明日からGWではありますが．．．
みなさんこんばんわ。いよいよ明日からGW。ということで、いつもであれば行楽シーズンというところですが、今年については、新型コロナ蔓延のため、北海道全体が厳戒態勢となっております。都道府県をまたぐ旅行や移動、札幌市への移動は極力避けるよう要請が出ております。そんな中ではありますが、家の中でできるトレーニング、体力づくりもありますので、積極的に行ってみてはいかがでしょうか？以下、Youtubeに掲載されていますトレーニングをご紹介します。自宅で出来る10分筋トレ 自宅で10分！サーキットトレーニングで脂肪燃焼ダイエット【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 明日からGWではありますが．．．
2020/05/01 20:00
