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日々を楽しく生きるコツ https://note.com/twin/n/n0da5c878c7c3

人間関係に疲れ、生きる意味を見失っている人に読んで欲しい『実践的かつ効果的なメンタル回復の手順書』です。つらく苦しい日々が続いているのなら、一度目を通してみてください。

マウンティング上司のパワハラに悩み、心が枯渇…。笑い方さえも分からなくなり、人生とは何か?生きるとは何か?を考え始めました。心を回復に導いてくれたのはアドラー心理学。日本人に馴染むようアレンジを加えた独創的Ariaへご招待☆

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2018/03/29

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