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**塩分制限は？**
**塩分制限は？** 1）塩分とプラークとの関係はありません。血圧が高くない方は普通に摂取して結構です。2）西洋人のパン食＆肉類は塩分が少ない・・なのに動脈硬…
2024/12/31 11:13
タンパク質が足りないと脳出血
タンパク質が足りないと脳出血 脳出血の原因には、動脈硬化や高血圧、血管の病気が挙げられます。また、若年層では喫煙や過度なアルコール摂取、ストレスなどもリスクを…
2024/12/31 11:01
肥満の人達へ 2型の糖尿病の人達へ
＜肥満の人達へ＞この世の中で最も痩せている人達の食習慣は？様々な食習慣で、肥満度：BMIが低い人達を調べたら・・・（2014/7/22：最新のデータを掲載）そ…
2024/12/30 17:09
心筋梗塞、脳梗塞 プラークをつくらない為に
女性の場合、50歳以上の1485名で調査したところ、プラークに関しては毎日牛乳を5年以上も飲んでいた群と、時々牛乳を飲んでいた群、ほとんど飲んでいなかった群で…
2024/12/30 16:39
低分子化フコイダンによる “がん治療”の最前線や症例を発表 国立がん研究センターにて、9月8日
低分子化フコイダンによる “がん治療”の最前線や症例を発表 国立がん研究センターにて、9月8日(日) LMF研究会を開催真島 康雄先生 多くのがん患者さんに…
2024/12/30 15:46
脳梗塞・心筋梗塞
脳梗塞・心筋梗塞の予防法｜真島消化器クリニックmajimaclinic22.jp 真島康雄さん 1950年長崎県生まれ。医学博士。久留米大学医学部卒。85…
2024/12/30 15:36
石中先生行状記 ( いしなか せんせい ぎょうじょうき)
石中先生行状記 ( いしなか せんせい ぎょうじょうき)石坂洋次郎の同名小説をもとに「深夜の告白」の八木隆一郎が脚本を執筆し「不良少女」の成瀬巳喜男が監督した…
2024/12/30 15:13
ブルーベリー産地のペルー
ブルーベリー産地のペルー ギャラリー：ペルーの砂漠が十数年でブルーベリーの一大産地に 写真14点南米ペルー北部の海岸沿いの地域で急成長、今や世界最大の輸出国…
2024/12/30 09:48
充電不要の電気自動車
2024/12/30 09:30
バスタブから絶景！【タワーコート北品川】最上階2LDK89㎡内見動画。お風呂に窓あるタワーマンシ
バスタブから絶景！【タワーコート北品川】最上階2LDK89㎡内見動画。お風呂に窓あるタワーマンションです。
2024/12/29 17:45
1億総半病人時代、そして誰にも訪れる「生活習慣病」
（1）ビタミン・ミネラルの働きこそが生命の本質！ 私たちの日々の暮らしは、衣・食・住の充実により、温度など外界の気象条件のように刻々と変化する環境にあっても一…
2024/12/29 07:56
漬物の作り方
2024/12/28 15:08
さつまいものすりおろし
さつまいものすりおろし さつまいもの抗酸化作用は？さつまいもには、ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノール、ベータカロテン、アントシアニンなどの抗酸化作用のある…
2024/12/28 14:34
かぼちゃのすりおろし
かぼちゃのすりおろし かぼちゃには、ビタミンA（βカロテン）、ビタミンC、ビタミンEなどの抗酸化作用のある栄養素が豊富に含まれており、アンチエイジングや美肌効…
2024/12/28 14:31
じゃがいものすりおろし
じゃがいもには抗酸化力がありますか？ じゃがいもの効果 じゃがいもに含まれるカリウムには、血圧を安定させる役割があります。 じゃがいもに含まれるビタミンCの抗…
2024/12/28 14:29
生姜をすりおろして食べるとどんな効能がありますか？
生姜をすりおろして食べるとどんな効能がありますか？ すり下ろして薬味として使う、ガリとして食べる生の生姜には解熱・殺菌効果がありますので、風邪の引き始めや悪寒…
2024/12/28 14:26
ごぼうのすりおろしにはどんな効能がありますか？
ごぼうのすりおろしにはどんな効能がありますか？ ごぼうをすりおろして飲むと、次のような効能が期待できます。 便秘解消：ごぼうには不溶性食物繊維や水溶性食物繊維…
