身軽に生きる

花粉に負けない！ワーママのたった10分の朝掃除ルーティン

できる時に掃除をしようと思ってなかなか掃除をルーティン化できていなかった私が、タイムクリエイトlabのレッスン

2025/02/28 05:00

「朝の35分間」億劫なﾙｰﾃｨｰﾝを変換した、たった1つの方法

コントロールできない子どもの言動に一喜一憂していた私が、目的なき時短はやめて、はじまりの想いに立ち返ったストー

2025/02/27 06:00

引越し荷解きが驚くほど速く終わった！忙しいワーママも簡単にできる3つのコツ

春は引越しシーズン！転勤族ママはこの時期そわそわしますよね。子連れ引越し6回目、転勤族の我が家で驚くほど引越し

2025/02/22 07:00

朝活は何時に寝るかがﾎﾟｲﾝﾄ！早寝ﾙｰﾃｨﾝで早起きの習慣化

朝活を習慣化したいけれど、起きられない…そんなお悩みありませんか？朝活の習慣化のポイントは「何時に寝るか」とい

2025/02/21 06:30

「早起きしてやることﾘｽﾄ」でﾜｰﾏﾏの夢を叶える朝活が続く!ｵｽｽﾒ朝活6選も

朝活をしているワーママのみなさん！「早起きしてやること」は決まっていますか？「早起きしてもどんなことをしたらい

2025/02/20 05:00

ﾜｰﾏﾏの仕事術 ﾎﾟｲﾝﾄ3つで仕事の後戻りを防いで繁忙期も残業ｾﾞﾛへ!

仕事の繁忙期でも定時で帰りたくないですか？キーパーソンを把握して仕事の後戻りゼロへ！誰でもできる3つのポイント

2025/02/19 16:00

家事苦手なﾏﾏもたった3つのﾎﾟｲﾝﾄでｽﾄﾚｽﾌﾘｰな暮らしが叶う方法

料理・洗濯・掃除。それに加えて食材や生活用品の買い出し。やらないといけない家事が多すぎて、ストレスを感じてしま

2025/02/16 05:06

残業なしワーママの仕事スピードアップ術

残業なしを目指しているのに、気づけば夕方で何も終わっていない。頑張って定時で上がっても、やり残しが気になって罪

2025/02/14 04:00

たった1つのコツでワーママの冷凍庫収納がスッキリ＆時短に！

冷凍庫から必要なものをスッと取り出したいのにパンパンで取り出せず時間がかかることはありませんか。たった1つのコ

2025/02/08 06:00