約3ヶ月、まともに走れずやさぐれている者です。
おかげで仕事もせず毎日呑んだくれ、家庭はほぼ崩壊して…はいませんけど、毎日何か物足りないのは事実です。いつまでもこれを最新記事にしておけないと思って、でも走ったら書こうと思ってたから、いつの間にか結構時間が経ってしまったのです。ランブログ巡回も自然にできなくなりました。 3月にあった東京マラソンと練馬ハーフのコンボでダメージを負っており、緩やかによくなっている気はするけど、完治には至らず。で、もうどうしても我慢できなくなって、ちょっとだけ、ほんのちょっとだけゆっくり、、昨日2.5kmをキロ7くらいで走りました。こんな距離/ペースでも体が重くて、今日は筋肉が張っているのがわかります。結果、これく…
2019/06/20 08:26