住所
出身
ハンドル名
おけあてばさん
ブログタイトル
曇りガラスの向こう側へ
ブログURL
https://kokoronokaihuku.muragon.com/
ブログ紹介文
正統派のフリーランス心理カウンセラーです。
自由文
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更新頻度(1年)

16回 / 365日(平均0.3回/週)

ブログ村参加:2017/12/27

おけあてばさんの人気ランキング

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おけあてばさんのブログ記事

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  • 災害時の子どもたちの心に寄り添うための覚書

    毎日の睡眠時間は6時間半ぐらいです。 昨日は21時過ぎに床に就いて、目覚めたのは3時半近くでした。 寝床で震災から8年経ったことを考えていたら、寝てはいられなくなって、4時過ぎに起床。 おもむろに昔の投稿を思い出して読んでみる。 震災から9日めの3月20日に、突き動かされる...

  • TFTニュースを送ります(メーリングリストより)

    皆様にも効果的な情報だと思いますので、そのままシェアしていただこうと思います。     【TFTニュース】 呼吸を活用して寒い冬の体調管理に役立てましょう。 パフォーマンスやレジリエンスアップには HRV呼吸法 体をあたためて睡眠の質を高めるのには さこつ呼吸法がオススメ☆...

  • 学習的無気力

    今回の小4虐待死事件でいろいろある中の一つを私は挙げたいと思います。 【学習的無力化】(がくしゅうてき むりょくか) 一般の人には理解でき難いことでしょうが、 DVから脱出できない人の心理的特徴の1つです。 暴力を振るう夫の支配欲から逃れられない人は多いんです。 だから事件...

  • ハート(心臓)はお見通し

    そんな言葉を毎朝のコヒーランス(zoom)でよく聞きます。 (毎朝グローバルコヒーランスというのをやっています。関心のある方には情報をお知らせします) 脳と心臓を同期させてコヒーランスをすると 心拍リズムが安定してきて、 脳が十分に機能するようになってくるといわれています。...

  • Heart brain

    日本語では、心臓脳のことです。 心臓脳といっても、日本語のWEBで探しても なかなか検索で出てきません。 Heart brain と検索すると、今度は英語で出てきます。 英語が分かる方は是非読んでみてください。 心臓と脳の関係性について詳しく解説してあります。 これまでは、...

  • 対人関係の回復

    新年のご挨拶と近況をお伝えしてしばらく経ちました。 年頭にぼちぼちと申し上げましたが、 ケアの身辺がずいぶん落ち着きましたので、 少しずつ整理して頻度を上げてお伝えできたらなと思っています。 こちらの相談の中で最も多く位置を占めるものは 「相手との関わり」から始まる人間関係...

  • 2019年 新年のご挨拶

    ご訪問くださった皆さまへ 2019年が明けました。 明けましておめでとうございます。 夏以降のご無沙汰をお詫びいたしますと共に、 2019年の年明けにお伝えしたいことなどもあり 改めてご挨拶を申し上げます。 このブログを停止しました後も、 ご訪問くださる方が多くおられ、 そ...

  • お知らせとお詫び

    お知らせがあります。 このような形でのブログの掲載が困難になってきました。 ケア方法のステイタスアップのために、ゆっくりのんびり心情を公開することが難しくなり、決心をしてブログを閉じさせていただくことにしました。 これまでご覧下さった皆様方には感謝申し上げます。 ありがとう...

  • 顧客満足度の真の意味について、大切な心がけ

    お店の名前を出すようなことはしませんが、顧客満足度のあり方について店舗(従業員の方)にどうしても伝えたくて、一顧客として伝える場面がありましたので紹介します。 たまに行く麺屋さんでのこと、そこは安いしとても美味しいのです。特にセットはお得な値段で、その日もランチに寄りました...

  • 【大阪】災害支援セミナー 緊急開催

    TFTジャパンからのお知らせです。 7月14日〔大阪〕震災・災害ストレスケア 【無料】セミナーのご案内 大阪北部で起きた地震及び西日本の豪雨について、 被災したみなさまには心よりお見舞い申し上げます。 より多くの人のケアになるよう、より多くの人が支援できるスキルを身につけて...

  • 災害時のセルフケア情報

    大阪を中心に地震がありましたね。 災害時支援のTFTジャパンから早速セルフケアの情報が届いたのでシェアします。 震源地から遠くても不安を感じる人は一度サイトを訪れてみてくださいね。TFTジャパンは世界中の災害支援に力を入れています。 具体的な不安がある人は、直接私にお問い合...

  • また君を抱っこしてあげられるようになったよ♡

    仕事のスケジュールを詰めて詰めて、クライエントさん方にも事情を説明し、できる限りの対面をスカイプや夜の時間に変えていただき、なんとか週に3日は次女の家族をケアしたいとフル稼働で回してきたこの4月、5月、6月でしたが、予期しない出来事で終止符を打つことになりました。 6月に入...

  • ママたちの育児事情

    ここ1ヶ月を、次女家族たちの家と我が家を行ったり来たりしていたのです。 カウンセリングのあるときは自宅に居て、それが済むと次女宅に出向き、家事を終えて夜の電車で我が家に戻る。隣の市なので泊まらずに帰宅したのは、長期戦なのでできるだけ夜は睡眠がとれるようにと次女夫婦の配慮でし...

  • 近況です

    ずいぶんご無沙汰をしてしまいました。 対面カウンセリングやセッション、メールカウンセリングは予約のあることなので恙無く行なっていますが、ブログの執筆時間が思うように確保出来ず、ここ1ヶ月ほど多忙を極めていました。 家を空け、手間のかかった身内事からようやく解放され、本来の専...

  • 桜フル雨フル夢もフル

    4月になってもう1週間が過ぎました。 3月下旬に長男と次女が10日違いでそれぞれの誕生日。そしてつい先日が私の誕生日。毎年こんな風にバタバタと春がすぎていきます。今月末には次女の旦那くんが誕生日。そして5月は長女が誕生日。春からずっとこんな感じで家族行事が進みます。 なので...

  • 弥生晦日

    🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 一週間前は東京にいました。 前から受けたかったワークショップに行き、そして九州よりいち早く満開の桜を愛でることが出来ましたし、何より、読者の方とお会いできて近況を交換し合えたのは大きな収穫でし...

  • 体は心の代弁者

    🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 先のクライエントさんとのやり取りの中で、体の症状は心と密接な関係があると言う私の説明でした。 平常時とは違った状態で現れる身体症状は、心の不具合をそのまま言えないことの代わりに身体症状...