自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。 自分でやれば、コスパも良し！
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多くの女性が悩む「肩こり」。実は肩こりが、むくみやたるみ、にきび、しみ、シワなど顔の悩みの原因になることをご存じですか？ 筋肉のこりを解消することでつらい症状が改善するだけでなく、むくみやたるみも改善されてリフトアップ＆スッキリ小顔になることも。 そこで、今回は肩こりと肌トラブルの関係を見ていきましょう。<…
足つぼ以外にも、発毛や育毛に役立つツボってあるの？前回は、育毛効果のある足つぼに焦点を当てて見ていきました。では、足以外の体のツボで、発毛や育毛に役立つツボはあるのか、あるならどのツボなのでしょうか。世に数々の発毛・育毛法が出回るが、費用がかからずいつでもどこでもできて効果抜群と言われているのが東洋4000年の「ツボマッサージ」です。鍼灸、ツボマッサージなど東洋医学の治療効果は内臓疾患をはじめ広範囲にわたります。続けていくと、私たちが本来持っている自然治癒力が高まり、健康で若々しい身体になっていきます。今回は、発毛・育毛の効果も高いツボをさらに詳しくみていきましょう。育毛・発毛に効くとされるツ..
シミやシワと違って、くすみのトラブルは自覚しにくい分そのまま放置しがちです。でも「なんだか疲れてる？」「顔色悪い？」と言われたり感じたりしていませんか？ 明るさやツヤが失われてくすんだ肌は、それだけで実年齢よりも老け込んだ印象を与えてしまいます。今回は、そんな顔のくすみにフォーカスを当てていきましょう。顔のくすみの原因顔のくすみを改善したい！その原因は様々です。その原因を知りましょう。■老化肌の明るさは年代と共に変わります。20代の肌はピンクがかった明るさがありますが、60代になると黄色く暗くなることが分かっています。ターンオーバーが遅くなり、古い角質が皮膚から剥がれないことで、皮膚が分厚くな..
足つぼマッサージ
前回は、化粧品・スキンケア商品に潜む危険な成分を見ていきました。まだまだありますので、引き続き成分について、見ていきたいと思います。知っておきたい成分が多いので、今回は11種類の成分です。続～使用を避けたい成分リスト15. 鉛、鉛化合物ヘアカラー等の着色料として使用。カナダでは規制成分。発がん性物質の可能性、発育や呼吸器官、胃腸、生殖機能への毒性、受精率の低下、代謝機能や脳、神経系への影響などがある。 16. オキシベンゾン（ベンゾフェノン3）主に日焼け止めなどに使用。肌への吸収性が高く、危険なレベルまで毒素が蓄積する。光アレルギー反応や免疫器官の毒性との関連性があり、発がん性物質や内分泌腺の..
時代は今、「オイル」へと向かっているのをご存知ですか？オイル美容のトレンドがここ数年続いていますが、中でも人気があるオイルといえば“アルガンオイル”。“モロッコの黄金”と呼ばれる“アルガンオイル”だそう。アルガンオイルは、サハラ砂漠の北西部・モロッコに生息し、数年間1滴の雨が降ら…
前回は、化粧品・スキンケア商品に潜む危険をテーマに見ていきました。https://ledmask.sg/site/blog#blog65今回は、成分について、見ていきたいと思います。知っておきたい成分が多いので、今回は14種類の成分を見て、次回に続きます。使用を避けたい成分リスト1. アルミニウム・ジルコニウム、アルミニウム化合物主に制汗剤などに使用。アルツハイマーになる危険性や乳がんとの関連性が指摘され、神経器官や呼吸器官などへの毒性や、発育障害などの可能性がある。2. 酢酸ベンジル皮膚から簡単に吸収されやすく、すい臓がんとの関連性が指摘される、肺のうっ血、胃腸や肝臓、呼吸器官への毒性、神経..
