おかきの暮らし

ブログを書くならChatGPTを活用すべき理由。

ブログを書くのは楽しい反面、ネタ切れや文章の構成に悩むこともありますよね。そんなときに役立つのが ChatGPT です！ AIを活用することで、記事のクオリティを維持しつつ効率よくブログを更新することが可能になります。今回はChatGPTを使ってブログを書くメリットを詳しく解説していきます！ ① ネタ切れを防げる ブログを書いていると「次に何を書こう？」とネタに悩むことがあります。ChatGPTに「○○についてのブログのネタを考えて」と依頼すれば関連するアイデアをいくつも提案してくれます。 例えば、「副業について書きたい」と伝えれば… ✅ 副業初心者におすすめの仕事3選✅ 副業で月5万円稼ぐた…

2025/03/31 10:00

マクロミルでどれくらいポイントが貯まる？1ヶ月検証！

アンケートモニターサイト「マクロミル」は、スキマ時間にアンケートに答えるだけでポイントが貯まり現金や電子マネーに交換できることで人気です。でも、実際にどれくらいのポイントが貯まるのか気になりますよね？ 今回はマクロミルを1ヶ月間利用して、どれくらいのポイントが貯まるのかを検証してみました！ 1. 検証条件 ✔ 1日5～10分のスキマ時間で回答 ✔ できる限り全てのアンケートに回答✔ スマホアプリ＆PC両方で実施✔ 商品モニター・座談会は除外（一般的なアンケートのみ） 2. 1ヶ月間のポイント推移 週 獲得ポイント 1週目 300pt 2週目 350pt 3週目 320pt 4週目 400pt …

2025/03/29 10:00

アレグラ vs アレジオン：どっちが効果的？

花粉症やアレルギー性鼻炎に悩む人にとって、抗ヒスタミン薬の選択は重要です。特に「アレグラ」と「アレジオン」は市販薬としても広く知られていますが、「アレグラのほうが効果が高い」と感じる人が多いのはなぜでしょうか？ この記事ではアレグラとアレジオンの違いを比較しながら、アレグラのほうが効果が高いといわれる理由について解説します。 1. アレグラとアレジオンの基本情報 アレグラ（フェキソフェナジン塩酸塩） 効果：くしゃみ・鼻水・鼻づまりを抑える 眠気の副作用：ほとんどなし 持続時間：12時間（1日2回服用） 市販薬：アレグラFXなど アレジオン（エピナスチン塩酸塩） 効果：くしゃみ・鼻水・鼻づまりを…

2025/03/27 10:00

眠れないときは無理に寝ようとしないほうがいい理由。

「寝なきゃいけないのに眠れない…」そんな経験はありませんか？ベッドに入ってもなかなか寝付けず焦れば焦るほど眠れなくなるという悪循環に陥ることも。まさに私がこのタイプです。 実は、眠れないときに無理に寝ようとするのは逆効果になることが多いのです。今回は、その理由と、眠れないときの対処法についてお伝えします。 無理に寝ようとすると逆効果になる理由 1. プレッシャーがストレスを生む 「早く寝なきゃ」と思えば思うほど脳は覚醒状態になり、かえって眠れなくなります。睡眠はリラックスが大切。焦ることで自律神経が乱れさらに寝付きが悪くなる悪循環に。 2. ベッドが“眠れない場所”になってしまう 眠れないまま…

2025/03/25 10:00

美術は独学で習得可能か？

最近私は独学で絵の勉強をしています。そこで感じること。「美術を学びたいけれど、学校に通わなくても習得できるのだろうか？」結論から言えば、美術は独学でも十分に習得可能です。ただし、効率的に学ぶための工夫や継続的な努力が必要になります。本記事では独学で美術を学ぶ方法やそのメリット・デメリットについて詳しく解説します。 独学で美術を学ぶメリット 1. 自分のペースで学べる 学校や教室に通う場合、授業のスケジュールに合わせる必要があります。しかし、独学なら自分の生活スタイルに合わせて学習を進められます。 2. 経済的負担が少ない 美術学校や講座に通うと費用がかかりますが、独学なら無料または低コストで学…