2024/12/28 14:21
マグネシウムは糖尿病に効果がある？
マグネシウムは糖尿病に効果がある？ マグネシウムは、糖尿病の改善や予防に効果的である可能性があります。マグネシウムは糖代謝を助ける働きがあり、糖を細胞内に取り…
2024/12/28 09:34
「すりおろしきゅうり」
きゅうりをすりおろすとどんな効果があるの？すりおろしきゅうりが夏におすすめな理由体温を下げる効果や、むくみの改善に効果があるだけでなく、代謝促進にもつながりま…
2024/12/28 08:36
ジアスターゼは加熱すると壊れる
ジアスターゼは加熱すると壊れる ジアスターゼは加熱すると壊れてしまいます。ジアスターゼは、大根や他の食材に含まれる消化酵素で、食物の消化を助け、腸の働きを整え…
2024/12/28 08:30
酵素を食べる 消化と代謝には酵素、補酵素
酵素を摂取するには、新鮮な生野菜や果物、発酵食品などを食べることが効果的です。酵素は熱に弱く、48度を超えると働きが弱くなり、70度を超えると失活してしまいま…
2024/12/27 14:21
気づかないうちに腸を腐敗させる食べ物とは
気づかないうちに腸を腐敗させる食べ物とは砂糖の毒 動物性たんぱく質の毒牛乳 糖尿病 その他の病気ヒポクラテス 腸から病気が始まる砂糖と動物性たんぱく質加熱…
2024/12/27 13:37
酵素と補酵素 加熱したものを食べると短命
加熱食 酵素と補酵素 加熱したものを食べると短命 酵素と補酵素は、どちらも人間の体内でさまざまな機能を助ける成分ですが、役割が異なります: 酵素は、タンパク…
2024/12/27 13:32
ロクタク湖 インパール
ロクタク湖 インパール インド
2024/12/27 09:58
ダークチョコレートは体にいいか？
杉岡 充爾 カカオダークチョコレートは体にいいか？ ダークチョコレートには、カカオポリフェノールやミネラルなどの栄養素が含まれており、健康に良い効果が期待でき…
2024/12/27 06:55
関節にいい食べ物
関節にいい食べ物 関節に良い食べ物には、次のようなものがあります。 ショウガ、ニラ、洋ナシ、セロリなどの炎症を抑える成分を含む食品 カルシウムを多く含む乳製…
2024/12/27 06:51
シナモンの抗酸化作用
シナモンの抗酸化作用 シナモンには、ポリフェノールの一種であるプロアントシアニジンという成分が含まれており、強力な抗酸化作用があります。この抗酸化作用は、活性…
2024/12/27 06:44
食事性炎症指数
食事性炎症指数 軽度であっても慢性的な炎症は、様々な疾患の発症リスクとなることが分かっています。食が体内の炎症状態に与える影響を評価する指標である食事性炎症指…
2024/12/26 19:49
揚げ物注意！年末年始の食生活、眼科医が危険な食べ物お伝えします。
2024/12/26 18:32
なぜ美容外科医はろくでもない人間が多いのか解説します。
2024/12/26 11:10
生活不活発病
生活不活発病 生活不活発病とは、日常生活が不活発になることで心や体の機能が低下し、健康問題を引き起こしやすい状態を指します。学術用語では「廃用症候群」とも呼ば…
2024/12/25 16:57
エジプトなのに様子がおかしい第2の都市「アレクサンドリア」に行ってみたぞ！！誰も行かないウザくな
エジプトなのに様子がおかしい第2の都市「アレクサンドリア」に行ってみたぞ！！誰も行かないウザくないほうのエジプト
2024/12/25 11:08
円安の今、フランスのリアルな物価。
2024/12/25 10:25
薬剤性腎障害
薬剤性腎障害とは「薬剤の投与により新たに発症した腎障害、あるいは既存の腎障害のさらなる悪化を認める 場合」である。 腎障害を起こす薬剤としては、抗菌剤、AC…
2024/12/25 09:37
オーストラリアにある世界一孤立した大都会「パース」に行ってみたぞ！！そこには発達した文明があり英
オーストラリアにある世界一孤立した大都会「パース」に行ってみたぞ！！そこには発達した文明があり英語が話されていた・・
2024/12/24 17:20
歌志内市の将来人口