前回は、頭皮の皮膚ダニについて見てみました。頭皮・皮膚常在細菌は腸内細菌と同じで年齢・性別関係なく、誰もが持っている菌です。皆さん、ご存知でしたか？健康な頭皮を保つために欠かせない皮膚常在菌には、一体どんな役割があるのか見ていきましょう。頭皮に存在する皮膚常在菌とは頭皮には皮膚常在菌がかなり多く存在しています。もちろん人間の皮膚全体にも、皮膚常在菌が存在しています。しかし、決して悪い菌ではなく、赤ちゃんの時から人間の体に普通に存在している微生物です。皮膚常在菌が分泌するリパーゼという酵素から脂肪酸を作り、頭皮を保湿して正常な弱酸性を保ちます。頭皮の皮膚常在菌の種類 表皮ブドウ球菌、黄色ブドウ球..
女性は平均で1日になんと515種類もの合成化学物質を化粧やスキンケアとして肌に塗っている…そんな研究結果を耳にしたら、あなたはどう思いますか？今から10年ほど前、某化粧品業界誌が、女性は1年間になんと平均約2キロもの化学物質を身体に取り込んでいると発表。それから2年後には、某ナチュラルデオドラント化粧品メーカーが「日々のお化粧やスキンケアを通して、女性は平均515種類もの合成化学物質を肌に塗りたくっている」という衝撃的な研究結果を世に公表しました。つまり、その化学物質のうち60%が身体に吸収されていくとしたら、恐ろしいですよね。今回は、化粧品・スキンケア商品に潜む危険をテーマに見ていきたいと思..
蒸しタオルがいいらしい,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
日本酒を作る“杜氏”さんの手はキレイという話、ご存知ですか？また、米どころである東北の女性の肌がキレイなのは、日本酒を飲む習慣があるから、とも言われます。実は、日本酒には美肌効果があるそうです。今回は、そんな日本酒の美肌効果に焦点を当てて、見ていきましょう。日本酒には、…
頭皮のかゆみ、皮膚ダニが原因かも？！,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
食べる日焼け対策！！紫外線を体の中から予防,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
人間の髪の毛は1日だけで50本から100本程度抜け落ちると言われています。誰にでも発生する自然現象です。その中でも、良い抜け毛と悪い抜け毛が存在し、これらは抜け毛の毛根をチェックすることで分かります。皆さんご存知でしたか？今回は、良い抜毛と悪い抜毛を見ていきましょう。あなたの抜毛はよい抜毛？それと…
よく噛んで食べることは、メリットいっぱいだった！！,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
髪が急に抜けてしまった、円形脱毛症になった、髪の色が一夜にして退色してしまったという話を耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか。配偶者や家族が亡くなったり、職場で長期間ストレスに晒されるなどしても、髪は傷みます。肌もそうですが、髪はストレスのダメージが表出しやすい箇所といっても過言ではありません。スト…
辛いものを食べると、美肌になるって本当だった?!,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
前回は、髪の毛に良い食べ物としてイワシを紹介しました。そこで疑問に思ったのが、髪の毛に良い飲み物ってあるのか？と。薄毛になる原因は様々ですが、食べ物や飲み物による影響もかなり大きいようです。ただ、普段の食事でなかなか意識して薄毛に良い食べ物ばかりは食べてられません。そこで「食べ物はともかく飲み物なら意識して…
血液サラサラに改善！血液サラサラは美容にも良い,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
薄毛・白髪・抜け毛にイワシ！！！！某テレビ番組で、薄毛予防に「イワシ」がお勧めというのを検証したものが放送されました。ご覧になられた方もいらっしゃると思います。薄毛が気になる方でもイワシを食べ続けることでフサフサ効果が期待できるかも？ということで、今回は、イワシやイワシ缶の何が薄毛予防に効果があるのか？…
高保湿の王様「セラミド」って何？,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
「白髪の人はハゲにくい」、「白髪家系はハゲない」ということを耳にした方も多いと思います。白髪が生えてくればハゲる可能性が低くなるのでしょうか？ちょっと気になるこの噂。Twitterでも囁かれる噂です。果たして、この都市伝説は本当なのでしょうか。今回は、白髪とハゲの原因から確…
パン、パスタ、うどん抜き！グルテンフリーって何？,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