2025/03/23 10:00

ラムネで集中力アップ？手軽に試せる脳のエネルギーチャージ

仕事や勉強中にこのように感じたことはありませんか？ 「集中力が続かない」「なんだか頭がぼーっとする」 そんなときに試してほしいのが ラムネ です！実はラムネに含まれる ブドウ糖 が脳のエネルギー補給に最適で、集中力向上に役立つといわれています。 今回は、ラムネが集中力アップにつながる理由や効果的な摂取方法について詳しく解説します！ なぜラムネが集中力向上に効くのか？ ラムネの主成分は ブドウ糖。これは脳の唯一のエネルギー源として使われる物質です。脳は体のわずか2％の重さしかありませんが、消費エネルギーの 20％以上 を使うといわれておりエネルギー不足になると集中力が低下しやすくなります。 ラム…

2025/03/21 10:00

通信制大学で学ぶという選択肢について考える。

通信制大学とは？ 通信制大学は、通学の必要が少なくオンライン授業や教材の郵送で学習できる大学のことです。仕事をしながら学ぶ社会人や育児と両立したい人、自分のペースで学習したい人にとって魅力的な選択肢です。 ■通信制大学に通うメリット■ 1. 時間と場所に縛られない インターネット環境があればどこでも学習可能。通学の手間がなく、自分の生活スタイルに合わせて勉強できます。 2. 学費が比較的安い 通学制の大学と比べて学費が抑えられることが多いのも魅力の一つです。特に、国公立の通信制大学は費用面で優れています。 3. 仕事や家庭と両立しやすい フルタイムで働きながら、または育児や介護をしながらでも学…

2025/03/19 10:00

ゲームは勉強の妨げになる？

ここ最近、本格的に絵の勉強を始めています。勉強を行うにあたり、直面している問題がゲームです。 ">近年、ゲームは子どもから大人まで幅広い層に楽しまれています。しかし、その一方で「ゲームは勉強の妨げになる」といった意見も多く聞かれます。果たしてゲームは本当に学習の邪魔になるのでしょうか？自分自身の経験も添えて考えてみました。 "> 1. ゲームが勉強に与える影響 ">ゲームにはさまざまな種類があり、その影響も一概には言えませんが以下のようなデメリットが指摘されています。 ■デメリット■ "> 時間の浪費：ゲームに夢中になるあまり、勉強の時間が削られてしまうことがあります。 集中力の低下：長時間ゲ…

2025/03/17 10:00

大人になってから考えるようになった「親と会える回数」について。

親元を離れ、早15年。今では親と一緒に暮らしていた生活がどんなだったか忘れていきつつあります。そんな時にふと考えるのが親との時間です。この15年で私もですが親も年を取ってます。こういう話はあまりしたくないですが、いつかくる別れの時。そのことを考えると少し無理をしてでも親との時間は大事にしたいものです。少し考えたことがあります。これから先、親と会える回数はどれくらいなのかと…。 例えばの話。毎月1回会うようにしたとして、1年間だと12回。5年間で60回となり、10年間では120回会えることになります。ただ、親の年齢は上がれば上がるほど10年間絶対会えるという保証はなくなるわけです。この数を多いと…

2025/03/14 10:00

あと3ヶ月でパルミーの受講が1年になりますが…。

仕事が忙しくて正直全然できなかった。あと3ヶ月は本当にちゃんとせねばな。と、言うことで…。この1年を終えたら、私は継続せずに終了しようと思います。理由は色々ありますが、ちょっと勉強のやり方を変えないと本当に受講料がもったいないことになるから。 今の仕事のスタイルとパルミーはあまり合わずなのでやり方を変えてみようと考えています。4月から料金改定も走るから、本当は継続したほうがいいとは思うのですが来年から私は大学に通おうと思っているので、そのお金を少しでもためていきたいからやはりパルミーはこのまま継続はせず1年たったらそのまま終わろうと思っています。残り3ヶ月はとにかく頑張るぞ。

2025/03/10 10:00