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  • 悪口言ってしまった結果

    あー、悪口言ってしまった 超絶気分悪い 怒りが抑えきれず 堰を切ったように ドバーーーっと💧    言った私も 聴いてくれた相手も  本当に嫌な思いさせてご…

  • 世の中全てのママに感動❣️

    人生の中で2度感じた事 ママって凄い    1度目は子供が産まれた時 2度目は再婚した今     お腹で子供が育つ神秘的な経験 出産時、赤ちゃんもママも頑張っ…

  • 男同士はライバル、冷たい私の視線 (笑)

    こんにんちはステップファミリー9か月35歳の看護師ママですいつもありがとうございます9か月の共同生活で気が付いた事「男同士はライバル」良くわからないですよね男…

  • 再婚、苗字が変わる7歳の子供への声かけ

    今日はお気に入りピアスをつけて お気に入りのお店にお買い物♡  からの    家飲み!贅沢で至福の時間    子供達も大人も自由に 8歳、手が楽になったと実感…

  • 子連れ再婚、準備のため準備

    ステップファミリー真っ只中 子連れ再婚は準備が大切   実は、前向きな私でも 子供の事を考えると 不安しかなかった   子供の環境が変わったら? 苗字が変わっ…

  • 常識は笑顔をなくす

    今週もお疲れ様でした  いきなりですが 私ステップファミリー 真っ最中です   1年で結婚、出産、離婚を経験子供が3か月の時に離婚7歳の時に再婚しました   …

  • 6月病の解決方法

    この時期悩まされる症状 「頭痛」「片頭痛」「立ち眩み」「眩暈」「だるさ」「眠気」など・・・ 子供は精神症状「騒ぐ」「きれる」「落ち着きがない」「逆ひきこもり」…

  • 毎日同じ事を言う母、言われる息子の解決策

    2年生手ごわい・・・ 毎日同じ事を言う母言われる息子「着替えて」「宿題は?」「お風呂は?」「音読は?」「うん」と言いつつやらない子供なので100均で物品購入し…

  • この時期の消臭方法

    足くさ8歳児に本気で悩まされる34歳ママです湿気が多い季節靴を脱ぐと悶絶・・・ 本日ミョウバン買いました水100mlにミョウバン6g スプレーボトルに入れてシ…

  • 身体は正直

    走り始めて2週間 フットワークも軽くなり 筋力もついてきました そろそろ通勤もランニングにしようかな   他にも色々と動いているので がっつり引き戻しがあり …

  • 脂肪1キロ落とすには

    今日もランニング だいぶ身体も慣れて 筋肉痛にならなくなった    が、心拍数が高い、、、 140くらいでキープしたいなぁ、、、    まだまだ課題多し   …

  • 腸活の次は口活

    今日は森美術館にいってきましたー    夜もだんだん寒くなってきましたね〜    予防接種を受けている人も多い時期 ヨーグルト必死に食べる人多い時期     …

  • 幸せ度 Lv.1→Lv.30

    トットゥルー♪ 大嶋 麻美は幸せ度 Lv.1→Lv.30へアップした😆     今日は私の仕事での一コマを お話したいと思います✨   コンコン、ガチャ ド…

  • 私1日坊主なんです。笑

    こんばんはー😆🙌⭐️ 突然ですが、3年振りにマラソンします!       しかし、私1日坊主なんです。笑 何をやってもまぁ続かない💧 3日出来たら万々歳…

  • トイレに行く度に綺麗になる

    トイレに行く度に綺麗になってる〜💓 と、思う私は変態でしょうか?     変態ですが綺麗になっているのは事実😆🙌❣️ 身体に入れられる栄養素、水分量は決…

  • 協力しても頼らない、信頼して甘える♡

    こんばんは大嶋 麻美ですー♪協力しても頼らない、信頼して甘える♡そして共に感情を共有するこれ、私のモットーです最強に人間関係上手くいく私、看護師なのですが今の…

  • ひっそり募集。ダイエット、健康知識をつけたい人集合~♡

    日頃の感謝を込めて♪資格取得お祝いとしてプレゼント企画開催しまーす(もちろん無料ですが限定⑤名 埋まり次第終了) 身体の仕組みを知ってダイエットしてますか??…

  • はじめまして♡

    はじめまして大嶋 麻美 33歳7歳の息子を持つかまってちゃん、シングルマザー看護師13年目大学病院勤務を経て現在 訪問看護勤務中看護師になったきっかけは夢がな…

  • 最後の日 〜看護師として〜

    こんばんは!  大嶋 麻美です    看護師13年目 大学病院勤務を経て 現在はお宅に伺う看護をしております    これまで 何十人と看取ってきました    …

  • 離婚して対人関係で学んだ事

    こんばんは〜 大嶋 麻美です   実は私 子供が3ヶ月の時に 離婚しております     シンママ歴7年 離婚から学んだ事が多くて その中でも2つ    今でも…

  • ホールフードの資格とりました♡

    こんばんは〜 大嶋 麻美です♪    この度、 ホールフードの資格を いただきました!    1人でも多くの人に お料理も含めて 健康もお伝えします!    …

  • こだわり食材で梅みそ作りました!誰か教えてくださ~い♡

    梅みそ 友人に教わって作りました♡ こんにちはタカコ ナカムラWhole Foodスクール で教わった知識を交えて梅みそ 作りました~♡      【材料、作…

  • コロナ感染対策

    本田健さんのYouTubeより  ⬇️⬇️⬇️⬇️    東京ロックダウンが起きたら、絶対にやってはいけない、たった一つのこと    🧤使い捨て手袋🧤必要…

  • 愛され上手になる

    甘える事を覚えて素直になったら愛されるようになりました     多くの人が見返りを求めている世の中で  見返りを満たせる人はモテる!!   自分がやった事は覚…

  • スゴイ学び方♡すごい‼‼

    私が大好きで大尊敬する山崎 拓巳さん  6月19日に発売されたスゴイ学び方がヤバい♡  読んでいてニヤニヤ、ワクワク読み終わると興奮して眠れない   感謝の気…

  • 子供への睡眠の魔法

    あっという間に眠りに入ってくれる素敵な魔法があったら?   ✅眠たいのに寝れなくてグズる子供  ✅中々寝てくれなくて悲しいママ     そんな生活からサヨナラ…

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