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不安でいっぱい…自己肯定感を上げるはずが
自己固定感をあげようと思ったら なんだか ぽわ~んと 腑抜けのようになってしまった私 それは 相手をリスペクトした結果 自分もリスペクトできたから… 今までだったら こんなことじゃいけない って思ったことも 私だってがんばってる こんな私も...
2020/02/27 11:23
相手をリスペクトした結果、私は…ぽわ~ん
自己肯定感を上げようと 相手を意識的にリスペクトしてみました。 どうも私とは考え方が違うな と思ったり えっ、そんなことする? ということがあったとしても きっとそんな考えになってしまうのは 何か事情があるんだろうな とか あんなことしてしまうのには ...
2020/02/25 10:51
自己肯定感上げるため、相手をリスペクトしてみました
自己肯定感を上げたいと思って 相手をリスペクトする努力してみました。 まずは、自分をリスペクトするなんて なかなかできないから 相手をリスペクトすることから。 相手をリスペクトすることができるようになると 自分をリスペクトできるようになるというから やってみま...
2020/02/21 11:13
自己肯定案上げるためにやってみたこと
どうやったら自己肯定感はあがるのでしょう? 水島広子さんの本『自己肯定感持っていますか?』には いくつかのことが書かれていたけれど 私にもすぐに実践できそうだなと思えたことが ひとつありました。 それは、相手をリスペクトできるようになれば 自分をもリスペクト出...
2020/02/14 11:28
『ありのままの自分を受け入れる』と『内容を肯定する』は…
自己肯定感を持っているということは ありのままの自分を受け入れるということ。 そうすると、嫌いな私も受け入れないといけない。 遅刻の女王の私 も 片づけられない私 も 受け入れないといけない ずっと 遅刻しないようになりたい 片づけられるようになり...
2020/02/12 10:34
片づけのできない主婦が自己肯定感をあげると
自己肯定感を高めるということは いまのままの、ありのままの自分を受け入れるということ。 私は片づけが下手だ。 気付けば、生活に必要な部分を残して 部屋の隅ずみに 小さな荷物の山ができていく。 すぐに片づければ大したことないのだろうけど 面倒で、億劫で、 ちょ...
2020/02/10 11:23
遅刻の女王が自己肯定感を高めると
自己肯定感を高めるということは いまのままの、ありのままの自分を受け入れるということ。 私は、時間を守ることが上手くない。 何故だか、どう頑張っても 待ち合わせ時間に10分遅れてしまう。 10分遅刻の女王と呼ばれたことも(笑) 「いつも10分なら、あと10早く出...
2020/02/07 18:46
自己肯定感を上げたい
自己肯定感が低いと いろいろなことが起きてしまうんですって。 『自己肯定感持っていますか?』(水島広子著)によると 自己肯定感が低いと 「私なんて」と思ってしまう がんばりすぎてしまう―無理していてもやめられない 他人に振り回されてしまう 新しくなれな...
2020/02/06 11:08
2020年2月 (1件〜100件)
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