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食べ過ぎても良いことなんて何もない。
今日は昼間に書いた記事の通り、ストレスがいきなりmaxになってしまったので、ダイエットはちょっと横に置いてみました。今日食べたものは・ほっともっとの唐揚げ弁当・ハーゲンダッツのアイス・ご飯に焼き魚に漬物・クッキー数枚・午後の紅茶をがぶ飲み書き出すとこんなもん
2018/03/06 23:27
挫折宣言。食欲暴発もう無理ぽ
。゜(´Д`)゜。タイトルの通りです。食欲が暴れております。もう空腹のライオンのように貪ってしまいました。これだからダメなんだよなあ。。。。。。。。。。ちょっと一回肩の力を抜こうかと思っております。一年で10キロ痩せる!!の、目標は変わっておりません。何
2018/03/06 11:14
朝の体重と自己嫌悪
なかなか難しいですな。゚(゚´Д`゚)゚。痩せよう!という気持ちは確かにあるのに、上手く行かない��もっと頑張りたいのに、子供を言い訳にして頑張らない。子供の為にも頑張りたいのに。綺麗になれば、もっともっと世界は変わる。絶対そうなんだ。自分に自信がつけば、もっと心
2018/03/05 07:47
夜の体重ばばーん!
こんばんは。増えてるー( ;∀;)けどまぁ、食後すぐの体重なので、明日の朝にはもう少しマシになっていると思いまする(・ω・)本日の食事ーーーーーーーー朝:白ご飯一膳、焼き鮭、玉子焼き昼:セブンイレブンのシャキシャキレタスサンド夜:プロテインダイエットーーーーー
2018/03/04 21:13
朝の体重。わかっちゃいるけどショック( ;∀;)
おはようございます�朝の体重ドーン!わかってますとも。自業自得。今日は節制して、55キロ台に早く戻れるようにせねば( ;∀;)ケーキまで食べちゃったもんね( ´_ゝ`)そりゃそうですよね。わかっちゃいるけど、数字を見るとショックですな。ダイエットって、永遠に続く旅の
2018/03/04 10:41
ダイエット休憩日。いちご狩り&ひな祭り
こんにちは今日はちょっとダイエット休憩日にしました。ゆるくやってんなぁ(・Д・)という声が聞こえて来そうですが……。まぁ、そんな日もあるよね( ̄∀ ̄)そんなわけで、ひな祭りだし、娘達と静岡までいちご狩りへ我が家御用達の【萩原農園】さんへ。昔からいちご狩りはコ
2018/03/03 19:12
夜の体重と子連れのスーパー銭湯
今日の夜の体重は56.2キロ。はい。増えました(・ω・)実は今日の夜は、家族でスーパー銭湯へ行きましたそこで夕飯を食べて、その後体重測ったので、まぁ増えてますよね( ´_ゝ`)本日の食事ーーーーーーーー朝:バナナヨーグルトはちみつがけ昼:プロテインダイエット夜:マグ
2018/03/02 22:01
私のデブ史。妊娠時の体重の推移。
こんにちは突然ですが、私のデブ史についてお話ししたいと思います。小学校低学年くらいまではごく普通体型だった私。太り出したのは小学校高学年から。原因は色々ありますが、大きな要因として、一つ上の兄がいたから。実家は大皿料理をバーン!と出すスタイルで、早いもの
2018/03/02 16:19
【プロテインダイエット12日目】
ちな、お通じ後。順調に減っていて俄然ヤル気が出て来た。昨夜、旦那に、「あれ?なんか痩せてんじゃん!」と、言われました。「そう?まぁちょっとね」とかなんとか言いながら、心の中でガッツポーズですよ。普段は私のことなんて見向きもしないくせに、ジロジロ見てました
2018/03/02 08:14
夜の体重とストレッチだけで疲れるアラサー
こんばんは!夜の体重はこちら減ってる減ってる(*゚▽゚*)やっぱり嬉しいですね〜本日の食事ーーーーーーーー朝:バナナヨーグルトはちみつがけ昼:アンチョビパスタ夜:プロテインダイエットロイヤルミルクティー味ーーーーーーーー昼はまた麺( ̄∀ ̄)ご飯を炊いて、もっとま
2018/03/01 21:49
2018年3月 (1件〜100件)
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