからの印象を手早く変える方法

着ている服を変える。持っているアクセサリーを変える。普段使う鞄を変える。 見た目を変える事で周りからの印象も変わってきます。  ○●○●○●○●○●○●30代…

2020/08/09 12:40

【作品紹介 似顔絵】

カウンセラー＆心理アーティスト＆クリエーターの「すけさん」です。 今回は僕のアーティスト面出の活動のご紹介。似顔絵を描かせていただきましたのでご紹介です！ 似…

2020/08/09 08:06

▶今の自分から変わりたい！そう思った時は

今、自分がいる領域から一歩外へ。半歩でもいい。親指一本でもいい。「今」いる場所から動くこと。 そうする事でご縁というつながりが生まれてそこから色々なことが気付…

2020/08/08 13:20

▶︎「他人からのよい評価を素直に受け入れられない」

ダメな自分がそんなよい評価されるはずがない。そんな風に思っていませんか？※一年前の記事をリライトしました。○●○●○●○●○●○●30代、40代。HSPや繊細…

2020/08/07 17:40

▶人一倍、人の顔色を伺ったり、気を使ったりしてしまう時

仕方ないです。だって、それが自分だから。そんな自分はなぜダメなの？ ○●○●○●○●○●○●30代、40代。HSPや繊細さんに向けてブログを発信しています。 …

2020/08/06 12:39

▶︎周りの人の言動がいちいち気になる時

自分の中の「べき」「せねば」に照らし合わせて周りの人の言動を見張っていない？ジャッジしてない？今日は朝からカフェで本を読んでその後しばらくぼーっと外を眺めてい…

2020/08/05 09:17

▶︎ダメな自分をどう認めたか？

まずは「諦め」ました。ダメな自分を隠そうとすることを「諦めた」そんな感じです。○●○●○●○●○●○●30代、40代。HSPや繊細さんに向けてブログを発信して…

2020/08/04 12:09

あなたの行動はどう言う感情？

できない自分が嫌だからやらねばなのか？やりたいからやるのか？どう言う前提でそれをやるのか？それがとても大切で自分の成長の質を左右するものだと思います。○●○●…

2020/08/03 09:50

【募集開始】グループオープンカウンセリング 8/7開催

こんにちわ。僕がボランティアで行っていますグループオープンカウンセリグの募集開始のお知らせです！ ○●○●○●○●○●○●30代、40代。HSPや繊細さんに向…

2020/08/02 10:56

心の問題解決の第一歩は

普段口にすることのない思考を口に出すこと。そこから、問題解決の第一歩目。だから僕は話しやすいそんな場をつくりたいと思っています。 ○●○●○●○●○●○●30…

2020/08/01 15:07