冬の薄毛対策,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
エイジングケアは何歳から始めるべき？,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
薄毛に悩む女性のヘアスタイル,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
美肌菌って何？,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
「最近なんだか彼/旦那の髪が薄くなってきた。。。」と悩んでいる方は多いです。女性は彼氏や夫などパートナーの外見の変化には敏感なので、相手の髪が薄くなり始めた場合は、すぐに気がつくことが多いでしょう。しかしそれを彼自身にどのように切り出せばいいのでしょうか？また、さりげなく育毛をすすめるにはどうすればいいのでし…
あなたの美容知識どのくらい？合ってる？間違ってる？,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
秋は1年で一番抜毛が多い季節,自宅で自分の悩みを解決するためにホームケア！できる健康や美容の話題を色々な角度から発信していきます。自分でやれば、コスパも良し！
国民の5人に1人は花粉症花粉症患者数は増加の一途をたどり、スギ花粉症だけで1500万人以上、日本の花粉症総人口は2000万人以上、5人に1人は花粉症ともいわれ、今後も増加することが予想されています。花粉症が報告されてから約50
ムダ毛って、1年中ケアしてますよね。女性は、ワキ、腕、足、Vゾーンのケアが怠れないですし、最近は、男性も体毛は薄毛志向で、ヒゲの脱毛に熱心な傾向がありますね。そこで、お家美容として、できるセルフ脱毛！エステティックサロンのように予約したり出かけたりする必要もないですし、お風呂から出た後に施術をするのを習慣にすれば、”ついで”の感覚で脱毛できます。思い…
薄毛、脱毛、AGAなど、髪の悩みで育毛剤ジプシーになっている方も多いと思います。どれもアピール文句は効き目がありそうだし・・・今回、注目してみたのは、BOSTON…
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ハゲには、遺伝が大きく関わっています。 だからこそ、国によって薄毛率に大きな差があります。薄毛の多い国、少ない国、禿げない民族なんて存在するのか、などと疑問に思いました。まず、ハゲの多い国にはどんな原因があるのか？少ない国では？日本はどれくらいなんだろう？世界のハゲ事情につい…
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将来のために自分の薄毛の可能性を調べてみたいと思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。最先端の技術を駆使した遺伝子検査で、DNAから最適なアドバイスがされます。予防医学と遺伝学による、時代を一歩先行くパーソナルな健康管理をし、AGA（男性型脱毛症）の発症リスク予測による予防、早期治療に役立てることができます。薄毛対策は…
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AGA（壮年性脱毛症）の治療でFDAのAGA（壮年性脱毛症）の治療でFDAの認可/承認を受けたのは3つの治療法だけ！！
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ターンオーバーという言葉、コスメ、美容関係でよく聞きますよね。 なんとなく、「肌の生まれ変わり」「新陳代謝」のこと？と思っていらっしゃる方も多いと思います。 今回は、美肌に関係する重要なキーワード、ターンオーバーをしっかり理解してみましょう。 ～ターンオーバーとは？～ 肌は大きくわけて真皮、その上に表皮と呼ば…
薄毛・ハゲにまつわる噂・都市伝説を調査！ 「◯◯するとハゲる」、「〇〇はハゲに良い」等、その手の俗説は世代や地域にかかわらず、いろいろなところに存在します。 薄毛やハゲにまつわる話は多いのですが、その中でも本当か～？！と疑いたくなる眉つばものと思われる噂や都市伝説に近いものまで、毛髪トリビアを検証してみようと思います。
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数ある育毛機器の中で、赤色LEDと低出力レーザーの育毛効果は全然違う！！！！
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男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版で低出力レーザーが推奨度Bに認められる！
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