アラフィフおひとりさまの現実

更年期台風

昨日まで"動いている時は半袖を着てもいいかなぁ"くらいに暑かったのに、今日は日中ヒトケタの気温てなんなん？💢ただただ自律神経が乱れて、体調が悪化するだけなのよ！💢お花が咲いて素敵な季節の春が嫌いになりそうなくらい、今日は朝から偏頭痛なんよ！💢来週から新年度なのに、楽しいこと探しが出来ないでいるよ…🙄🙄🙄更年期台風

2025/03/29 09:44

結局のところ

頭痛薬、花粉症の薬、めまいの薬、吐き気止め、下痢止め、整腸剤、点眼薬、点鼻薬、皮膚科で貰った塗り薬などなどなど。。。私が持ち歩いているお薬ポーチを見て、じぃじは「どこの婆さんだよ！」と笑うけど、仕方ないのよ。だって、いつ何が起こるか分からない体になってしまったんだからさ。結局のところ、これが私のデフォってことなんだね。そっか、そういうことか。結局のところ

2025/03/23 22:51

偏頭痛

昨日の午後、川沿いをお散歩していた時から薄っすら頭の右側に痛みを感じていたのですが、今日は早朝にはっきりとした頭の痛みで目が覚めました。結局今も痛くて、3回目の頭痛薬を服用して寝ることになりそう。こんなの初めて😔頭、顔、首、方と右側に痛みが出てるので、軽くストレッチしてから寝ようかしら…？あーあ、今日は22時からYouTubeで秋山歌謡祭が観られるから、それを楽しみに頑張ってきたのに。。。まぁ仕方ないか。。。明日も明後日も仕事なので、早くに寝ましょう。(更年期のポンコツな身体と付き合うのは、DV彼氏と付き合うより大変かも😭😭😭)偏頭痛

2025/03/22 19:37

私の青い鳥

母は私のスマホの写真フォルダを見るのが大好きで、月イチの診察同行で帰省する度に「写真を見せて」と言います。なぜなら、猫と鳥と鯉と旅行先の風景を見たいから！以前は猫まみれだったフォルダ内が、ここ数年は鳥の占有率が高まっており、母も面白がってるのです。つい先日の帰省の際も見せていたら、「そう言えばさ、アキちゃん高校生の時に青い赤ちゃんインコ拾ってきたよね。ロビンちゃん。ロビンちゃんはどうして道に落ちてたんだろう？」と思い出したように語る母。そして、私は40年越しの謝罪ですよ🥹「お母さん、よく考えてみてよ。あんなヒナインコが道に落ちてる訳ないじゃない？今更ごめんなさいだけど、道で拾ったのは嘘でした😌」青いセキセイインコのロビンちゃん。あの子は友人が私の誕生日に"何が欲しい？"って...私の青い鳥

2025/03/21 09:52

今日はお休み

昨日はなかなか眠れなくて、それなのに朝早くに目が覚めて…🙄今日は予定のない、でもやること満載の休日。頭を空っぽにして、やることやっちまおう。まずは役所に行って住所証明を2通取ってくる！結局さ、自分のことは自分で助けるしかない。誰も助けてくれないからね。当たり前〜。と。分かってても落ちる気持ちをなかなか掬い上げられないのが更年期の困ったところ、かも？🦆さて、市役所へ行ってきます。今日はお休み

2025/03/17 09:15

明日はお休み

今一番の底にいるのか、それとも底を打ったのか、それともここは底なし沼なのか、まだ分かりません。だがしかし。一見普段と変わりなく仕事はしてるけれど、いきなりガタッと落ちて自分でも驚いています。こんなアップダウンの激しい陽気じゃ、自律神経もやられるってなもんよ。更年期女子、全く踏ん張りがききません😑母譲りの鬱気質がここで発揮されませんよ〜に🙄明日はお休み

2025/03/16 23:59

花粉症の薬

このところ激しくではなく地味にお腹を下しているのを見た職場の子に、「もしかして花粉症の薬が原因では？そういうネット記事見ましたよ」と言われました。別の子からも「花粉症自体に下痢症状があるという人もいるから、アキさんお腹が弱ってるし、そういう可能性もあるかもしれませんね」と言われたりして、早速耳鼻科の先生に話して薬を変えて貰いました。前いた良い先生がいなくなった耳鼻科は元のおじいちゃん先生に逆戻り。相談しても「花粉症の薬で下痢なんて聞いたことない！」と言い切っていましたが、変更はしてくれました(因みに薬剤師さんは調べてくれて、あの薬の副作用で下痢の報告はありますね、とのこと)。変更して2日めの今日は、少し花粉症の症状が出てるかなという感じ。春も本番を迎え花粉が増えてるだろうから判断が難しいけれど…。ただ、下...花粉症の薬

2025/03/15 07:26

当たった！！

8月12日、Kアリーナ横浜に行くぜ！それまでに2時間跳べる体力をつけるんだ！ちょっと元気出た🥹当たった！！

2025/03/07 00:06

これ何の頭痛？

中途半端に書かれたブログが下書きにストックされまくっている今日この頃。忙しすぎてか、更年期のせいか、認知症の始まりか分かりませんが頭が痛いし、物忘れが激しい今日この頃。義母の妹の名前は覚えているのに、義母の名前が思い出せなかった自分に驚愕🫨した今日この頃。怖さのあまり、また海馬の写真を撮って貰いに行ってしまいそうな今日この頃。あそこのドクターは必ず「自分で気付ける認知症の人はいない」って言うけれど、長く高齢者福祉界隈、特に若年性認知症界隈で働いてきた私は知ってるのよ。若年性の方々は皆んな自分でおかしいと気付いて病院行ってるからな！と思う今日この頃。高齢者福祉界隈から離れて10数年経ってしまったけれど、やっぱり年上の方が好きな私はあの界隈に戻りたいと思ってしまう今日この頃。忙しくて今の界隈で働くのに疲れてい...これ何の頭痛？

2025/03/06 09:56