歌志内市の将来人口 歌志内市の将来人口は、社人研の推計によると2040年には1,608人と予測されています。これは、明治30年に村役場が設置されたときの歌志内…
2024/12/24 14:00
【北海道が捨てた道路】水没した2万人の街 夕張シューパロダム総集編
2024/12/24 11:57
世界で1番雪が降る国はどこですか？
世界で1番雪が降る国はどこですか？ 世界で最も雪が降る国は日本です。積雪量や降雪量ともに世界一の記録を保持しており、年間降雪量の世界ベスト3は日本の市町村が独…
2024/12/24 08:42
奥山治美さん
奥山治美 プロフィール1939年徳島県生まれ。1968年東京大学大学院博士課程修了（薬学博士）。名古屋市立大学薬学部助教授、教授を経て、2005～12年金城学…
2024/12/23 22:27
【51歳】28kg痩せた主婦。糖質依存だった私のお菓子の辞め方。
【51歳】28kg痩せた主婦。糖質依存だった私のお菓子の辞め方。お菓子依存症
2024/12/23 20:30
【廃線跡】駅も街も消滅しました。総集編 1 Stations and towns have di
【廃線跡】駅も街も消滅しました。総集編 1 Stations and towns have disappeared.Compilation part1
2024/12/23 20:28
上茶路駅
2024/12/23 20:22
希望の船
希望の船＜内容＞ 瀬田信子は、長男の高校3年の恵一を学校へ送り出すと、自分も荷物を纏めて家を出た。瀬田家は、大分県国東半島の港を碇汕地にする190屯の貨物船…
2024/12/23 18:10
北国のとも子 山内三砂江
北国のとも子 山内三砂江 制作：英映画社 企画：貯蓄増強中央委員会1974年 カラー 33分あたたかい人間愛に生きる少女を育てた実在の家庭をモデルに、家庭教育…
2024/12/23 17:43
順位 国名 ドル建て1人当たり名目GDP 日本最下位
順位 国名 ドル建て1人当たり名目GDP 1 ルクセンブルク 128,423 …
2024/12/23 17:33
東北最古！の超高層ビル！展望台付きの仙台穴場観光スポット『SS30』を探索。
2024/12/23 12:55
とんでもない人気 新しい学校のリーダーズ
とんでもない人気 新しい学校のリーダーズ グループのコンセプトは「模範的なヤツばかりが評価されるこの時代、くだらない不寛容社会から、個性と自由ではみ出していく…
2024/12/23 08:00
白菜漬け
白菜漬け 石黒成治先生白菜の漬物は体に良い？塩漬けにした白菜を、ぬかに漬け込み、乳酸菌発酵させる「白菜のぬか漬け」。 ぬか漬けに含まれる乳酸菌は、腸内環境を整…
2024/12/23 07:08
ホウ素の効能
ホウ素の効能 ホウ素には、次のような効能があります。 骨の形成と維持を助ける 老化に伴うカルシウムの排泄を抑え、骨粗しょう症を予防する ビタミンDを活性化…
2024/12/22 19:30
シリカの効能
シリカの効能 シリカ（ケイ素）には、次のような効能が期待できます。 肝機能の改善：シリカは肝臓の細胞膜を強化し、肝臓の機能を改善する働きがあると考えられていま…
2024/12/22 19:24
帰納法と演繹法 ロジカルシンキング
帰納法と演繹法 帰納法とはどのような考え方？帰納法とは、「複数の物事や事例をならべ、これらの事象に共通する情報・ルールを抽出し、共通項を統合して結論を得る」と…
2024/12/22 17:06
【健康づくり教室】2021年度 第2回 「フレイルの基礎知識とその対応」 岡田邦夫先生
2024/12/22 13:47
震災前の出島の人口 500人 今90人
宮城県女川町にある出島は、震災前は次のような様子でした。 人口は約500人 小学校と中学校が各1校ずつあった 診療所が1つあった 黒潮の影響を受ける温暖…
2024/12/21 21:21
第1回オンラインセミナー「食と病気」
2024/12/21 20:09
宮城・女川町の出島と本土を結ぶ出島大橋が開通 巡回診療の医師も期待を寄せる
2024/12/21 19:06
「スーパー旗竿地」 千葉県市川市
この袋小路の分譲地、なんで道路が凸みたいな形してるの？→広場に見える部分は私道の集まりだった
2024/12/21 17:49
●病気になる原因と食の関係
