2月20日 2019年
こんばんは、もうすぐおはようございます。きょうはふたつ思ったことがあって。 ・いろいろ自分でも工夫しましたが、心の状態が良くなく、カウンセリングに行ってきました。知人にきいた所もあったのですが、私の希望は、薬に頼りたくない、先生が信用できそうな(相性)方・・・なかなか見つからなかったのですが、ふと色々調べてみて、これは良さそうだなってところに行ってみました。食事や生活、認知行動療法で改善しようというクリニックです。もちろん処方希望も出来ます。グリーフケアでは先生はお話をただ聞いてくれるというところが多いとのことでしたが、私はクリアな対応がほしい。その先生は、動悸等はホルモン作用によるもので・・…
2019/02/20 04:42