ゆるい飛び飛び食事記録 -6月編-
【朝食】- Breakfast - ヨーグルト、りんご、冷凍バナナ、ナッツ、チョコレート少々、チーズ これも先月に引き続き、健康診断前の朝食ですね。 けっこう甘い物も食べていたんだなぁ・・・ りんご、今川焼き(中身はカスタードクリーム) これは健康診断終わった後ですね。(診断は6月3、4日あたりだった) りんごのおいしさに目覚めてしまったみたいです。 ご飯、目玉焼き、コンソメスープ ご飯、お味噌汁、肉野菜炒め、卵焼き ソーセージ、目玉焼き、ご飯、お味噌汁 ツナチーズトースト、コンソメスープ、りんご ポテトサラダトースト、コンソメスープ 前日に作って余ってたポテトサラダを食パンにON!炭水化物多…
2022/07/02 21:30