病気になる原因と食の関係
2024/12/19 14:27
【仙台】最強の迂回路になれる宮沢根白石線【Cities: Skylines】
2024/12/19 10:59
【ニュータウン探訪】未開通区間 北四番丁大衡線（仙台市泉区／大和町／大衡村）
2024/12/19 10:48
成田二期
果– 対象事業実施区域は、市街地と隣接した自然地形と里山環境を保持している重要な地形。– 改変区域の面積は全体の約79%、約21%の周縁部が残る。– 標高は約…
2024/12/19 10:45
【地理】宮城県の高低差・凸凹な土地を空から見る【Google Earth】
2024/12/19 10:36
【ニュータウン探訪】未開通区間 七北田西成田線（宮城県富谷市／仙台市泉区）
2024/12/19 10:34
渡邉恒雄さんの好物
■最後の晩餐で食べたいものは？ 好物のソース焼きそば。あと、なるべく小粒のジャガイモを茹でたやつに塩をかけて食べたい。 戦争中、歩哨をやっている時に農家の庇を…
2024/12/19 09:54
「性格が変わる」「廃人になる」 サインバルタ
サインバルタに発がん性化学物質が含まれており、アメリカでリコールされた。 衝動性を増して自殺を引き起こすという重篤な作用を持つ上に、さらに発がんがある。 サ…
2024/12/19 08:54
日本が金の資源国に！？特殊なシートで海に溶け出たゴールドを採る【ガイアの夜明け】
2024/12/18 20:44
なぜ戦争は起こるのか？今さら聞けない現代国際政治の基礎とは【豊島晋作のテレ東ワールドポリティクス
なぜ戦争は起こるのか？今さら聞けない現代国際政治の基礎とは【豊島晋作のテレ東ワールドポリティクス】 テレ東BIZ大賞ノミネート
2024/12/18 20:33
レイ・ダリオ著 「変わりゆく世界秩序」
2024/12/18 20:14
赤谷線サイクリングロード
2024/12/18 17:23
1975年から40年間で5倍に増えた乳がんの原因
1975年から40年間で5倍に増えた乳がんの原因 乳がんの増加の背景には、ライフスタイルの欧米化が指摘されています。具体的には、次のような要因が考えられます…
2024/12/18 08:27
西田敏行さんが亡くなった原因について
2024/12/17 11:59
オリーブオイル・サラダ油は今すぐやめなさい!
オリーブオイル・サラダ油は今すぐやめなさい! 【有害な油の特徴】私は絶対使わない！「心臓病」「がん」「精神疾患」のリスクが高まるもの
2024/12/16 17:54
「認知症を予防する生活習慣」岡田邦夫先生 －前編－ 【健康づくり教室】2024年度 第1回
2024/12/16 13:39
スエーデン人の健康寿命
スウェーデンの健康寿命は、日常生活を普通に送ることができる期間として70歳程度と言われています。スウェーデンは高福祉国家として知られ、平均寿命は82.8歳と…
2024/12/16 13:11
寝たきり老人の多い国
寝たきり老人の多い国は日本です。日本の介護施設利用者の80歳以上の寝たきり率は、北欧のスウェーデンと比べて約10倍、アメリカと比べて約6.3倍と非常に高くな…
2024/12/16 11:26
幌加内町の積雪
幌加内町の積雪 幌加内町は、2018年2月25日に北海道の最深積雪記録を更新し、324cmもの積雪を記録した道内有数の豪雪寒冷地帯です。 幌加内町 1,220…
2024/12/16 08:27
【無人電気自動車】日本が目指す『自動物流道路』について。
2024/12/15 19:16
Have You Ever Seen The Rain ☔️ dance mix
ダンスも歌も最高だった動画Creedence Clearwater Revival - Have You Ever Seen The Rain ☔️💃 dan…
2024/12/15 17:19
昔のステレオ
2024/12/15 16:43
脳と遺伝子の専門家が明かした「食事が脳と遺伝子を変える」 生田 哲先生 元気の学校 2022年2
脳と遺伝子の専門家が明かした「食事が脳と遺伝子を変える」 生田 哲先生 元気の学校 2022年2月号
2024/12/15 10:13
【衝撃作】「日本初「薬やめる科」の医師が教える 薬の9割はやめられる」を世界一わかりやすく要約し
