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肌のしわ、シミに悩む50代。スキンケアやスーパーフードでアンチエイジングを頑張っています。
しわ、シミに効果的なスキンケア商品や身体にいい食べ物などをいろいろお試ししています。お肌だけでなく体の健康のための運動や認知症予防など・・ 楽しく年を重ねていくためのブログです。
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