へなちょこマラソン部（名古屋支部ブログ）

【 #さくら道国際ネイチャーラン 】完走記➃ 最終回w 大鋸屋（212キロ）→兼六園（250キロ）ゴール後は分刻みのスケジュールですw

ちゃお (*･ω･)ノ出張と業務多忙でブログ更新が、また滞りましたw（約1か月www）本当に最終回デス！(´；ω；`)ｳｩｩ五箇山トンネルからの下った所にある最期の第5CP 大鋸屋（おがや）212キロ地点ここでも西村先生の治療を受けてw（CMデス）【郡上市の交通事故治療、むち

2023/05/28 22:56

【 #さくら道国際ネイチャーラン 】完走記➂ 分水嶺（130キロ）～荘川桜～大鋸屋（212キロ）ここまで来れば完走間違いなし！

前回の【 #さくら道国際ネイチャーラン 】完走記② 名古屋城～分水嶺（130キロ）DNF 31人中 14人がここで涙を飲む : へなちょこマラソン部（名古屋支部ブログ） (blog.jp)の続きですw第3CP第28エイドの荘川桜（143K）を23：13で到着！関門通過の制限時間まで1時間50分貯金※

2023/05/08 23:52

【 #さくら道国際ネイチャーラン 】完走記② 名古屋城～分水嶺（130キロ）DNF 31人中 14人がここで涙を飲む

完走記➀プロローグ編「明日なき暴走の果てに」の続きです！http://henacyoko.blog.jp/archives/33680781.html250キロのマラニックなのに最初の1キロを4分台で走る暴走・・・(;^ω^)まぁいつも通りなんですがwあの狭くて少し傾きのある歩道を集団で走りたくないというのが

2023/05/07 15:30

【 #さくら道国際ネイチャーラン 】完走記➀ プロローグ編「明日なき暴走の果てに」

ちゃお (*･ω･)ノ今頃ではありますがw「さくら道国際ネイチャーラン」大会が終わって2週間・・・とっくに疲労は抜けてるしw意識は次の大会に向いてますがww私のブログは記憶のメモと今後走るであろうランナーの為に残すのでご参考になればラッキーですw まずは（長め

2023/05/07 13:40

日本版「走れメロス」鳥居強右衛門を辿る旅ラン26キロ♪ スパルタスロン前哨戦？ #岡崎体育 ファンなら聖地巡礼するべし！

ちゃお(*･ω･)ノさくら道国際ネイチャーラン（250K）を完走したら嫌でも目に入るギリシャの長距離レース「スパルタスロン」スパルタスロン - Wikipediaこれで参加資格のギリギリ末席はGETしましたがwもっと練習が必要なのも分かりましたwwwスパルタスロンはご存じ？の通

2023/05/05 09:41

【 #さくら道国際ネイチャーラン 】さくら道に出たい人！完走したい人への羅針盤？やはり私は選考ギリギリのランナーでしたw

ちゃお (*･ω･)ノ5月に大会を入れないって、いつぶりかしら？超絶暇ですw 運動不足ですw4月22日～23日に行われた「さくら道国際ネイチャーラン 」250キロ 制限時間36時間で、まっ白になって再起不能と思い込んでましたが・・・・めちゃくちゃ元気でw既に20K、30Kジ

2023/05/03 13:46

【おひさしブリーフ】('ω')ノ ブログをボチボチ復活させてみるw

ちゃお (/・ω・)/ざっくり半年ぶりの復活ですw2022年10月の新潟シティマラソン以来ですな・・・怪我や病気を心配していたお声を約1名よりお伺いしましたがwwwちゃんと走ってました！(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬフルマラソンは10月 しまだ大井川（3：08）12月 奈良マラソン（3：12）年が

2023/05/02 09:48