【衝撃作】「日本初「薬やめる科」の医師が教える 薬の9割はやめられる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
2024/12/15 09:32
薬が病気をつくる 患者が知らない医学の新常識 前編 後編
薬が病気をつくる 患者が知らない医学の新常識
2024/12/15 08:56
老人は薬をやめると体調が良くなる
アメリカで1番の死因は医原病です。 老人は薬をやめると体調が良くなる 高齢者が薬をやめると体調が良くなることはあり得ます。これは、加齢により薬の代謝が低下した…
2024/12/15 08:50
糖尿病、血管の病気予防！朝・夜それぞれのタイミングで絶対食べないで欲しいものはコレ！
2024/12/14 17:59
ヘモグロビンA1cを下げる食べものと食べ方お伝えします！【眼科医解説】
2024/12/14 17:23
コレ見てHbA1cを5％台に近づけてください。
2024/12/14 17:19
50年でなんと50倍も増えた糖尿病 これだけ医学が発達しても、糖尿病は減らないどころか激増中なの
50年でなんと50倍も増えた糖尿病 これだけ医学が発達しても、糖尿病は減らないどころか激増中なのか？
2024/12/14 09:12
40代女性でも発症するのはなぜか？アルツハイマー病の原因
40代女性でも発症するのはなぜか？アルツハイマー病の原因 植物性の油、AGEs、甘い物、果糖ブドウ糖液糖、アイスクリーム、清涼飲料水、お菓子、油もの、野菜炒…
2024/12/14 08:38
血管が若返る食べ物はコレ！40代50代60代の健康は日々のメニューで劇的に変わる！
2024/12/14 07:52
【80歳夫婦の山里日記】稲を刈り、野菜を育て、牛と暮らす…まるで「おとぎ話」のような世界
2024/12/13 18:22
閉校の南牧小で卒業式 最後の卒業生1人が門出を迎える(24/03/22)
2024/12/13 17:10
詰まりかけた血管を元通りに出来る！？【眼科医解説】
2024/12/10 20:53
一酸化窒素を増やす方法
一酸化窒素を増やす方法 NOは、筋肉を硬直させることで一度血流を悪くしてから一気にゆるめると、血流が加速されてNOの分泌が増えます。 そのため、ストレッチを行…
2024/12/10 20:39
昭和45年の食事
昭和45年の食事 昭和45年の食事練馬区の地域講座に通っています。 毎回、区の様々な事業や施設のことを学んだり、見学したり、体験したりする、練馬のことをもっと…
2024/12/10 17:39
少年時代 井上陽水
2024/12/09 19:40
ハーブティーにはポリフェノールが含まれています。
ハーブティーにはポリフェノールが含まれています。 ハーブティーにはポリフェノールが含まれています。ハーブティーに含まれるポリフェノールには、次のようなものがあ…
2024/12/09 13:10
男鹿市の人口減が凄い 6万人→22000人
男鹿市の人口は、昭和30年（1955年）の59,955人をピークに減少を続けており、平成27年（2015年）には28,375人とピーク時の半数ほどの人口となっ…
2024/12/09 11:44
界で最も汚い8カ国
99% の子供たちの血中鉛濃度は過剰で、畑には草一本も生えません。世界で最も汚い8カ国！
2024/12/08 09:27
るガソリン1ℓ当たりの価格
るガソリン1ℓ当たりの価格 chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.m…
2024/12/07 10:37
何故日本は衰退するのか？ミレイ大統領（アルゼンチン）演説の解説
何故日本は衰退するのか？ミレイ大統領（アルゼンチン）演説の解説｜2024年7月20日開催ASAKURAセミナーハイライト
2024/12/07 09:50
ポリフェノールの種類
ポリフェノールの種類 ポリフェノールには、次のような種類があります。アントシアニン、カテキン、カカオポリフェノール、ルチン、フェルラ酸、コーヒーポリフェノール…
2024/12/07 09:37
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